Результатов: 9

Интенсивные занятия физкультурой после 40 могут сократить риск смерти почти в двое

Новое исследование ученых Кембриджского университета показывает, что в пожилом возрасте слишком много физических упражнений не бывает. Исследование, которое включало почти 15000 граждан Великобритании, показало, что у физически активных людей, увеличивавших длительность упражнений, риск преждевременной смерти снижался почти вдвое. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс

2019-6-28 17:53

Утренняя дилемма: лучше поспать или заняться физкультурой?

Физические упражнения и сон – два здоровых занятия, которые соревнуются между собой за наше время по утрам в будние дни. По мере увеличения временных затрат на тренировки, уменьшается время сна среди тех, кто рано встает перед работой, сообщают авторы исследования в Sleep Health. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс

2018-11-22 11:30

Если вы хотите избежать сердечного приступа, обязательно занимайтесь физкультурой

По словам кардиологов, подобная практика снижает риск приступов, ишемической болезни сердца и прочих отклонений на 32-50%. healthinfo.ua »

2018-4-14 10:34

Если вы хотите избежать сердечного приступа, обязательно занимайтесь физкультурой

По словам кардиологов, подобная практика снижает риск приступов, ишемической болезни сердца и прочих отклонений на 32-50%. Причем, физическая активность показана даже лицам с врожденными болезнями сердца. meddaily.ru »

2018-4-11 11:31

Общие советы начинающим заниматься физкультурой

Если вы решили серьезно и регулярно заниматься физическими упражнениями, воспользуйтесь следующими советами, чтобы тренировки принесли результат и не навредили здоровью. healthinfo.ua »

2017-4-22 09:13

Определена минимально допустимая частота занятий физкультурой

Британские ученые определили минимально допустимую, согласно рекомендациям ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), частоту занятий физическими упражнениями. healthinfo.ua »

2017-1-14 21:46