Исследователи из Токио полагают: секрет долголетия японцев заключается в сбалансированном потреблении злаков, овощей, фруктов, а также в оптимальном количестве рыбы и мяса в рационе.
meddaily.ru »2016-3-28 10:17 |
Источник: meddaily.ru
японская диета → Результатов: 2 / японская диета - фото
Японская диета: правила и эффективность
В популярной японской диете на самом деле нет ничего сложного и экзотического, а множество людей по всему миру уже по достоинству оценили ее эффективность.7mednews.ru »
2018-11-23 17:08 / Диеты
Японская диета: минус 6 кг за 14 дней!
На этой диете вы не сможете баловать себя мисо-супом или роллами. Основа рациона - нежирные белки, овощи и минимум углеводов и соли.healthinfo.ua »
2017-02-01 09:09
Японская диета на основе зеленого чая
Главный секрет данной диеты в том, что нужно употреблять много зеленого чая. Мало того, что каждый день надо выпивать 1-1,2 литра свежего чая.healthinfo.ua »
2015-11-18 10:13
Японская диета на 13 дней: минус 7 кг
Согласно опросу, самой популярной и эффективной диетой считается японская диета. Всего за 13 дней вы получаете быстрый результат! Еще один плюс - недорогие продукты и простая система питания.healthinfo.ua »
2015-04-09 20:08