Работа и спорт могут оказать негативное влияние на шею и плечи. Главный виновник напряжения шеи и плеч - плохая осанка, например, когда вы сидите перед экраном компьютера или смотрите на телефон. Эти упражнения помогут вам восстановиться.
healthinfo.ua »2024-1-3 14:13 |
Источник: healthinfo.ua