06:39Здоровье - 0 + 7 упражнений для домашних тренировок09:08 - 0 + Боль в спине: как облегчить приступ с помощью дыхательных упражнений20:02 - 0 + 8 упражнений для укрепления поясницы13:13 - 0 + Как избавиться от боли в коленях: 7 упражнений13:12 - 0 + 6 упражнений для исправления плохой осанки14:13 - 1 + 5 простых упражнений для улучшения психического и физического здоровья14:13 - -1 + Хроническая боль в шее: 5 упражнений — лучше, чем лекарство14:13 - 0 + 8 упражнений, которые снимают нагрузку с позвоночника08:00ЭКСКЛЮЗИВЫ - 0 + Как поставить речь и дикцию самостоятельно: 5 простых упражнений от композитора Анохина13:13 - 0 + Комплекс упражнений с валиком, который поможет при болях в спине13:13 - 0 + 5 лучших упражнений при простатите, которые можно выполнять сидя17:16 - 0 + 8 упражнений для здоровья плечевого сустава21:02 - 0 + 5 упражнений, которые нельзя делать после 50 лет16:33PASSION-ЗДОРОВЬЕ - 0 + 5 простых упражнений для снятия боли и зажимов в теле14:13 - 0 + Снимаем мышечные зажимы: 7 лучших упражнений13:13 - 0 + 6 лучших упражнений для тех, кто вечно спешит13:00 - 0 + «Кошачье потягивание»: омолаживающий комплекс соматичекских упражнений15:00 - 0 + 6 супер эффективных упражнений от сутулости15:14 - 0 + Убрать живот: 7 супер упражнений13:00 - 0 + 7 упражнений с мощным омолаживающим эффектом
08:00ЭКСКЛЮЗИВЫ - 0 + Как поставить речь и дикцию самостоятельно: 5 простых упражнений от композитора Анохина
13:12 - 0 + Для тех, кто много сидит: 5 упражнений, чтобы не угробить осанку окончательно18:17 - 0 + Варикозное расширение вен: полезный комплекс упражнений13:13 - 0 + 5 упражнений, которые избавят от боли в плече13:13 - 0 + 6 упражнений, которые помогут пережить климакс21:02 - 0 + 6 упражнений для расслабления глаз21:02 - -1 + Болит спина: 6 простых упражнений, которые помогут14:13 - 0 + 8 упражнений для шеи и плеч, позволяющих облегчить боль21:02 - 0 + Эти 5 упражнений помогут при синдроме запястного канала13:13 - 0 + 5 упражнений для профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы13:13 - 0 + 10 простых упражнений для тех, у кого болит спина13:13 - 0 + Если болит спина: 5 упражнений вместо обезболивающих21:02 - 0 + Как исправить осанку за 5 дней? Комплекс простых, но эффективных упражнений19:53Медицина - 0 + Остеопат Животов предупредил об опасном для здоровья упражнении14:13 - 0 + Мантэк Чиа: 6 оздоровительных упражнений для почек и спины08:08 - 0 + 5 простых упражнений для глаз, которые помогут снять усталость09:00Уход за телом - 0 + Как снять напряжение после сидячей работы: комплекс из 7 простых упражнений21:20 - 0 + 10 полезных упражнений для суставов лежа в постели11:00 - 0 + Для ленивых: 8 упражнений для красивых ягодиц09:00 - 0 + 6 упражнений против шейного остеохондроза12:00 - 0 + Упражнение «Цапля» и еще 5 упражнений для коленных суставов
12:12 - 0 + Комплекс упражнений при пониженном давлении: как мягко поддержать организм12:30ЭКСКЛЮЗИВЫ - 0 + Тренер Гуфранова рассказала, как улучшить осанку с помощью простых упражнений13:13 - 0 + 5 упражнений для напряженной спины, не вставая с рабочего места13:13 - 0 + 12 упражнений, которые помогут при бессоннице14:13 - 0 + Универсальный комплекс упражнений для занятых людей14:13 - -1 + Антистрессовый дыхательный комплекс: 10 упражнений, которые вернут спокойствие14:13 - 0 + Восточная система упражнений для укрепления позвоночника13:13 - 1 + 7 простых упражнений, которые улучшат кровообращение08:08 - 0 + 10 простых упражнений от боли в запястьях13:13 - 0 + Грыжа межпозвоночного диска: 12 упражнений для спины20:00ЭКСКЛЮЗИВЫ - 0 + Телесный терапевт Александра Кандидова назвала 5 легких упражнений для продления молодости21:02 - 0 + 7 упражнений, которые помогают при боли в шее и плечах14:13 - 0 + 5 лучших упражнений для коленного сустава16:07Здоровье - 0 + Названо число упражнений, которое снизит риск преждевременной смерти при сидячей работе08:08 - 0 + 13 упражнений из йоги для исправления сколиоза11:00Уход за телом - 0 + Разминка для спины: 11 простых упражнений, которые избавят от стресса12:00 - 0 + Всё о модном упражнении для пресса «вакуум»: как делать, чтобы был эффект14:00 - 0 + Оздоровление щитовидной железы: 8 упражнений из восточных практик13:00 - 0 + 10 упражнений от хруста в коленях
20:00ЭКСКЛЮЗИВЫ - 0 + Телесный терапевт Александра Кандидова назвала 5 легких упражнений для продления молодости
16:07Здоровье - 0 + Названо число упражнений, которое снизит риск преждевременной смерти при сидячей работе
