зимой - Последние новости | |
Зима каждый год приходит будто внезапно, даже если мы готовились к ее приходу. Для многих холодный сезон становится настоящим испытанием: по дороге на работу пробирает до костей, дома может быть то слишком прохладно, то слишком душно, а на улице пронизывающий ветер и влажность лишают последних сил. healthinfo.ua »
Холодный сезон неизбежно меняет то, как работает наш организм. Дни становятся короче, движение уменьшается, солнца почти нет - и тело реагирует на это снижением энергии, изменением настроения и большей склонностью к простудам. healthinfo.ua »
Недостаток железа способствует слабости, мигреням, головокружению и другим проблемам со здоровьем, поэтому в повседневном рационе должно быть больше его здоровых источников. healthinfo.ua »
В холодные месяцы многие сталкиваются с усталостью, сонливостью, снижением энергии и повышенной восприимчивостью к инфекциям. На фоне короткого светового дня и сезонного стресса организму требуется больше поддержки, чем обычно. healthinfo.ua »
Каждого в детстве заставляли надевать шапку, пугая, что в противном случае можно заболеть менингитом. Но насколько этот страх соответствует реальности? Врач-терапевт ИНВИТРО Роман Высоких рассказал сайту «Страсти», правда ли прогулка зимой без головного убора может привести к серьезным проблемам со здоровьем. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Зима - время, когда организм нуждается в особой поддержке. Как перестроить питание, чтобы избежать простуд, постоянного озноба и упадка сил? От каких продуктов стоит отказаться в холодный сезон, чем их заменить, и как простые правила образа жизни помогут оставаться энергичными и здоровыми даже в самые суровые морозы, сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе Жанна Тиханычева. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
В конце ноября день становится короче: светлеет поздно, темнеет рано, а пасмурные недели тянутся одна за другой. В такие месяцы естественный синтез витамина D в коже падает, и многие люди сталкиваются с его недостатком. healthinfo.ua »
Ведущая Анфиса Чехова озвучила примерную дату свадьбы. Знаменитость сообщила, что торжество состоится не зимой. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
78% признались, что регулярно испытывают недостаток солнечных дней в своем регионе на протяжении холодного сезона, 9% — только в конце зимы, 8% ощущают иногда и 5% — никогда. remedium.ru » / Новости
В холодное время года многие замечают, что кожа, волосы и ногти начинают выглядеть иначе. Кожа становится сухой, ногти ломаются и теряют свою прочность, волосы могут секти, утрачивать блеск и даже выпадать. 7mednews.ru » / Красота
Известная телеведущая и блогерша Ксения Бородина раскрыла, что ее не устраивает в Москве. Соответствующая публикация появилась в ее микроблоге. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
В зимний период мало солнечных дней, снижается двигательная активность, а еще новогодние праздники, во время которых мы часто позволяем себе неправильно питаться и употреблять алкоголь. Все это может привести к ухудшению самочувствия и стрессу после возвращения к рабочим будням. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Одной из самых актуальных проблем в зимнее время года становятся обветренные губы. Это происходит в результате воздействия неблагоприятных погодных условий (мороз, ветер, резкие температурные перепады) и довольно слабого защитного барьера чувствительного участка эпидермиса. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Поддержать организм зимой помогут привычные нам и вполне бюджетные корнеплоды - прекрасные источники витаминов. healthinfo.ua »
Зимняя сказка открывает перед нами новые пейзажи и новые горизонты, которые хочется исследовать и ощутить со всей полнотой. Но как провести на свежем воздухе много времени и не замерзнуть? Практические советы от физика, основанные на научных данных. healthinfo.ua »
Потребность спать дольше часто связана с сокращением продолжительности светового дня, которое приводит к нарушению суточных биоритмов человека, а сбой биологических часов приводит к сбою выработки таких гормонов, как мелатонин, серотонин и других, регулирующих сон. remedium.ru » / Новости
Совет "пейте больше жидкости" актуален не только в жару: если летом организм теряет воду с потом, то в морозы - вместе с паром изо рта. healthinfo.ua »
Зима — время, когда нужно максимально утепляться. Если одеваться не по погоде, повышается риск заболеть инфекционными заболеваниями. Но некоторые россияне несерьезно относятся к предостережениям врачей, уделяя большее внимание своему внешнему виду. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Когда световой день сокращается, а питание становится менее разнообразным, эмоциональное состояние чаще всего ухудшается. Так, в осенне-зимний период нехватка витаминов может заметно сказаться на настроении и уровне энергии. healthinfo.ua »
С приходом холодов многие сталкиваются с выбором: выглядеть стильно или одеваться тепло. Укороченные брюки или носки могут действительно смотреться красиво. Но к чему может привести их ношение в морозы? Об этом порталу «Страсти» рассказала Александра Филева, врач-эксперт Лаборатории «Гемотест». health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Телеведущая Эльвира Фазлиева мечтала стать мамой в очередной раз — четыре года назад она похоронила дочку Аиду. Не так давно у женщины случилась очередная беременность, однако радость была недолгой. Сердце малыша остановилось. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
Россияне стали больше тратить на медицинские препараты для профилактики и лечения сезонных заболеваний текущей зимой из-за их участившегося количества. 47% отмечают, что стали чаще болеть сами или их близкие. remedium.ru » / Новости
Что такого съесть, чтобы чувствовать себя полным энергии зимой. healthinfo.ua »
Многое зависит от типа вашего устройства. healthinfo.ua »
Сухость кожи рук — довольно частая проблема, с которой при наступлении холодов сталкиваются как женщины, так и мужчины. Такие неприятные проявления, как шелушение, ощущение стянутости и покраснения на тонкой коже рук усиливаются с началом отопительного сезона. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Для большинства пластических операций благодаря современным технологиям и авторским методикам не существует такого понятия как сезонность. Но все же есть те, для которых зимнее время наиболее удачно. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Какие средства и процедуры для кожи стоит выбирать зимой, чтобы надолго сохранить ее красоту и здоровье. remedium.ru » / Новости
Как правило, с наступлением зимы количество пострадавших от гололеда значительно возрастает. Тысячи граждан ежедневно оказываются в трамвпунктах, получая повреждения различной степени тяжести буквально на ровном месте. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Как провести зимний и весенний отпуск без ощутимого удара по бюджету? В каких странах россиянам будет комфортнее всего перевести дух после напряженной работы и насладиться красивыми видами? Портал «Страсти» поговорил об этом с известным турагентом России, бизнес-тренером Тариел Гажиенко. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Зима вступила в свои законные права, а это значит, что пора задуматься о выборе гардероба для холодного сезона. Обращайте внимание не только на трендовые модели, но и на определенные цветовые решения, которые помогут выделиться из толпы и создать богатый и привлекательный имидж. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Традиионно для лечения простудных заболеваний у нас используются противовирусные препараты (49% по данным статистики), НПВС (нестероидные противовоспалительные средства, напр. апирин, ибопруфен, цитрамон и пр. 7mednews.ru » / Медицина
Очень часто российские зимние реалии лишают нас возможности выглядеть стильно и актуально, а единственным элементом гардероба, который может спасти от минусовой температуры и морозного ветра, является огромный пуховик. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Чтобы весной вам не было мучительно больно за своё отражение в зеркале, воспользуйтесь этими советами. healthinfo.ua »
Зимой так приятно укутаться в плед, сделать себе горячее какао и смотреть целыми днями хорошее кино. А как насчёт того, чтобы повторить зимние маршруты из любимых фильмов? Коллеги из сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip рассказали нашим читателям, как ненадолго оказаться в местах, где снимали известные кинокартины. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Важно использовать крем с ультрафиолетовым фактором даже в прохладное время года, так как в ясную погоду существуют риски для кожи. Перед выходом на улицу стоит проверять данные об ультрафиолетовом факторе на сайтах с прогнозом погоды. 7mednews.ru » / Красота
Эксперты отмечают, что самая большая вирусная нагрузка сейчас приходится на школьников и их родителей. remedium.ru » / Пресс-Релизы
Какая сезонность у спроса на пластическую хирургию и почему рекомендуется планировать операцию именно на зимний период, рассказал passion.ru ведущий пластический хирург и основатель центра инновационной медицины DMC Амжад Аль-Юсеф. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Зимой нужно питаться более калорийно, но повышать калорийность следует за счет жиров. Об этом сообщила врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова. 7mednews.ru » / Еда
Долгие прогулки ребенка зимой могут привести к переохлаждению, обморожению, пересушиванию, шелушению кожи и губ. Об этом рассказала врач-дерматовенеролог, кандидат медицинских наук Наталья Баконина. 7mednews.ru » / Здоровье
Эксперты дали советы, как ухаживать за кожей рук зимой. 7mednews.ru » / Красота
Врач-диетолог Татьяна Залетова назвала три главных источника витаминов зимой. 7mednews.ru » / Еда
В гололед важно не только правильно обуваться и одеваться, но и выбирать места для пешего маршрута, говорят медики. healthinfo.ua »
Российский певец и актер Алексей Воробьев уже несколько живет в Соединенных Штатах Америки. Даже обзавелся собственным домом в Лос-Анджелесе, только вот кое-чего очень важного ему сейчас особенно сильно не достает, а именно – снега. health.passion.ru » / Знаменитости
Способы, которые помогут избавиться от сухости кожи в зимний период, «Мосленте» назвала косметолог, врач дерматолог-трихолог «СМ-Косметология», кандидат медицинских наук Екатерина Пащенко. 7mednews.ru » / Красота
Всего 15 минут в день достаточно гулять на солнце, чтобы получить суточную необходимую дозу витамина D - и в летний период мы обычно получаем этот витамин незаметно для себя. Но в остальные поры года в нашем климате может очень не хватать солнца - и иногда его дефицит может оказаться опасным для здоровья. healthinfo.ua »
Зимой многие люди чувствуют упадок сил и мотивации делать что-либо. На улице холодно, безлико, да к тому же солнце выходит очень редко. В это время года хочется залечь дома и не вылезать из-под одеяла как минимум до весны. health.passion.ru » / PASSION-ЗДОРОВЬЕ
По статистике зимой мы падаем в 2.5 – 3 раза чаще, чем в течение всего остального года. Падаем больно, порой с ушибами, переломами, с попаданиями в больницу по скорой. health.passion.ru » / PASSION-ЗДОРОВЬЕ
Сухость губ при минусовых температурах — распространенное явление. В запущенных ситуациях губы шелушатся, трескаются и болят — не спасает уже никакое количество бальзама или вазелина, поэтому профилактика очень важна. 7mednews.ru » / Красота
Пожилых людей зимой подстерегает немало опасностей - от покраснения и сухости кожи до падений и переломов. Дают о себе знать и хронические заболевания. Как сохранить активность, здоровье и настроение? healthinfo.ua »
Если вы думаете, что ОРВИ, грипп и простуда - единственная угроза вашему здоровью в холодное время года, то вы ошибаетесь. healthinfo.ua »