Стакан Молока [ Фото новости ] | |
Употребление 244 г цельного, полуобезжиренного или обезжиренного молока в день, что примерно соответствует одному большому стакану, содержащему 300 мг кальция, снижает риск развития рака кишечника на 17%. remedium.ru » / Новости Ремедиум
Если вы будете употреблять по одному стакану молока в день, это поможет защититься от сердечно-сосудистых заболеваний. У любителей молока вероятность коронарных болезней или инсультов снижается на 14%. healthinfo.ua »
Всего один стакан молока в день позволяет замедлить процессы старения и активировать работу головного мозга. В эксперименте с участием 60 пожилых людей было доказано, что людям, способным усваивать кисломолочные продукты, показано употребление молока. medvesti.com » / В мире
Стакан обезжиренного молока по утрам поможет не набирать лишние калории во время обеда. Об этом свидетельствуют данные исследования австралийских диетологов. healthinfo.ua »