16:38
Медь — важный элемент в сжигании жиров
Известно, что медь необходима для формирования эритроцитов, усвоения железа, роста соединительной ткани и функционирования иммунной системы.
16:09
ТОП-7 полезных перекусов
Диетологи против жестких ограничений в еде и диет. Эксперты сходятся в том, что лучше постоянно придерживаться правильного режима питания, а не впадать в крайности.
15:43
6 способов остаться оптимистом в трудные времена
Жизнь, она такая: одна полоса белая, другая - черная. Как пережить сложный период и при этом не утратить веры ни в себя, ни во вселенскую справедливость?..
15:12
Спагетти с кисло-сладкими баклажанами
Ингредиенты: 250-300 г спагетти; 3 баклажана; 3-4 спелых помидора; 1 луковица; 2 зубчика чеснока; 1 стебель сельдерея; 1 ст. ложка белого винного уксуса.
14:41
Загрязнение воздуха влияет на психическое здоровье
Учёные выявили взаимосвязь между психиатрическим диагнозом у детей и подростков с экологической обстановкой и концентрацией загрязнений воздуха вредными веществами.
13:33
Травяные сборы при метаболических артритах
При метаболических артритах, заболеваниях суставов, связанных с нарушениями солевого обмена (мочекислого и кальциевого), будут полезны рецепты народной медицины.
12:21
Энергия тела и питание
Пищеварительный тракт - вот где сокрыты многие и многие причины болезней! Тут застойных явлений больше, чем во всех остальных частях человеческого тела.
11:19
5 признаков того, что во время тренировки вы не выкладываетесь
С некоторых пор вы перестали терять вес, хотя так же прилежно занимаетесь спортом? Возможно, нагрузка на тренировке для вас недостаточна!
10:43
Традиции завтрака в разных странах
Завтрак по утрам нам просто необходим, ведь он запускает работу мозга, насыщает его энергией и поддерживает эффективную трудоспособность.
10:13
Раннее пробуждение заставляет набирать лишний вес
Необходимость вставать по утрам слишком рано может привести к тому, что человек столкнется с проблемой лишнего веса.
09:42
6 причин просыпаться в шесть утра
Люди с давних времен связывают раннее пробуждение и жизненный успех. Все мы знаем, что сможем (вроде бы) добиться большего в жизни, если научим себя просыпаться пораньше.
09:13
Сохранение женского здоровья летом: 6 ошибок в гигиене
Правильная женская гигиена может помочь предотвратить риск развития вагинальных инфекций в летний период.
08:52
Лучшие продукты для сжигания калорий: едим и худеем
Известно, что для борьбы с лишним весом нужно меньше есть и больше двигаться. Однако эксперты назвали 6 продуктов питания, которые позволяют сжигать калории и терять килограммы.
08:34
Гимнастика для глаз, которая бодрит лучше кофе
Глаза и мозг - одно целое. Восстанавливая глаза после утомительной работы, вы оказываете поддержку нервной системе и даете импульс мозгу для восстановления организма в целом.
22:34
Кому полезен бокал красного вина перед сном
В ходе нового исследования ученые установили, что употребление бокала красного вина перед сном помогает диабетикам контролировать уровень холестерина и защищать работу сердца.
18:00
Новый тест позволит диагностировать болезнь Альцгеймера на ранней стадии
Ученые из Университета Роуэна утверждают: с помощью нового анализа крови у пациентов можно выявить деменцию на стадии умеренных когнитивных нарушений. Специалисты предлагают оценивать уровни специфических биомаркеров.
17:45
Сопереживание помогает мальчикам найти подруг, показало исследование
У мальчиков, которые проявляют эмпатию, больше подруг по сравнению с молодыми людьми с низкими уровнями эмпатии. Это обнаружили сотрудники Австралийского католического университета.
17:15
Зеленый свет усыпляет, а синий - мешает заснуть, выяснили эксперты
Исследователи из Оксфордского университета изучали, как освещение разного цвета влияет на сон. Специалисты подвергали мышей воздействию синего, фиолетового и зеленого света.
16:30
Загрязнение воздуха повышает риск психических расстройств у детей
Ученые из Университета Умео установили: загрязнение воздуха негативно влияет на мозг и психическое развитие детей и подростков. Оно повышает у них риск минимум одного психического заболевания.
16:00
Состояние здоровья мужчины зависит от того, когда он достиг половой зрелости
Исследование показало: у участников, чье половое созревание началось раньше или позже, чем у их сверстников, в возрасте 19 лет оказалось снижено качество спермы. Кроме того, яички у них были меньше.
15:00
Специалисты придумали, как усилить защиту от солнца
Лигнин - соединение, содержащееся в клетках сосудистых растений и некоторых водорослях. Исследователи обнаружили: он может помочь в профилактике солнечных ожогов.
14:10
Аутизм - болезнь, затрагивающая не только мозг человека, показали исследования
Данное отклонение связано с аномальными реакциями на сенсорные стимулы. При аутизме имеются дефекты в нервах, находящихся в конечностях, в пальцах и других частях тела, передающих сенсорную информацию в мозг напрямую.
13:34
Секс без боли в спине
"Когда я могу заниматься сексом снова?" - при проблемах с позвоночником многие мужчины и женщины задают его неохотно.
13:15
Скоро стартуют клинические испытания российской вакцины против Эбола
Сотрудники центра "Вектор" в начале следующего года могут официально представить вакцину, состав которой засекречен. Известно лишь то, что в составе есть элементы самого вируса Эбола и еще других вирусов.
12:57
Неприятности с женским здоровьем могут быть прямым показанием к проверке гормонов
К примеру, при применении гормональной контрацепции иногда у женщин возникают проблемы с микрофлорой во влагалище (молочница или дисбактериоз).
12:32
Диета при отравлениях
Диета при отравлениях должна быть физиологически полноценной и содержать все необходимые для организма компоненты - жиры, белки и углеводы.
12:15
Министерство здравоохранения, возможно, свободно допустит иностранцев с ВИЧ в страну
Комментирует глава ведомства Вероника Скворцова: "В России, как и в многих странах мира, ограничения на въезд ВИЧ-инфицированных были введены в 90-х, когда еще не было эффективных средств профилактики и лечения ВИЧ".
11:26
Корешковый синдром: образ жизни, отдых и профилактика
Чаще всего проявления корешкового возникают при поясничной локализации остеохондроза. Острая боль в пояснице называется люмбаго.
11:14
У чиновников появились идеи, как модернизировать здравоохранение
"Справедливая Россия" предлагает убрать из системы частные страховые компании и Фонд обязательного медицинского страхования (ФОМС), перейдя к финансированию медицины напрямую из федерального бюджета.
10:43
Помощь усталым глазам: комплекс упражнений
Чтобы сохранить зрение, улучшить его, снять напряжение в глазах, а также уберечь себя от целого ряда недугов, необходимо выполнять профилактические упражнения.
10:17
Серьезные отношения грозят увеличением веса для влюбленных
Люди, состоящие в отношениях, набирают в среднем за год почти 2 килограмма. Причина в смене рациона - вместо полезных продуктов появляются вредные. К счастью, на стадии "медового месяца" это не происходит.
10:12
Что нужно для красоты и здоровья кожи
Кожа человека - это зеркало всего организма. Все знают и понимают, что наружные процедуры и нанесение различных кремов, масок и мазей могут помочь здесь и сейчас. И только после устранения внутренних проблем в организме наша кожа станет здоровой и красивой.
09:37
Отравление нитратами: гигиена и профилактика
Нитраты - это соли азотной кислоты. Они - необходимая часть азотного питания растения, без которой невозможны сложные биологические процессы синтеза белка.
09:35
Ученые усовершенствовали технику получения детей от трех родителей
Специалисты поделились результатами исследований нового метода ЭКО с использованием генетического материала от трех человек. Он уменьшает количество материнских митохондрий, заносимых в яйцеклетку.
09:20
Тест крови поможет подобрать самое эффективное лекарство от депрессии
Специалисты Королевского колледжа Лондона разработали простой анализ крови, который поможет медикам выбрать лучший препарат для пациентов, страдающих депрессией.
09:13
Кофе – новое лекарство от усталости
Во время определенной нагрузки на организм у человека устают не только мышцы. На память и глаза также идет определенная часть нагрузки.
08:52
7 лучших упражнений для восстановления и улучшения зрения
Даже если человек обладает стопроцентным зрением, ему все равно необходим полноценный отдых для глаз. В этом поможет специальная гимнастика для глаз.
08:34
10 продуктов, от которых следует отказаться в жару
Летний рацион имеет ряд особенностей. Связано это с погодными условиями: жарой, зноем и духотой.
08:15
Общий наркоз не опасен для детей до 3-х лет
Единоразовое воздействие наркоза не угрожает здоровью детей до трех лет и не наносит ущерба их когнитивному развитию, утверждают специалисты Колумбийского университета и детской больницы Morgan Stanley.
08:09
Почему нужно завтракать в течение часа после пробуждения?..
Пропускать завтрак, впопыхах собираясь на работу, - привычное дело в современном мире.
19:52
ТОП-11 болезней, которые можно вылечить с помощью лука
На протяжении долгих лет люди использовали лук для лечения многих заболеваний. Этот овощ богат серой, а также антибактериальными и антисептическими свойствами.
18:00
Дети, родившиеся позже срока, лучше учатся в школе
Исследователи выяснили: детей, родившихся на 41 неделе беременности, чаще считают одаренными. Кроме того, они лучше справляются со школьными тестами по сравнению с теми, кто родился в срок.
17:40
Мальчики, совершившие попытку самоубийства, склонны к болезням сердца
По данным нового исследования, у молодых людей (старше 20 лет), которые совершали попытку самоубийства в подростковом возрасте, были повышены кровяное давление и уровень системного неспецифического воспаления.
17:20
Марихуана негативно влияет на мозг, показало исследование
Оказывается, длительное употребление марихуаны нарушает работу так называемой системы награды. Из-за этого люди, которые часто курят коноплю, не могут перед ней устоять.
16:30
Нарушения иммунитета у будущей матери приводят к аутизму с умственной отсталостью у ее ребенка
Беременные женщины, у которых проблемы с иммунитетом, чаще рожают детей с аутизмом, сопровождающимся умственной отсталостью. Это установили исследователи из Университета Калифорнии.
16:00
Ученые создали белок, способный управлять активностью мозга
Специалисты из Университета Южной Калифорнии говорят, что новый белок GFE3 сможет регулировать память. Кроме того, он позволит исследователям создать карту связей в мозге.
15:00
Люди с психическими расстройствами редко совершают насильственные преступления
СМИ часто рассказывают о наличии психических заболеваний у лиц, обвиняемых в совершении тяжких преступлений. Однако большинство людей, страдающих от психических расстройств, совсем не жестоки.
14:09
Томаты и арбузы могут стать настоящим спасением для сердечников
Как показали исследования, в них содержится пигмент - ликопин. И он восстанавливает поврежденные заболеваниями сосуды и увеличивает их проходимость (в рамках эксперимента проходимость увеличилась на 53%).
13:14
Чтобы вылечиться от депрессии, достаточно иметь одного верного друга
Университет Торонто говорит: люди, у которых была депрессия и которые получали эмоциональную поддержку или имели тесные отношения, в четыре раза чаще демонстрируют признаки полностью здоровой психики.
12:18
Людям после инсульта просто необходимо проводить клеточную терапию, говорят врачи
Инъекции стволовых клеток, проведенные сотрудниками Стэнфордского университета, показали преимущество подобной процедуры для людей, переживших инсульт и находящихся в инвалидном кресле.
11:16
Сырая рыба и загадочная паста - индийский способ лечения астмы
Ученые выявили необычную практику: в Индии десятки тысяч астматиков употребили в пищу живых сардин вместе с травяной пастой желтого цвета. Данный ритуал был призван избавить от проблем с дыханием.
10:30
Громкая музыка в юности приводит к потере слуха в зрелом возрасте
Воздействие громкой музыки приводит к увеличению количества подростков, страдающих от дефектов слуха, и увеличивает риск развития глухоты в зрелом возрасте. Об этом сообщили специалисты Университета Макмастера.
