4 любопытных совета для крепкого сна
Предлагаем вам любопытные способы борьбы с бессонницей. Согласно результатам проведенных исследований, эти советы доказали свою эффективность на практике.
Предлагаем вам любопытные способы борьбы с бессонницей. Согласно результатам проведенных исследований, эти советы доказали свою эффективность на практике.
Для большинства из нас постель ассоциируется с отдыхом и расслаблением, тогда, почему же у многих после сна болит голова и спина, затекает шея?..
Организм человека так устроен, что может сам себя очищать от шлаков, вредных бактерий и микроорганизмов.
Сотрудники Медицинского центра Колумбийского университета говорят: даже у людей без целиакии возникают неприятные симптомы, связанные предположительно с повреждениями клеток и ослаблением защитного барьера в кишечнике.
Примерно четверть беременных может страдать от обструктивного апноэ сна. Во время сна у них нарушается дыхание. При апноэ возможна дневная усталость, высокое давление, повышенный сахар и развитие болезни сердца.
Пластырь борется не только с самой опухолью, но с проблемой распространения раковых клеток. Его можно разместить в зоне, пораженной раком, до или после операции по удалению опухоли.
Проект SuperMeat призывает к производству мяса в лабораториях и отказу от мясных ферм. Идея в том, чтобы производить мясной продукт из клеток куриц. Требуется всего один забор клеток для их последующего размножения.
Оказывается, всего одной минуты достаточно, чтобы работа сосудов нарушилась. Более того, сосудам требуется в три раза больше времени на восстановление по сравнению с воздействием табачного дыма.
Нередко у пациентов с сердечнососудистыми заболеваниями возникают вопросы, касающиеся половой жизни, особенно если заболевание сердца сопровождается эректильной дисфункцией.
Природные соединения, активирующие сигналы о боли в центральной нервной системе, особым образом влияют на другие части тела. Это открытие может подарить новые методы контроля болевых ощущений.
Глисты - гельминтоз, характеризующийся миграцией личинок в организме человека, с последующим развитием половозрелых особей в кишечнике.
Российские дизайнеры специально разработали форму для олимпийской сборной. И эта форма призвана защитить спортсменов от вируса Зика. В частности, у формы удлиненные рукава. Это снижает риск укуса москитом.
В комплексном лечении поясничного остеохондроза особое место занимает лечебная гимнастика.
Исследователи Университета Макмастера обнаружили, что дефицит витамина D, который, как известно, является следствием отсутствия достаточного количества солнечных лучей, может консервироваться в зубах каждого человека на сотни лет.
Они обнаружили в них в больших количествах два токсических вещества, выделяемых при нагревании. В центре внимания оказались пропиленоксид и глицидол. Старые версии электронных сигарет могут быть особенно опасными.
Кардиологические заболевания на курортах начали лечить лишь с начала XIX века. Раньше болезни сердца и сосудов считались противопоказанными для курортного лечения.
Инновационная система навигации коленного сустава OrthAlign была успешно протестирована в клинике индийского города Пуна.
Напиток на базе кетонов был разработан для солдат. Он должен заставить тело генерировать энергию не из сахаров и жиров, а из кетонов. Теперь же говорится, что этот напиток помогает спортсменам.
Врачи-эпидемиологи уверены, что избежать встречи с паразитом можно. Для этого достаточно неукоснительно выполнять давно известные правила личной гигиены.
Если вы любитель не совсем здоровой еды, можно попробовать заменить некоторые вредные продукты более полезными.
Эксперты Всемирного фонда исследования рака и Американского общества исследования рака заявили, что употребление алкоголя напрямую связано с увеличением случаев рака ротоглотки, гортани, пищевода, печени, молочной железы, толстой и прямой кишки.
Предлагаемый комплекс упражнений поможет предотвратить проблемы с сердцем и даже защитит от инфаркта.
Лето уже близко, а вы все еще вынуждены прятать свой лишний вес под свободными толстовками?.. Эксперты предлагают эффективные советы, как снизить вес.
Мужчины и женщины по-разному воспринимают сексуальную интрижку на стороне.
Каждый из нас знаком с гематомами и ушибами. Очень часто синяки мы получаем не вовремя и, можно так сказать, не в том месте.
По мнению французских исследователей, увеличение продолжительности сна и воздержание от еды в ночное время - два метода, которые способны снизить риск рецидива рака молочной железы.
Лето радует нас не только солнечной погодой, но и сезоном ягод, во время которого можно пополнить организм запасами витаминов.
Существует много сведений о том, что натуральные растительные масла помогают красоте и здоровью.
Эта маска очень хорошо борется с морщинами у женщин всех возрастов. Об этом свидетельствуют отзывы тех, кто уже испробовал чудо-средство на себе.
Яблочный массаж - процедура древняя, но почему-то в наше время с успехом забытая. Хотя сейчас вновь набирающая популярность в SPA-салонах и различных центрах красоты.
Тест VO2 max, определяющий максимальную способность организма к поглощению и усвоению кислорода (выполняется аэробное упражнение). Чем больше усваивается кислорода, тем ниже риск преждевременной смерти.
Инструкторы по фитнесу не рекомендуют интенсивные тренировки после семи вечера. Часто, именно тяжелые тренировки мешают спать.
Тениаринхоз - кишечная инвазия из группы тениидозов характеризующаяся хроническим течением с признаками желудочно-кишечной патологии.
В условиях стресса снижается уровень молекулы - уpoкopтина-III. Пo этoй пpичинe люди могут становиться асоциальными. Однако повышение уровня данной молекулы позволяет легче контактировать с новыми людьми.
На развитие поясничного остеохондроза, как и на другие заболевания, вполне способен повлиять недостаток витаминов в организме.
Вопрос употребления в пищу продуктов с высоким содержанием жиров актуализировался в последнее время.
Речь идет о покрытии, состоящем из серебра, желатина и хитозана. Его можно нанести на бумажные формочки (с пластиком это, к сожалению, не работает). После высыхания поверхность готова к контакту с пищевыми продуктами.
Мысли, закрывающие сердце, приходят к нам во всевозможных разновидностях от грубых к более тонким, и могут быть направлены как на нас самих, так и на других.
Исследователи нескольких высших учебных заведений США изучили влияние сидячего образа жизни на здоровье сердца. Оказалось, сидячая работа наносит сильный вред состоянию сердца.
Эксперты представили революционный препарат LMTX, способный замедлить развитие болезни Альцгеймера. И для этого достаточно два раза в день принимать таблетку. LMTX даже тормозит процесс усыхания мозга.
Тениаринхоз - паразитологическое заболевание человека, которое вызывается гельминтом бычий цепень и характеризуется нарушениями функции желудочно-кишечного тракта.
Уже создан специальный совет, который этим будет заниматься. Идея в том, чтобы придать здравоохранению дополнительный импульс. В частности, чиновники хотят упростить для врачей документооборот.
Боль в позвоночнике у лиц обоего пола не вызывает желания половой близости. В этом случае желание одно - чтобы тебя никто не трогал.
Примерно у четверти исследуемых людей нашли один вариант гена CREBRF. И именно он повышал Индекс массы тела на 1,5%. Для человека среднего роста с весом 82 килограмма это даст лишние 4,6 килограмма.
При коронарной недостаточности диетотерапия направлена на борьбу с отеками, выведением из организма продуктов обмена веществ, а также нормализацию всех обменных процессов.
Высшая школа экономики провела исследование и установила: в условиях кризиса бездетные семьи и пенсионеры начали экономить на лекарствах и медицинских. Выводы сделали по итогам опроса 1600 человек из 46 регионов.
Бодифлекс - это дыхательная гимнастика, основанная на аэробном дыхании, способствующая оздоровлению и омоложению организма.
Израильский национальный музей представил на всеобщее обозрение египетскую мумию, чей возраст 2200 лет. Это мумия мужчины (жреца), у которого было явно остеопороз и кариес, что показала компьютерная томография.
Больные суставы и позвоночник, в том числе и поясничный остеохондроз, - это повод отправиться на лечение не просто на курорт, а в санаторий, где отдых совмещается с лечением.
Тараканы Diploptera punctata кормят свое потомство выделяемыми из тела кристаллами. Эти кристаллы богаты белком, жирами, сахарами, аминокислотами. Их питательная ценность в 4 раза превышает показатели коровьего молока.
Очень действенным методом лечения и профилактики сердечнососудистых расстройств является лечение глиной и лечебными грязями.
О том, какие действия предпринимаются с целью профилактики инфекционных заболеваний, рассказала руководитель Роспотребнадзора Анна Попова.
Молодые люди с диабетом занимают первое место по частоте госпитализации: из 1 тыс. человек в возрасте 19-25 лет, было госпитализировано 37 человек.
Планируется, что генетически модифицированные самцы передадут потомству ген, из-за которого молодые насекомые будут умирать до достижения половозрелого возраста.
Минюст зарегистрировал приказ Минздрава, позволяющий выписку рецептов для пациентов с хроническими заболеваниями на трехмесячный курс лечения. Ранее такое правило существовало в отношении пожилых людей, инвалидов 1 группы и детей-инвалидов, однако повсеместно нарушалось.
Совокупная выручка компании за первое полугодие 2016 года сократилась на 3% и составила 11,718 млрд. долларов США (при постоянном обменном курсе). В отчетном периоде рост доходов от ключевых платформ, к которым АстраЗенека относит препараты для лечения респираторных заболеваний, портфель препаратов для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета, портфель препаратов в области онкологии и развивающиеся рынки, составил 7%, представляя 61% общего дохода.
Специалисты из Института биологии стволовых клеток и регенеративной медицины Индии предлагают создать биологическую добавку, в основе которой будет «молоко» тараканов
Кризис и нехватка средств заставляют людей экономить на самом важном
Исследователи из Университета Вашингтона в Сент-Луисе доказали, что питьевой может стать любая вода, даже самая загрязненная. Для очищения нужны три фактора: достаточное количество солнечного света, воздуха и оксида графена
Мальчика приняли в Федеральном центре нейрохирургии. Юный пациент приехал в больницу, уже будучи без сознания.
Небольшое количество пропусков ежемесячно экономит порядка 40 тыс. часов рабочего времени врачей.
При обнаружении в воздухе угарного газа, радиации или частиц грязи, футболки меняют цвет.
По подсчетам ученых, один час физической активности после 8 часов работы в офисе помог бы минимизировать эти финансовые потери.
Положительная обратная связь, инициированная устройством, дает ребенку стимул пробовать двигаться и дальше, что полезно не только для развития моторных навыков, но и для когнитивной функции, тесно с ними связанной.
Голландские специалисты разработали метод избавления организма от вируса герпеса
Временная татуировка может в любое время измерить уровень алкоголя
Создатели лекарства уверены, что многие пациенты сделают выбор в пользу лекарства в жидкой форме и откажутся от таблеток.
На сегодняшний день в лечении нуждаются порядка 4 тыс. москвичей.
Премьер-министр РФ подчеркнул, что правительство старается нормативными и финансовыми решениями поддерживать развитие данной сферы.
Исследователям пока не удалось определить вид, к которому принадлежат найденные останки.
В Московской области планируется запуск программы риск-шеринга, которая предусматривает оплату контракта на закупку лекарств после излечения пациента.
Уникальный эксперимент провели ученые из Гентского университета
Гипноз уменьшает болевой синдром, говорят ученые из Стенфордского университета медицины
Главная тема очередного номера журнала Ремедиум - ВЫИГРАТЬ, ЗАМЕНИВ Сравнительный анализ международных и российских требований к установлению взаимозаменяемости воспроизведенных лекарственных препаратов
Устройство предназначено для людей, потерявших конечность.
Автором большинства анимированных роликов является австралиец Дрю Берри