Не все так просто: как правильно отжиматься
Простые, эффективные и недорогие, отжимания - это упражнения для всего тела, которые укрепляют мышцы от пальцев ног до рук.
Простые, эффективные и недорогие, отжимания - это упражнения для всего тела, которые укрепляют мышцы от пальцев ног до рук.
Актер Евгений Миронов сообщил, что спутал Кристину Орбакайте с Натальей Ветлицкой при знакомстве. Об этом стало известно из эфира шоу «Синяя птица».
Маргарита Симоньян считает, что Алла Пугачева пытается выставить себя «матерью Терезой». Журналистка поделилась мнением в эфире шоу «Новые русские сенсации».
74-летняя певица Алла Пугачева сообщила, что Максим Галкин* (признан иноагентом на территории РФ) любит выпить. Об этом информирует издание The Voice.
Озноб - неприятное ощущение, сопровождающееся дрожью и спазмами кровеносных сосудов. Хотя чаще всего мы связываем его с воздействием холода, за этим феноменом могут скрываться и более сложные механизмы.
В квартире на последнем этаже жилого дома в центре Москвы рухнула штукатурка. Здесь жил до последнего времени известный музыкант и поэт Александр Градский.
Осенью этого года 63-летний композитор Игорь Николаев перенес коронарное шунтирование из-за проблем с сердцем. Восстановление артиста прошло достаточно быстро. В середине ноября он выступил в большом зале Московской консерватории, а затем принял участие в сборном концерте «Песня года».
Их мурлыканье успокаивает, а грациозные движения завораживают. Кошки могут быть настоящими, хоть и очень мягкими, психотерапевтами. Как повседневное общение с питомцем приводит к исцелению тела и души?
Рэп-исполнитель и предприниматель Тимур Юнусов, известный под псевдонимом Тимати, в последние годы не выпускает новые песни и отказывается от участия в музыкальных мероприятиях. Он признался, что отошел от творчества и сосредоточился на бизнесе, так как не хочет соревноваться с молодыми артистами.
Нарушение баланса микробиома предрасполагает к заболеваниям кишечника. Исследования показывают, что пищевая клетчатка помогает бороться с пожирающими слизистую кишечника бактериями, предотвращая тем самым множество проблем с кишечником.
Вернувшаяся в Россию ради выступления на новогоднем концерте «Песня года» и корпоративов Кристина Орбакайте вновь собирается в США, где живут ее муж, бизнесмен Михаил Земцов и 11-летняя дочь Клавдия.
Актриса Ольга Егорова, известная российским зрителям по роли в сериале «Любить по-русски», в последнее время пропала с экранов и практически не появляется на светских мероприятиях.
Заслуженный артист России Сергей Пенкин рассказал, что певец Валерий Меладзе и телеведущий Иван Ургант не только зарабатывают на корпоративах огромные деньги, но и получают от богатых людей дорогостоящие подарки.
Седьмая жена музыканта Игоря Саруханова рассказала, почему брак распался через год после свадьбы. 37-летняя дизайнер Леся Садовская также призналась, что брала фамилию звездного мужа, но теперь намерена с ней расстаться.
Выбирайте подходящие материалы и актуализируйте наряд в зависимости от планов.
Кто-то может считать, что скарлатина - это пережиток прошлого, но это не так. Новые случаи продолжают появляться и сегодня! Что такое скарлатина, какими симптомами она проявляется и как ее лечить - читайте в нашей статье.
Несколько дней назад продюсер Иосиф Пригожин был госпитализирован с диагнозами «грипп типа А и пневмония». А уже в пятницу, 15 декабря его заметили на борту самолета, который летел в Минск. Об том сообщает mk.ru.
Уехавший из России шоумен Семен Слепаков* (Признан иноагентом на территории России) объявил о готовности выступать для россиян. За 40-минутный концерт на Новый год он хочет получить 50 тысяч евро.
Юморист Максим Галкин* (признан иноагентом на территории РФ) сообщил, что вернулся в Израиль. 47-летний супруг Аллы Пугачевой вышел на связь с поклонниками и рассказал о новой поездке.
В полицию Санкт-Петербурга поступило сообщение о том, что рэпер Гуф зарезал бывшую жену и маленькую дочь в Подмосковье. Информатор представился якобы Анаром Зейналовым из «Каспийского груза». Позже выяснилось, что сведения были ложные. Об этом сообщает Telegram-канал SHOT.
Расстройство организма, при котором происходит формирование конкрементов (камней) в желчном пузыре и протоках, называют желчекаменной или желчнокаменной болезнью.
Актер Алексей Панин* (признан иноагентом на территории РФ) пожаловался на дорогую жизнь в США и попросил помощи. Об этом сообщает издание mk.ru.
Популярная исполнительница Ирина Дубцова почувствовала себя плохо во время концерта в Кремле. Звезда призналась поклонникам в соцсетях, что ей понадобилась бригада скорой помощи.
В московской квартире обнаружили мумию дочери известного авиаконструктора, об этом пишет mk.ru.
Уехавшая из России актриса Чулпан Хаматовой рассчитывала построить театральную карьеру в Латвии, однако местная публика не оценила талантов россиянки.
Полиция начала расследование после инцидента, произошедшего во время концерта рэпера Гуфа в Москве. Одна из зрительниц была госпитализирована с серьезными травмами, включая черепно-мозговую травму и перелом костей лица.
Умер 80-летний актер из фильма «Ищите девушку» Рамиз Меликов. Об этом сообщает «Российская газета» со ссылкой на пресс-службу Азербайджанского государственного академического национального драматического театра.
Певица Светлана Лобода в новом интервью высказалась об отношениях с артисткой Аллой Пугачевой и комиком Максимом Галкиным*(Признан иноагентом на территории РФ). Она подчеркнула, что сейчас меньше общается с ними, но из-за их отъезда из России она стала их еще больше уважать.
56-летняя актриса Рената Литвинова вернулась из Франции в РФ ради встречи с мамой. Об этом сообщает The Voice со ссылкой на личный блог знаменитости.
Икота - неприятное явление, с которым сталкивается каждый из нас время от времени. Она может появиться в самых неудобных моментах, вызывая дискомфорт и раздражение.
Боли в животе, дискомфорт и вздутие являются основными признаками расстройства кишечника.
Уехавшая в США актриса Мария Машкова хотела вернуться в РФ из-за страха и усталости. Наследница Владимира Машкова поделилась откровением с молдавскими журналистами.
Человеческое тело - сложный и удивительный механизм, для нормального функционирования которого требуются питательные вещества, содержатся которые в продуктах питания.
Балерина Анастасия Волочкова перед Новым годом посетила клинику пластической медицины. По словам самой танцовщицы, она ничего в себе не меняла и отправилась туда по другому поводу. Однако поверили ей не все.
Бывшая супруга рэпера Гуфа Юлия Королева призналась, что боится за свою жизнь из-за его неадекватного поведения. Об этом пишет Teleprogramma.pro.
Недавно родившая актриса Мария Кожевникова выступила против суррогатного материнства. Об этом сообщает StarHit со ссылкой на личный блог знаменитости.
74-летний актер сериала «Солдаты» Борис Щербаков победил рак. Об этом сообщает Life.ru со ссылкой на Telegram-канал SHOT.
Новый год принято встречать в шумной и веселой компании, а на следующий день — вспоминать все нелепые ситуации, которые произошли в волшебную ночь. Со звездами тоже порой случаются курьезы. Сын Олега Газманова Родион вспомнил, как на праздник он застрял в сугробе.
Уехавшие из РФ Максим Галкин* (признан иноагентом на территории РФ) и Лайма Вайкуле выступили в Латвии на юбилее олигарха. Об этом сообщает Telegram-канал Diana Spletni Live.
Есть случаи, когда миндалины действительно стоит удалить.
Что делать, если ночью не удалось выспаться из-за ночных сирен, обстрелов и тревоги за себя и близких? Есть несколько общих советов, как быстро справиться с усталостью.
Ушел из жизни выдающийся кинематографист канадского кино, актер, режиссер, сценарист и продюсер Ален Шартран. 77-летнего мужчины не стало 11 декабря. Об этом сообщает «Российская газета» со ссылкой на брата знаменитости Доминика.
Супруга юмориста Евгения Петросяна призналась, что уже пять дней страдает. Оказалось, что Татьяна Брухунова не может справиться с непрекращающейся головной болью и не знает причину ее появления.
Вы часто сталкиваетесь со стрессовыми ситуациями, у вас повышается артериальное давление и иногда возникают панические атаки? Избавиться от этого состояния поможет простое упражнение, в основе которого диафрагмальное дыхание.
Музыкальная композиция «Ода нашей любви», которую в народе также прозвали« Вдох-выдох», полюбилась миллионам россиян и завоевала множество премий. В какой-то момент она даже стала культовой и продолжает такой оставаться сейчас, передавая дух начала нулевых.
Трек «Ода нашей любви» знаком чуть ли не каждому, кто в нулевые смотрел музыкальные телепередачи, слушал радио или передавал песни с телефона на телефон по Bluetooth. Он стал абсолютным хитом группы Т9 и, в частности, музыканта и автора Владимира Солдатова.
Актрису Юлию Пересильд дважды оскорбили на вручении премии «Звезда Театрала». Об этом сообщает издание The Voice.
Зимовий період, зі своїми обмеженими видимими обставинами та складнощами в утриманні стабільного стану доріг, може призвести до непередбачуваних ситуацій та травм. Серед численних видів травм, які можуть трапитися під час зимових розваг, варто звернути увагу на травми зубів, які можуть виникнути через нещасні випадки, падіння або аварії.
В основном цинк содержится в мышцах, костях, мозге, почках и печени. Этот важный микроэлемент участвует в ферментативных реакциях организма, а также необходим для правильного развития иммунной системы.
В Уфе женщина сообщила о насилии над сыном-инвалидом в частном детском саду. Об этом информирует Ufa1.ru.
В Москве на 83-м году жизни скончалась ведущая радио «Маяк» Людмила Швецова, об этом сообщает Life.ru со ссылкой на Telegram-канал SHOT.
Паразиты легко попадают в организм человека, а вот вывести их - сложная задача. Узнайте, какие симптомы свидетельствуют о наличии паразитов в организме и как очистить организм от них без лекарственных средств.
Внук советского чемпиона по легкой атлетике Лазаря Народицкого подозревается в надругательстве над 14-летней девочкой из Санкт-Петербурга. Об этом пишет mk.ru.
Король отечественной эстрады Филипп Киркоров намерен через суд получить от певицы Любви Успенской 12 миллионов рублей, 10 из которых за моральный ущерб, а еще 2 в качестве издержек. Все дело в том, что артиста задели слова коллеги — она назвала его женоненавистником.
Частный детектив на условиях анонимности дал совет, как разговаривать с телефонными мошенниками и не попасться на их уловку. Его комментарий приводит сайт «Страсти».
В России ежедневно появляются новости о том, как школьник или пенсионер отдал все наличные деньги, которые были в доме, мошеннику. Это явление приобрело массовый характер, и жертв становится все больше и больше.
Соседи и знакомые матери из Первоуральска, двухлетняя дочь которой умерла от побоев, рассказали, что она скрывала от всех. Оказалось, что раньше у женщины уже были проблемы с ПДН, и именно из-за них она перебралась с детьми из Екатеринбурга. Об этом сообщает E1.ru.
Актриса Агата Муцениеце написала объяснительную записку после пересечения границы с детьми. Об этом сообщает StarHit со ссылкой на шоу Агаты «Честные будни».
Известная российская ведущая Оксана Федорова ведет достаточно скрытный образ жизни, однако периодически публикует в соцсетях фотографии со счастливыми моментами из жизни. Об этом пишет «Экспресс газета».
Фигуристка Анна Щербакова досрочно завершила фотосессию перед шоу Ильи Авербуха «Вместе и навсегда» из-за поведения фотографов, которое показалось ей неуместным. Олимпийская чемпионка по одиночному фигурному катанию покинула место съемки после того, как некоторые из сотрудников с камерами начали давать указания относительно ее позы с использованием фраз в стиле «девушка, сюда» и «глазки поднять». Об этом сообщает РИА Новости.
Стали известны финалисты телешоу «Экстрасенсы. Битва сильнейших». Так, ими оказались: Виктория Райдос, Олег Шепс и Дмитрий Матвеев. Участникам преложили выбрать четвертого конкурента среди оставшихся магов.
В июле этого года пьяный россиянин избил полицейских, не пустивших его на концерт группы «Руки вверх!» в Москве. Накануне 48-летнему мужчине вынес приговор Хамовнический суд столицы. Оказалось, что дебошир решил заступиться за свою жену.
Хирург Иван Володченков считает, что Дмитрию Нагиеву выравнивают ботоксом недочеты на лице. Об этом сообщает издание Kp.ru.
Известная российская певица Маша Распутина раскрыла свое настоящее имя и сообщила о смене паспорта. Соответствующее признание знаменитости прозвучало в программе «Ты не поверишь!» на НТВ.
Бывший муж певицы Полины Гагариной, фотограф Дмитрий Исхаков однажды делал съемку для актрисы Юлии Пересильд перед ее полетом в космос. Он поделился своими воспоминаниями о совместной работе со звездой.
Звезда Голливуда Том Круз снял целый этаж в ресторане Аркадия Новикова для ужина со своей новой возлюбленной, Эльсиной Хайровой, дочерью российского политика. По информации британского таблоида The Sun, актер потратил более 57 тысяч рублей только на ужин, не включая аренду зала. Артист угощал свою подругу лобстером и суши.
Мать хореографа Ильи Авербуха рассказала, в каких отношениях находится с его нынешней женой, актрисой Елизаветой Арзамасовой. По словам женщины, звезда «Папиных дочек» замечательный человек, поэтому она молится, чтобы у них с ее сыном все было хорошо.
Следом в рейтинге топ-5 по данным на ноябрь расположились медиа и коммуникации (6,4 млн долларов США), финтех (6 млн долларов США), ПО для бизнеса (4,8 млн долларов США), и также транспорт и логистика (4 млн долларов США). Медианный чек — 0,15 млн долларов США.
Какие средства и процедуры для кожи стоит выбирать зимой, чтобы надолго сохранить ее красоту и здоровье.
Fexinidazole Winthrop представляет собой первый препарат для приема внутрь, предназначенный для лечения смертельного паразитарного заболевания, передающегося при укусе инфицированной мухи цеце. Заболевание встречается в 36 странах Африки, где водятся переносчики.
Закон обязывает фармацевтические компании согласовывать цены на отдельные дорогостоящие препараты с центрами Medicare и Medicaid Service, которые курируют программу Medicare. К 2031 году действие IRA позволит экономить до 25 млрд долларов США ежегодно.
У 20-летнего пациента из республики Саха (Якутия) была обнаружена растущая опухоли в области 4-5 ребер слева. Образование росло в сторону легкого, угрожая его целостности и функциям.
В бионический коленный модуль Steplife B7 встроен акселерометр, электронная опорная трубка и датчик угла сгибания. Работу устройства можно регулировать самостоятельно через мобильное приложение.
По мнению экспертов, причина падения интереса к вакцинации — усталость россиян от ковидной повестки. Более двух лет на них оказывалось большое информационное давление, и теперь общество сопротивляется всей вакцинации.
Метод EasySci, включающий секвенирование одиночных клеток, позволяет идентифицировать каждую клетку в системе. Ученые исследовали популяции клеток и динамику их развития в зависимости от возраста.
На фоне нехватки продовольствия и чистой воды, масштабных разрушений и критического состояния системы здравоохранения становится очевидной неизбежность эпидемий.
Система для абляции импульсным электрическим полем PulseSelect используется для лечения фибрилляции предсердий, нарушения сердечного ритма с нерегулярными сокращениями желудочков.