Одной ночи с недостаточным сном хватит, чтобы пострадал биологический обмен в тканях тела. В частности, усиливается отложение жира и деградация мышечной ткани. Это выяснил Уппсальский Университет.
meddaily.ru »2018-8-24 15:50 |
Источник: meddaily.ru
сна достаточно → Результатов: 2 / сна достаточно - фото
Сколько часов сна будет достаточно вашему организму, согласно знаку зодиака
Эксперты не устают повторять, что если вы хотите чувствовать себя отлично в течение всего дня и выглядеть моложе, то вам необходимо давать возможность организму отдыхать и непременно высыпаться. И если, например, одни ни за что не встанут с постели до полудня, то другие после пары часов сна чувствуют прилив сил и желание творить.health.passion.ru »
2019-05-19 00:00 / В ладу с собой
Лечение храпа: таблетки и кляпы
2011-06-20 13:07 / Терапия
Как сделать так, чтобы сон был в кайф
2011-06-20 12:48 / Красота