20:02
6 причин, почему частый секс полезен для здоровья
И почему им стоит заниматься даже не смотря на усталость и плохое настроение.
13:13
Загрязнение воздуха провоцирует депрессию и психические расстройства
Ученые выяснили, что плохая экологическая обстановка может вызвать нарушения в работе мозга и стать причиной проблем с памятью и концентрацией внимания или депрессии.
09:40
ЗнаменитостиВрач рассказал о фатальной ошибке, которая стоила жизни Пьеру Нарциссу
Родные и близкие до сих пор не могут поверить в то, что певца больше нет.
08:08
Прогулки на природе помогают избавиться от негативных мыслей
Прогулки на природе - больше, чем приятное времяпрепровождение: они помогут избавиться от навязчивых мыслей, очистить голову и являются хорошей профилактикой депрессии.
20:02
Три суперпродукта, которые убивают рак
Назвать овощ, специю или что-нибудь другое съедобное «суперпродуктом» - означает признать, что оно обладает возможностями, намного превышающими свойства других продуктов.
13:13
Полное обновление организма: как периодическое голодание продлевает жизнь
Специалисты в области медицины утверждают, что голодание запускает в организме особые процессы, минимизирующие риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и некоторых видов онкологии.
12:02
ЗнаменитостиПопулярный певец Пьер Нарцисс скончался в возрасте 45 лет
Родные исполнителя подтвердили данную информацию.
08:08
О чём говорят головная боль и тошнота
Иногда они намекают, что пора пообедать, а иногда говорят о серьёзных заболеваниях.
20:02
Как распознать и уберечься от ботулизма
С начала недели в разных областях Украины - Волынской, Черниговской, Житомирской, Ровенской, Херсонской и Киевской - госпитализированы шесть человек с предварительным диагнозом "ботулизм".
13:13
Незаметные признаки того, что вы теряете здоровье
К сожалению, подавляющее количество людей предпочитают игнорировать симптомы наступающей болезни. Мы так привыкли к мысли о собственной неуязвимости, что каждая простуда становится настоящим сюрпризом, а уж более серьезный диагноз и вовсе оказывается громом среди ясного неба.
08:08
10 ядовитых растений, к которым лучше не приближаться
Ожоги, зуд, аллергия - вот далеко не полный перечень неприятностей, которые ждут вас при случайном контакте.
20:02
Как помочь контуженному человеку
Контузия является одним из последствий попадания во взрывную волну. Она может привести к падению с высоты или попаданию под обвал. Поэтому важно распознать контузию у пострадавшего и помочь ему до приезда "скорой".
13:13
Упражнения для тренировка сознания — бросьте себе вызов
Подобные упражнения идеальны для выполнения требований согласованной работы обоих полушарий мозга и повышения концентрации физического тела, развития координации между мозгом и телом.
13:13
Упражнения для тренировка сознания — бросьте себе вызов
Подобные упражнения идеальны для выполнения требований согласованной работы обоих полушарий мозга и повышения концентрации физического тела, развития координации между мозгом и телом.
08:08
10 забавных фактов о зевоте
Когда вы зеваете, то вряд ли задумываетесь, что происходит с вами в этот момент. Зевота - привычное дело, и всегда происходит автоматически.
20:02
Сколько украинцев пострадали от змей с начала года. Что делать при укусе змеи
В Центре общественного здоровья (ЦОЗ) при Минздраве Украины сообщили, что с начала 2022 года в Украине зарегистрировано 26 обращений за медицинской помощью, связанной с поражением змеиным ядом.
13:13
Упражнение «Зеркало»: быстрая и эффективная методика при болях в шее
Находя безболезненные сочетания движений и фиксируя в них тело, возможно проведение лечения для любого отдела.
08:08
Что такое оспа обезьян и чем она опасна
Инфекция не нова, но таких масштабных вспышек ещё не было.
20:02
Астрологи назвали опасные даты июня
По мнению астрологов и нумерологов, в каждом месяце есть опасные даты - дни, в которые темные силы особенно активны и могут навредить людям. Они называются "дни Гекаты" в честь богини, управляющей Луной.
13:13
Каприловая кислота: 8 основных полезных свойств
Каприловая кислота имеет множество полезных свойств. В этой статье вы узнаете о 8-ми основных полезных свойствах каприловой кислоты, а также о лучших продуктах питания и дополнительных источниках каприловой кислоты.
08:08
Рано просыпаюсь и не могу уснуть: почему так происходит и что с этим делать
Возможно, вы просто высыпаетесь. Но в иных случаях это может говорить о проблемах со здоровьем.
20:02
«Это плохой параметр – привыкнуть к войне». Психолог – о волнах депрессии
Как затяжной стресс от войны переходит в депрессию и какие методы могут его снизить.
13:13
Витамин К2: здоровые кости и сердце
Сейчас много обсуждают некоторые незаменимые питательные вещества, витамины и минералы, такие как витамин D и омега-3 жирные кислоты. Но в последнее время исследователи начинают признавать, что упускают из виду один витамин, значение которого зачастую понимается неверно.
08:08
Поможет ли контрастный душ быть более энергичным и реже болеть
Эту процедуру переоценивают, но она всё же может обеспечить некоторые преимущества.
20:02
Рейтинг круп: чем украинцы могут заменить в рационе гречку – диетолог
Специалисты советуют, чем заменить украинский суперфуд в период длительного дефицита.
13:13
Как избавиться от кашля при помощи дыхательной гимнастики
Упражнения на дыхание есть в любом комплексе физических тренировок. Они не только доставляют организму кислород, но и способствуют профилактике различных заболеваний, связанных с дыхательной системой.
08:08
Исследование: ежедневное употребление кофе продлевает жизнь
Умеренное употребление несладкого или подслащенного кофе связано с более низким риском смертности. Об этом свидетельствуют результаты исследования, опубликованные в научном журнале Annals of Internal Medicine.
20:02
Что известно о первом в мире лекарстве от рака, которое не требует облучения и «химии»
Американские онкологи сообщили, что во время эксперимента им удалось вылечить 100% пациентов, страдающих от рака прямой кишки, с помощью инъекций, без проведения хирургической операции, химиотерапии или облучения.
13:13
9 трав, чтобы успокоить нервы и снять беспокойство
В обществе, в котором мы живем, голова просто «взрывается» от проблем, обязательств, стресса, работы давления, конкуренции, стимулов и раздражителей, которые ежеминутно на нас воздействуют.
10:48
Пресс-РелизыВыставка и деловой форум «Безопасность и охрана труда - 2022» (БИОТ) пройдут в Москве с 6 по 9 декабря в ЦВК «Экспоцентр»
БИОТ — крупнейшее в Восточной Европе мероприятие, формирующее основную повестку в области охраны труда и средств индивидуальной защиты. За свою четвертьвековую историю БИОТ заслужил репутацию самой авторитетной международной площадки для сотрудничества и диалога специалистов по охране труда и промышленной безопасности, представителей ведущих российских и зарубежных промышленных холдингов и компаний.
20:02
Почему запрещают электронные сигареты – так ли они вредны для здоровья
Курение, в том числе электронных сигарет, подрывает здоровье как курильщика, так окружающих. А токсичные вещества в таких сигаретах ведут к возникновению заболеваний.
13:13
6 признаков, что вы пытаетесь бежать от самого себя
Как вовремя распознать, что есть нечто более реальное, чем нам кажется? Как понять, что мы пытаемся убежать от себя, от своих желаний и потребностей? Есть некоторые косвенные указатели на это.
08:08
Как снизить давление без давления на себя
Чем раньше вы об этом задумаетесь, тем дольше проживёте.
20:02
Сколько клубники полезно съедать и как понять, что ягоды без нитратов?
Клубника, несмотря на пользу, не лучший продукт для похудения и диетического питания. Важно не переедать ее и знать о химикатах, которыми "кормят" сезонные ягоды.
13:13
20 лучших природных «лекарств»
В природе нет бесполезных растений. Среди цветов, листьев и корней можно найти то, что поможет одолеть вирусы и поднять иммунитет.
08:08
Что такое аллергия на солнце и что с ней делать
Аллергия на солнце - это группа заболеваний, при которых на открытых частях тела из-за ультрафиолета появляются болезненные и зудящие красные пятна. Так чаще всего называют полиморфную световую сыпь, ведь она очень распространена: встречается у 10-20% европеоидов, чаще у женщин.
20:02
Сделайте ментальную паузу и займите свой ум — 12 способов снизить стресс
Воздушные тревоги, проблемы с работой, повышение цен, волнение за родных и близких - эти и многие другие составляющие войны уже больше ста дней приносят в жизнь украинцев постоянный стресс.
13:13
Ячмень на глазу: 8 актуальных и безопасных способов борьбы
Для точного определения причины образования ячменя обращайтесь к офтальмологу. Он сможет назначить правильное лечение после диагностических процедур. Если не выявить причину и не купировать её, заболевание вернётся.
08:08
Как снизить сахар в крови
Какой уровень сахара должен быть у человека? В идеале - ниже 5,6 ммоль/л. Если результат анализа крови выше этого значения, но меньше 6,9 ммоль/л, говорят о преддиабете. Это довольно распространённое состояние.
20:02
Боль в спине от нервов и стресса, почему она возникает — доктор Комаровский
Если у вас в последнее время стала болеть спина, то этому есть объяснение. Доктор Комаровский объяснил, почему сегодня эта проблема особенно актуальна и дал несколько простых, но эффективных рекомендаций, как сохранить здоровье.
13:13
5 проблем со здоровьем, в которых виноват дефицит витаминов
Даже если вы стараетесь правильно, разнообразно и полноценно питаться, у вас все равно может образовываться дефицит тех или иных витаминов.
20:02
Какие продукты важно употреблять, находясь в постоянном состоянии тревоги
В военное время мы научились со стрессом жить, научились мало-мальски из него выходить и продолжать жить. А вот научились ли мы правильно есть в условиях постоянной тревоги? Об этом рассказывает диетолог Оксана Скиталинская.
13:13
Невралгия тройничного нерва — худшая боль в мире: 5 ключевых моментов
Боли бывают разного типа, и каждый из них, без сомнения, уникален по своим характеристикам и интенсивности. Однако невралгию тройничного нерва часто называют «худшей болью в мире».
20:02
Соль – чем вредна или полезна, и как ее заменить, 3 альтернативных продукта
Соль возбуждает аппетит и вызывает зависимость, а еще способствует развитию гипертонии. В каких продуктах "прячется" соль и как снизить ее употребление?
13:13
Как очистить легкие за 3 дня: детокс программа
Со временем токсины плесени и бактерий могут разрушить здоровье легких и даже привести к таким неизбежным заболеваниям, как хроническое обструктивное заболевание легких. Вывести токсины из организма поможет трехдневная программа детоксикации.
08:08
Что делать, если покусали мошки
Скорее всего, вы даже не заметите, кто вас ужалил: мошки маленькие (всего пара миллиметров) и не пищат, как комары.
20:02
Как бороться с усталостью во время войны?
В Министерстве охраны здоровья назвали маркеры усталости и дали советы украинцам, как бороться с этим неприятным состоянием во время войны.
13:49
ЗдоровьеДоктор Мясников назвал популярные лекарства, из-за которых выпадают волосы
Известный врач Александр Мясников назвал группы препаратов, которых стоит винить в потере волос
13:13
Токсичный позитив
Токсичный позитив не способствует решению проблем и не подсказывает выход из сложных ситуаций. Он основан на иллюзии, самообмане. Мы убеждаем себя, что "всё в порядке", когда факты говорят об обратном. Как не попасть в сети токсичного позитива?
13:04
ЗдоровьеЧетыре вида продуктов, которые усиливают боль в суставах
Полезной информацией о болеющих суставах и костях поделилась американский диетолог и доктор медицинских наук Молли Хембри
favi-store2-min.jpg)
