физические упражнения → Результатов: 22 / физические упражнения - фото


Как физические упражнения могут замедлить старение ДНК

Интенсивные аэробные упражнения заставляют вашу ДНК выглядеть на несколько десятилетий моложе, чем на самом деле. Ну а для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, это плохая новость.healthinfo.ua »

2021-12-17 13:00

Физические упражнения для здоровья почек

Заболевания мочевыделительной системы встречаются достаточно часто и, по данным медицинской статистики, занимают третье место, уступая лишь болезням сердца и органов дыхания.healthinfo.ua »

2020-08-19 08:00

Физические упражнения очень важны при самоизоляции. Вот почему

Меры, направленные на борьбу с распространением COVID-19, могут приводить к снижению уровня физической активности. Спортзалы закрываются, социальные контакты замораживаются, самоизоляция дома способствует обездвиженности.medportal.ru »

2020-03-20 20:49 / НОВОСТИ - Чума наших дней

Физические упражнения могут стать основным лечением некоторых психических болезней

Исследователи из Медицинского центра при Вермонтском университете рекомендуют физическую активность, а не психотропные препараты, в качестве основного предписания и метода вмешательства при стационарном лечении ряда психических расстройств и расстройств настроения (от тревожности и депрессии до шизофрении, суицидальности и острых психотических эпизодов).medportal.ru »

2019-05-23 18:34 / НОВОСТИ - Прогресс

Физические упражнения снижают риск смерти, даже если начинают выполняться после 40 лет

Специалисты установили: физические упражнения позволяют снизить риск смерти, даже если люди начинают выполнять их лишь в возрасте после 40 лет.healthinfo.ua »

2019-03-22 10:26

Физические упражнения останавливают болезнь Альцгеймера

Журнал Nature Medicine опубликовал данные, полученные при исследовании эффекта физических упражнений на мозг и вероятность избежать болезни Альцгеймера.healthinfo.ua »

2019-02-14 01:22

Физические упражнения заставляют нас хотеть здоровую пищу

Регулярные занятия спортом связаны с улучшением привычек питания. После нескольких недель тренировок участники исследования, ранее малоподвижные, с большей вероятностью выбирали «полезные» продукты (нежирное мясо, фрукты и овощи), в то время как влечение к жареной пище, газированной воде и другим нездоровым вариантам питания снижалось.medportal.ru »

2019-02-08 18:57 / НОВОСТИ - Прогресс

Физические упражнения неодинаково помогают разным раковым больным

Использование физических упражнений при лечении раковых больных приносит разную пользу в зависимости от исходного физического состояния пациента. Некоторые выводы нового исследования показались неожиданными самим ученым.medportal.ru »

2018-10-12 10:45 / НОВОСТИ - Прогресс

Физические упражнения помогут эффективнее решать задачи

Ученые из Университета Макгилла установили: всего 15 минут физических упражнений позволяют быстрее освоить двигательный навык. Для этого необходимо проводить короткую тренировку сразу после обучения.meddaily.ru »

2018-07-12 15:27

Физические упражнения помогут справиться с зависимостью

Медикам давно известно о пользе аэробных тренировок. В ходе нового исследования американские ученые выяснили: с помощью аэробных упражнений можно победить наркоманию, алкоголизм и другие зависимости.meddaily.ru »

2018-05-29 18:00

Физические упражнения снижают риск развития депрессии на треть

Если каждый уделит физическим упражнениям хотя бы 20 минут в день, людей с депрессией станет на 30% меньше. Это утверждение проверено учеными на примере 266 000 человек.medportal.ru »

2018-04-25 17:55 / НОВОСТИ - Прогресс

Физические упражнения до беременности защитят от диабета

Широко известно, что от правильного питания и хорошего физического состояния во время беременности зависит здоровье матери и ребенка. Но ученые из США выяснили: менять образ жизни необходимо до начала беременности.meddaily.ru »

2018-04-04 14:31

Физические упражнения помогают женщинам проще переносить роды

Испанские ученые обнаружили способ облегчить роды будущим матерям. Они предлагают выполнять простые физические упражнения.meddaily.ru »

2018-03-19 17:46

Физические упражнения приводят к реальным изменениям мозга, показал анализ

Не секрет, что физическая активность укрепляет здоровье. И, по словам Джозефа Фирта из Университета Западного Сиднея и Национального института комплементарной медицины, тренировки могут менять центр памяти мозга.meddaily.ru »

2017-11-17 10:39

Физические упражнения помогают женщинам запоминать новую информацию

Не секрет, что у физической активности немало плюсов. Оказывается, один из них - ее польза для памяти. В частности, физические нагрузки способствуют закреплению воспоминаний у женщин.meddaily.ru »

2017-08-29 16:54

Физические упражнения избавляют от тяги к нездоровой пище

Судя по всему, людям, которые получают удовольствие от физических упражнений, не нужна награда в виде калорийной пищи. Это выяснили сотрудники Университета Лидса.meddaily.ru »

2017-05-19 15:33

Физические упражнения снижают уровень воспаления в организме

Причем, положительный эффект проявляется всего через 20 минут. Открытие исследователей из Калифорнийского университета может помочь людям с такими хроническими заболеваниями, как артрит, фибромиалгия и ожирение.meddaily.ru »

2017-01-16 18:00

Физические упражнения как профилактика цистита: разминаем мышцы таза и бедер

В целях профилактики цистита раз и навсегда возьмем за правило ходить не менее получаса в день. Желательно - за одну непрерывную прогулку.healthinfo.ua »

2016-09-08 11:29

Физические упражнения полезны для взрослых с синдромом гиперактивности

По словам специалистов, симптомы синдрома дефицита внимания и гиперкативности (СДВГ) увеличивают риск депрессии, трудностей в учебе и на работе. Ученые обнаружили: физическая активность помогает ослабить симптомы СДВГ.meddaily.ru »

2016-06-20 14:00

Физические упражнения при постменопаузальном остеопорозе

При лечении остменопаузального остеопороза рекомендуется сочетать аэробику с нагрузкой, упражнениями высокой интенсивности и силовыми упражнениями.healthinfo.ua »

2015-08-13 12:32

Физические упражнения как профилактика эритемы

При регулярных физических нагрузках и занятиях спортом тренируются многие органы и системы организма человека, что, безусловно, укрепляет здоровье и улучшает самочувствие.healthinfo.ua »

2015-04-25 12:19

Физические упражнения для профилактики гиперплазии эндометрия

Для предупреждения развития гиперплазии эндометрия важно придерживаться низкокалорийного питания, больше двигаться и уделять внимание занятиям физической культуры.healthinfo.ua »

2015-02-16 13:19

Партнеры

Реклама