Недосыпание тесно связано с неправильным питанием, набором веса и перееданием. Специалисты обнаружили: из-за нехватки сна в крови активируются химические сигналы, усиливающие удовольствие от употребления сладких и соленых продуктов.
meddaily.ru »2016-5-25 14:30 |