Результатов: 2

Кардио-сессия со скакалкой: прокачка лимфы и идеальные формы

Прыжки на скакалке - это знакомое всем с детства упражнение позволяет потратить огромное количество калорий, улучшить координацию и анаэробную выносливость и увеличить общую интенсивность тренировки и любого функционального комплекса. healthinfo.ua »

2021-11-11 15:14

Прокачка пресса и еще 5 упражнений, от которых больше вреда, чем пользы

Все хотят плоский живот и круглую попу — именно так, и ни в коем случае не наоборот. Поэтому девушки берутся за штангу. health.passion.ru » / Здоровье

2017-3-1 00:00