Как жить дольше: четыре привычки, снижающие риск опасных болезней
Медицинские эксперты рекомендуют включить в повседневную жизнь четыре правила, помогающие жить дольше.
Медицинские эксперты рекомендуют включить в повседневную жизнь четыре правила, помогающие жить дольше.
Деменция или старческое слабоумие - распространенное и, к большому сожалению, не излечимое заболевание людей преклонного возраста. Тем не менее, при правильно подобранном лечении и корректировке, симптомы этого недуга можно контролировать, а качество жизни человека с деменцией вполне может быть высоким.
Первоначально при проведении эксперимента с водой я хотел понять, как исключение кофеина и алкоголя из рациона скажется на продуктивности. Хотя в принципе можно было заранее предсказать, что если целый месяц пить только воду, то уровень энергии будет значительно выше.
Начавшееся в апреле 2021 года отступление коронавируса, возможно, было всего лишь "тактическим манёвром": вирус, который многие склонны были недооценивать, перешёл в наступление в целом ряде стран мира.
Летом болеть особенно обидно, поэтому важно вовремя принимать меры профилактики.
Здоровый кишечник - залог сильного иммунитета. Это и нормальное пищеварение, и наше психическое здоровье. Важно включать в пищевой рацион растительные продукты, пищу с высоким процентом клетчатки и полифенолов, ферментированные и богатые пребиотиками продукты.
Неправильное использование охлаждающих средств, будь то холодная вода или кондиционер, может оказаться опасным для здоровья способом защититься от изнуряющей жары.
Американские ученые из Массачусетского технологического института (MIT) и Гарвардского университета (Harvard University) разработали защитную маску, при помощи которой можно определить, заражен ли надевший ее человек коронавирусом SARS-CoV-2.
Австралийка Бриджит Малкольм наиболее известна благодаря участию в двух показах Victoria's Secret – одной из самых популярных в мире компаний женского белья. Девушка не понаслышке знает об изнанке модных показов крупных брендов и модельного бизнеса в целом.
Отеки - это скопление избыточной жидкости в организме: тканях и органах. Чтобы распознать их, надавите на голень на несколько секунд. Если, убрав руку, вы увидели ямку на коже, то у вас в организме есть скопившаяся жидкость.
Теперь чтобы выглядеть стройнее на фотографиях, не обязательно уметь профессионально пользоваться фотошопом, так как придуманы более легкие способы визуально изменить свою фигуру. Это доказала британская блогерша и модель Джорджи Кларк, когда в Сети рассказала о специальном приеме, который используют даже знаменитости.
У комаров тоже есть свои любимчики! Рассказываем, как не попасть в их число.
Ученые нашли доказательства того, что SARS-CoV-2 поражает клетки семенников.
Специалисты считают, что для профилактики неврологических нарушений, в том числе болезни Паркинсона, и долгой активной жизни следует оптимизировать чувствительность к лептину и инсулину.
Если столбик термометра неумолимо тянется к 30 градусам, организм страдает от перегрева. Конечно, всегда можно спрятаться под кондиционер или принять прохладный душ, но не стоит забывать и о питании.
Глава Всемирной организации здравоохранения сказал, что дельта-вариант COVID-19, впервые замеченный в Индии, является «наиболее передающимся из выявленных на сегодняшний день вариантов», и предупредил, что в настоящее время он распространяется как минимум в 85 странах.
Что такое гигиена зрения и каковы ее основные принципы? Речь идет не про очищение глаз, как может показаться на первый взгляд. Это медицинская концепция, идущая дальше: она представляет собой набор простых правил, которые помогут предотвратить ухудшение зрения.
Помимо того, что апельсины богаты витамином С, который стимулирует выработку коллагена, они также содержат минералы, клетчатку и другие витамины, а также биофлавоноиды, обладающие противораковыми свойствами.
Сфера медицинского обслуживания и другие области деятельности с большим числом социальных контактов несут в себе потенциальный риск заразиться вирусными и бактериальными инфекциями. В свете актуальных новостей с Covid-19 применение средств индивидуальной защиты имеет определяющее значение для здоровья.
Работу по ночам давно связывают с повышенным риском ожирения, диабета и рака. Руководитель недавнего исследования Парвин Бхатти (Parveen Bhatti) считает, что новые результаты дают этому объяснение.
Когда в дом приходит такая беда как наркотики, близкие сначала теряются и не знают, что необходимо делать и как лучше поступить, чтобы спасти человека.
В Украине установилась жаркая погода. Июньская температура зашкаливает за 30 градусов. Безусловно, при такой жаре хочется все время пить.
Штамм коронавируса "Дельта", который стремительно распространяется по странам мира и уже был выявлен на территории Украины, втрое заразнее обычного варианта коронавируса.
Тяжёлые, гудящие, будто чугунные ноги - один из характерных признаков физического переутомления.
Этим летом здоровье украинцев будет испытывать зной - синоптики обещают до +35...+38 °С. Вместе с экспертами мы составили правила самообороны против жгучего солнца. Но для начала давайте разберемся, а чем, собственно, вредна жара.
В период откусков медики напомнили украинцам правила безопасных путешествий в условиях пандемии коронавируса.
Старение - неизбежный жизненный этап. Однако никто не хочет расставаться с молодостью и бодростью. В наших силах отдалить начало физиологического старения. Достаточно включить в свой пищевой рацион следующие продукты и блюда.
Лето - традиционное время для долгих прогулок на свежем воздухе.
Витамин D считается одним из важнейших биологически активных веществ, необходимых для нормального функционирования всего организма. А недостаток этого гормона может привести к онкологии и болезням сердца.
Американская певица и актриса Шер стала известна благодаря дуэту «Сонни и Шер» в 1964 году. С тех пор она обрела мировую популярность и считается одной из легендарных исполнителей поп-музыки. Знаменитость на сцене уже более 50 лет и за это время она получила многие престижные награды: «Эмми» и «Грэмми», как музыкант, «Золотой глобус» и «Оскар», как актриса.
Мы расскажем вам о симптомах, которые нельзя пускать на самотек.
Предотвратить психические патологии, онкологию, сердечно-сосудистые и аутоимунные болезни, противостоять большинству инфекций и другим патологиям существенно помогает оптимизация уровня витамина.
Часто после пробуждения возникает сильная апатия, из-за которой человек не хочет вставать с постели и приступать к повседневным делам.
По прогнозам украинских ученых, уже летом страна может столкнуться со вспышкой индийского штамма коронавируса - "Дельта", который считается более заразным и "злым", чем предыдущие мутации.
Воспалительные процессы в организме могут быть незаметны глазу, но сильно влиять на качество нашей жизни. Расскажем, что съесть, чтобы побороть недуг изнутри!
Источником мощного растительного белка - фикоцианина - является спирулина.
Дыхательные упражнения широко применяются в медицине для профилактики и лечения болезней. Чтобы предупредить такое сложное заболевание как панкреатит, можно выполнять простую дыхательную гимнастику.
На 73-м году жизни скончалась Наталья Попова. Героиня всеми любимого фильма детства, лечилась от коронавирусной инфекции в Санкт-Петербурге.
Если ваше давление выше, чем 130/90, вам стоит обратиться к врачу, чтобы подобрать схему терапии.
На данный момент в ряде стран наблюдается всплеск заболеваемости коронавирусом. На этом фоне звучат призывы к прохождению обязательной вакцинации. Это необходимо для того, чтобы получить антитела к коронавирусу.
Коллаген - это, по сути, «клей», который скрепляет наше тело. Он составляет 25-30% от всего белка в организме, это наш основной структурный белок, его можно найти во внеклеточном матриксе и соединительных тканях, включая кости, мышцы, сухожилия, связки, хрящи, кожу, слизистую оболочку кишечника, кровеносные сосуды и дентин зубов.
Зная свою предрасположенность к некоторым заболеваниям, можно понять - входите ли вы в группу риска и что с этим делать?
Правильно подобранный рацион поможет оставаться здоровым в любом возрасте.
Привычка пить чай улучшает у поклонников этого напитка естественную защиту от заболеваний сердца, включая инфаркт.
Зеленые листовые овощи считаются возможным «новым лечением» для жирового заболевания печени из-за неорганического нитрата, которые они содержат. Пожилой возраст может способствовать развитию жировой болезни печени, но чаще всего ее причиной являются нездоровые привычки питания, ожирение и другие признаки метаболического синдрома.
Варвара Якубович рассказала, что не претендует на деньги звездного отца.
Отличная новость для киевлян: вам не нужно ехать за границу, чтобы привезти несколько стильных вещей. За эти же деньги вы можете купить гораздо больше в торговом центре "Караван". Здесь находится более 50 аутлетов.
Исследователи из Медицинского отделения Техасского университета обнаружили, что SARS-CoV-2, вирус, вызывающий COVID-19, может инфицировать семенники хомяков.
Усталость надпочечников проявляется в виде таких признаков: тревожность, излишнее напряжение, изнуренность, тяга к соленой, сладкой еде, лакрице, низкое либидо, бессонница.
Работа в саду и огороде нередко имеет печальный итог: сильные боли в спине и суставах. Иногда человек теряет способность двигаться. Этого можно избежать, если выполнять несложные правила.
Биологи установили, что недостаточное содержание в красных кровяных тельцах белка, отвечающего за высвобождение кислорода, приводит к ухудшению когнитивных способностей и преждевременному старению.
Бывшая модель Кэти Прайс на прошлой неделе отправилась в Турцию, признанную «красной страной», чтобы пройти плановую операцию. 43-летняя британка решилась на липосакцию, потому что в ее случае это единственный действенный способ похудения.
О том, что у молодого актера есть внебрачный ребенок от коллеги, актрисы Софьи Синицыной, стало известно совсем недавно, несмотря на то, что девочке уже год.
Развод пары длится уже более 10 лет – не последнюю роль в этом играет раздел имущества.
О болезни артиста рассказала его супруга и отметила, что самочувствие Мамонова оставляет желать лучшего.
Пользовательница сети TikTok Кирстен рассказала своим подписчикам, как можно легко увеличить грудь без вмешательства пластических хирургов. Соответствующим видео она поделилась в своем аккаунте под ником @theflathootersgirl.
По мнению истца, певица нарушила авторские права при использовании их изображений.
30 июня в московском театре Et Cetera прошел 25-й юбилейный конкурс «Мисс Москва — 2021».
Звезда сериалов «Кухня» и «Отель "Элеон"» растит сына и дочь. За последнюю она долго судилась с бывшим избранником. В 2020-м Елена праздновала победу над экс-мужем, который тиранил ее долгие годы.
С возрастом в организме происходят изменения, как внешние, так и внутренние. Можно заметить появление морщин и носогубных складок, опущение уголков глаз и прочее, а также склонность к различным болезням, повышенное артериальное давление и нарушение обмена веществ.
Одна из самых популярных женщин в королевской семье Великобритании Диана Спенсер появилась на свет 1 июля 1961 года. Ее жизнь была яркой, насыщенной, но слишком короткой. Принцесса Диана погибла в ДТП в последний день лета 1997-го.
Американская киноактриса и фотомодель Кейт Босуорт в свои 18 лет получила первую главную роль в фильме 2002 года «Голубая волна», который после выхода на экраны кинотеатров стал кассовым. Она сыграла героиню серфингистку Энн Мари Чедвик.
Производство вакцины от коронавируса было организовано в Армении при поддержке российских специалистов.
С 1 июля в России вступил в силу запрет аптекам на отпуск лекарств не дожидаясь от поставщиков подтверждения приемки препаратов, аптеки могли самостоятельно оприходовать их и проводить дальнейшие действия с лекарствами.
При хроническом заболевании поджелудочной железы, называемом диабетом II типа, отмечаются нарушения в выработке инсулина. В таком случае наблюдаются сбои в работе всего организма, что даже вызывает неврологические нарушения.
Леди Гагу «поймали» выходящей из отеля в Нью-Йорке, и не заметить звезду было действительно трудно. Певица выгуляла эффектное платье «драматичного» силуэта, и образ тут же разлетелся на мелкие детали.
Экс-жена футболиста Андрея Аршавина стала гостьей программы Бориса Корчевникова «Судьба человека». В студии она рассказала о сложных отношениях с бывшим супругом, о начале их романа, о том, как первый муж пытался удержать ее в семье.
В обращении отмечено, что некоторые граждане сомневаются в российских вакцинах, поэтому им нужно предоставить альтернативные препараты.