20:45
Боли в спине и шее могу быть связаны с диабетом
В случае диабета второго типа человек часто может не подозревать о своем недуге, но на заболеваемость диабетом могут указывать боли в спине и шее.
18:29
Названа ежедневная норма фруктов и овощей
Свежие либо замороженные фрукты и овощи обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе, - и не просто присутствовать, а преобладать.
16:43
Именно эти привычки чаще вызывают боли в спине
Миллионы людей страдают от периодических или хронических болей в спине. Вот некоторые виды повседневной активности и привычки, которые способны эти боли спровоцировать.
15:01
7 признаков, которые выдают женскую измену
Супружеские измены чаще всего приводит к разрыву семейных уз. Однако изобличить измену непросто, особенно мужчинам. Психологи утверждают: нужно обладать особой прозорливостью и чутьем, чтобы вовремя заметить характерное изменение в поведение супруги.
13:34
Активность по утрам заменяет лекарства от давления
Ученые выступили с заявлением о том, что непродолжительная физическая активность по утрам может заменить собой лекарства для снижения артериального давления у пожилых людей.
11:32
Вещество из брокколи уничтожает клетки рака
Научные специалисты Иллинойского университета (США) пришли к выводу о том, что содержащееся в брокколи органическое вещество сульфорафан способствует уничтожению клеток рака.
10:28
Повседневные дела признали тренировками
Обыденные занятия, такие как мытье пола, уборка в квартире, носка пакетов с продуктами из магазина и тому подобное приносят много пользы здоровью.
09:07
6 правил питания для защиты от рака
Специалисты Международного фонда исследования рака заявляют, что риск возникновения рака можно существенно, следуя некоторым правилам питания.
08:35
Эффективные способы отказа от сладкого
Мы постоянно слышим о вреде сахара, и сами понимаем, что чрезмерное потребление сладкого увеличивает наш вес и делает на шаг ближе к диабету. Но где найти силы, чтобы отказаться от сладкого или хотя бы сократить его потребление? Сегодня поговорим о самых эффективных способах сделать это.
07:25
Почему нельзя прикрывать рот рукой, когда чихаешь?
Чиханье или кашель - это рефлекторная реакция организма, которую мы просто не в силах сдержать. Мы с детства учим наших детей, что при этом нужно прикрывать рот рукой. Но вы можете быть удивлены, узнав, что так нельзя, и мы все время делали это неверным способом.
01:26
Эта вкусная ягода способна лечить сердце
Согласно выводам нового исследования, опубликованным в журнале Gerontology Series A, черника способна лечить сердце.
22:49
Как не перебрать с калориями на Масленицу
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о том, как пережить праздничный период без вреда для здоровья и не перебрать с калориями.
20:41
Лучшие натуральные средства от зубной боли
Хотя зубную боль лучше не терпеть, и сразу обратиться к стоматологам, у каждого человека найдутся какие-то собственные рецепты для борьбы с этой напастью.
18:36
Для похудения надо тренироваться вечером, а не утром
Физические нагрузки после работы в деле борьбы с лишним весом более эффективны, чем утренние тренировки. Такие результаты получили австралийские исследователи.
17:49
Сегодня отмечается Международный день редких заболеваний
Несмотря на развитие технологий в медицине, до сих пор 40% диагнозов при орфанных (редких) заболеваниях являются ошибочными. Из 7000 известных миру редких заболеваний около 95% не имеют одобренного лечения.
16:52
Косметологи рассказали о применении химического пилинга
Косметологи рассказали, как применять химический пилинг. Ряд советов помогут правильно использовать косметические средства и ухаживать за лицом после процедуры.
16:47
Молодые люди предпочитают самодиагностику с помощью интернета, показал опрос
НИУ "Высшая школа экономики" провел опрос россиян 35-40 лет и установил: эта возрастная группа все чаще отказывается от походов к врачу, выбирая интернет-диагностику.
15:54
Открытие: ДНК людей передается в ходе рукопожатий
Это открытие меняет представление об обмене генетической информацией и может внести серьезные коррективы в процессы расследования преступлений. Получается, поиск преступников по ДНК не так уж и надежен.
14:44
Эпидемиологическая ситуация в России улучшается, говорят медики
Заболеваемость гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) среди населения России в целом снизилась по итогам минувшей недели на более чем 10%, говорят в НИИ гриппа им.А.А. Смородинцева.
13:50
Европейские эксперты констатируют ухудшение ситуации со стойкими бактериями
Например, энтеробактерии Campylobacter проявляют в отдельных европейских регионах исключительную устойчивость к антибиотикам - фторхинолам. И это заставило врачей совсем отказаться от этой терапии.
13:34
Аэробные нагрузки способны омолодить мозг на 20 лет
Ученые пришли к заключению о том, что систематические аэробные нагрузки способны улучшать когнитивные функции мозга и давать эффект омоложения главного органа нервной системы.
12:50
Грудное вскармливание - надежная защита ребенка от экземы
Если ребенок находился на грудном вскармливании в течение первых 3-х месяцев жизни, к 6 годам у него будет снижен риск развития экземы по сравнению с ребенком, которого не кормили грудью или кормили менее 3-х месяцев.
11:49
Генетики разобрались с проблемой бессонницы
Свободный университет Амстердама провел самое масштабное исследование бессонницы. Анализ данных более 1,3 миллиона человек позволил выделить гены, отдельные типы клеток мозга и зоны мозга, связанные с бессонницей.
11:32
Активность в среднем возрасте защищает женщин от деменции
В Швеции исследователи установили: будучи физически и мыслительно активным в среднем возрасте, человек значительно усиливает собственную защиту от развития деменции в старости.
10:48
Специалисты рассказали, в какие дни опасно рожать детей
Роды в выходные дни, праздники и по ночам нередко заканчиваются осложнениями. Этот вывод был сделан по итогу анализа более двух миллионов случаев осложненных родов за 2005-2010 годы.
10:24
Натуральные средства лечения сухого кашля
Эксперты из Франции рассказали о том, как натуральными средствами победить сухой кашель. Это одна из самых распространенных проблем, с которыми люди обращаются к врачам.
09:51
Онкологи: простой анализ выявляет рак кишечника не хуже колоноскопии
Фекальный иммунохимический тест может достаточно точно выявить рак кишечника, выступая в качестве колоноскопии. Тест нацелен на выявление крови в стуле. Точность диагностики рака кишечника с его помощью составляет 91%.
09:09
Физические нагрузки спасают от нарушений циркадных ритмов
Ученые из США пришли к выводу о том, что физические нагрузки успешно противостоят развитию нарушений циркадных ритмов.
08:40
Чем синдром хронической усталости отличается от простой усталости?
Занятность на работе, множество дел по дому могут быть причиной возникновения чувства усталости. В некоторых случаях у людей появляется чувство апатии, боль в мышцах и ряд других проблем со здоровьем, однако все эти симптомы могут быть не просто результатом тяжелых будней, но и признаком синдрома хронической усталости.
07:25
Почему вставать с постели необходимо на правую ногу?
Польза сна для здоровья человека постоянно изучается, но информации о том, как правильно просыпаться и вставать с постели достаточно мало. Тем не менее, если мы видим с утра, что наш коллега иди друг не в духе, мы всегда спрашиваем его о том, с той ли ноги он встал.
01:29
Гены позволяют не полнеть из-за сладкого
Некоторые люди могут позволить себе есть много сладкой и углеводной пищи, но оставаться стройными - им повезло с генетикой.
22:49
Форма тела влияет на первое впечатление о человеке
Ученые уверены, что первое впечатление о незнакомом человеке складывается по форме его тела.
20:48
Названы пять животных, способных исцелять людей
Международная группа ученых назвала пять животных, способных излечивать людей от разнообразных недугов.
18:29
Геомагнитные бури могут оказывать влияние на здоровье человека
Предположение о влиянии геомагнитных бурь на жизнедеятельность на Земле высказано уже давно.
17:51
Неврологи, возможно, нашли способ вылечить болезнь Стивена Хокинга
Боковой амиотрофический склероз, которым болен известный физик-теоретик, является неизлечимым нейродегенеративным недугом. Она характеризуется поражением моторной коры и двигательных нейронов.
16:50
Пищевая соль - потенциальный источник тяжелых кожных заболеваний
Ученых заинтересовал атопический дерматит. Был проведен анализ кожных покровов с целью определения концентрации соли. Оказалось, содержание ионов натрия на пораженных участках кожи превышало норму в 30 раз.
16:45
Чем кетогенная диета опасна для детей
С каждым годом популярность кетогенных диет растет, несмотря на их воздействие на здоровье. И вот несколько вещей, о которых необходимо помнить.
15:50
Аллергологи пролили свет на необычную реакцию на мясо
Риск развития аллергии на красное мясо после укуса клещом оказался выше, чем предполагалось. При этом для запуска реакции совершенно не обязательно соблюдение условий, считавшихся ранее обязательными.
15:01
Пять видов мяса: полезные свойства, о которых вы обязаны знать
Мясо - ценный источник белка, витаминов и минералов. В преддверии сезона барбекю разбираемся в полезных свойствах говядины, телятины, свинины, мяса птицы и крольчатины.
14:46
Особая микрофлора кишечника приводит к развитию рака, показали исследования
Токсин, выделяемый бактериями Escherichia coli, наносит вред ДНК в клетках желудочно-кишечного тракта. А это первый шаг к канцерогенным процессам, предупреждают эксперты.
13:47
Врачи подсчитали, сколько недосыпают новоиспеченные родители
Самое проблемное время - первые три месяца после рождения. Но проблема не уходит, даже когда ребенок подрастает. Волнения, вызванные болезнью ребенка, кошмарами и ответственностью за него, не дают родителям спать.
13:44
5 главных правил питания при гипертонии
Врачи напоминают: при заболевании гипертонией хорошее самочувствие человека зависит не только от таблеток, но и от образа жизни, в частности, питания.
12:48
Российские специалисты показали игровую систему реабилитации
Ученые из Санкт-Петербурга представили свою разработку - устройство, благодаря которому люди, перенесшие инсульт или черепно-мозговую травму, смогут восстановить двигательные функции.
11:50
Горсть орехов в день спасает от инфарктов и инсультов
Ежедневная пригоршня орехов на 33% уменьшает риск инфаркта у диабетиков. Особенно полезны в этом отношении лесные орехи, включая пеканы, макадамия и фундук.
11:49
Проблемы с психикой чаще посещают людей, питающихся плохо, открыли эксперты
В частности, исследователи озвучили наличие связи между повышенным потреблением сахара и биполярным расстройством. Причем, это актуально для людей всех возрастов, обоих полов и любого уровня дохода.
10:41
Медики: омега-3 - обязательная добавка для беременных женщин
Женщина со второго триместра беременности и до родов должна принимать добавки с докозагексаеновой кислотой. Это позволит оградить ребенка от целого ряда проблем, даже если он будет страдать от ожирения.
10:26
Белковая диета сокращает жизнь
Многие граждане предпочитает еду с большим количеством животного жира и белка, но рацион, содержащий слишком много белка, сокращает продолжительность жизни.
09:09
Лучшие натуральные способы борьбы с высоким давлением
Если вы имеете повышенное артериальное давление, которое еще не превратилось в запущенную гипертонию, можно попробовать воздействовать на него некоторыми альтернативными методами.
08:45
Как отказ от сахара отразится на организме?
Несмотря на то, что многие нашли в себе силы отказаться от сахара, большая часть людей пока не готова сделать это, ведь сахар улучшает вкус многих блюд и напитков. Почему же он так вреден для организма, и какие изменения в себе вы сможете наблюдать после отказа от сахара в течение различных отрезков времени?
07:25
Как обычный диван может ухудшить здоровье ребенка?
Практически все, что окружает нас в наших домах, содержит опасные химические вещества. И при определенных условиях они начинают влиять на организм людей. Так недавно было обнаружено, что в крови и моче детей, которые большую часть времени находятся в помещениях с диванами, обработанными антипиренами, и виниловым напольным покрытием, присутствуют остатки компонентов, потенциально опасных для человека.
01:24
Стресс ускоряет распространение рака
Обнаружена взаимосвязь между стрессом и онкологическими опухолями. Ранее ученые допускали, что связь между стрессом и раком существует.
22:49
Медики рассказали, что будет, если долго сидеть на одном месте
Женщины, не пренебрегающие физической активностью, в значительной степени защищены от проблем с сердцем по сравнению с теми, кто ведет малоподвижный образ жизни.
