Результатов: 63

7 правил питания при занятии бегом

В жизни современного человека спорт занимает прочные позиции, и большой популярностью сегодня пользуется бег. И поэтому важно, знать, как следует правильно питаться, если вам нравятся утренние или вечерние пробежки. 7mednews.ru » / Здоровье

2015-12-29 21:11

Как найти и сохранить мотивацию для занятий спортом

Найти мотивацию регулярно заниматься спортом бывает непросто, даже несмотря на то, что мы все прекрасно знаем, как полезен активный образ жизни для нашего здоровья. healthinfo.ua »

2015-9-20 11:19

Константин Сургаев: Йога для мужчин

Что может подвигнуть среднестатистического мужчину начать заниматься йогой? Оказывается, существует очень много причин. Например, самочувствие. Есть желание взять себя в руки и привести свое тело в порядок, но по причине полученных травм или существующихпроблем со здоровьем противопоказанытяжелые нагрузки в тренажерном зале или на беговой дорожке. takzdorovo.ru »

2015-2-13 20:22

12