Кардио-сессия со скакалкой: прокачка лимфы и идеальные формы

Прыжки на скакалке - это знакомое всем с детства упражнение позволяет потратить огромное количество калорий, улучшить координацию и анаэробную выносливость и увеличить общую интенсивность тренировки и любого функционального комплекса. healthinfo.ua »