17:17
Главные правила ежедневного ухода за ногами
Предлагаем несколько несложных правил, которым необходимо следовать, если вы хотите, чтобы ваши ножки всегда оставались в форме.
14:33
Как с помощью свеклы улучшить работу сердца и стабилизировать давление
Темно-красный корнеплод свеклы неизменно является незаменимым продуктом здорового питания. Все благодаря тому, что в свекле множество полезных веществ.
12:12
Польза гранатовой кожуры: полезные рецепты
Сам по себе гранат обладает завидным составом. В нём больше дюжины аминокислот, большой витаминный и минеральный ряд. Гранат содержит набор органических кислот, клетчатку.
10:00
Важные советы для замедления процесса старения костей
Каждый человек может замедлить естественное разрушение своих костей, изменив рацион и образ жизни.
08:00
5 домашних рецептов по уходу за руками
Нашим рукам приходится часто страдать от химических веществ, содержащихся в бытовой химии, от воздействия холодных температур, от пересушивания кожи на воздухе.
00:33
Галактика отношений: как окружить себя теми, с кем нам будет хорошо
Что влияет на наш выбор знакомых? Какие связи стоит укреплять, а какие лишь отнимают наши ресурсы? Разобравшись в этих вопросах, можно существенно улучшить качество своей жизни. Предлагаем для этого методику «Галактика отношений».
21:21
Учёные выяснили, что вино и сыр помогают снизить риск деменции
Слишком хорошее оправдание, чтобы им не воспользоваться.
19:19
Удар по антипрививочникам. Что решил ЕСПЧ по обязательной вакцинации детей и что это значит для Украины
Европейский суд по правам человека (ЕСПЧ) принял историческое решение. Вакцинация детей была признана обязательной. Иски родителей, которые пытались доказать нарушение своих прав, не удовлетворили.
17:00
Компания Venko: качественные диодные лазеры для эпиляции по доступной цене
Оборудование, приобретаемое в салон красоты, должно быть эффективным и довольно быстро окупающимся. Один из основных аппаратов в хорошей косметологической клинике или салоне - это диодная лазерная установка для удаления волос.
14:33
15 способов борьбы с тревогой во время эпидемии
Страх потерять работу, лишиться денег перерастает в постоянную тревогу. Невозможность пообщаться с друзьями, поговорить с родными делает стресс непереносимым. Но мы можем помочь себе пережить карантин и даже извлечь из него пользу, уверена психотерапевт Кристин Хэммонд.
12:12
Охота на мутанта. Что нужно знать о новом штамме коронавируса, который вызвал резкий рост смертей в Украине
Украина заняла первое место в Европе по числу смертей от коронавируса, обогнав Италию и Францию.
10:00
Поворот не туда: 6 опасных принципов диет для похудения
Чем ближе к лету, тем больше одолевает желание похудеть. И тут в ход идут самые радикальные меры, ведь каждый жаждет сбросить лишний вес и избавиться от назойливых сантиметров как можно скорее.
08:00
Что произойдет с организмом, если съедать один банан каждый день
Врач-диетолог и доктор медицинских наук Синтия Сасс рассказала почему в рационе обязательно должен присутствовать банан.
00:33
Как власти хотят привить от ковида 70% населения Украины уже в этом году
На днях Владимир Зеленский анонсировал создание Национального плана вакцинации против Covid-19.
22:22
Ложитесь в постель со смартфоном в руках? Прислушайтесь к этим советам
Если вы уже лежите в кровати, но при этом не можете выпустить из рук телефон, позаботьтесь о том, чтобы не испортить себе сон. Рассказываем, как успокоиться и настроиться на отдых с помощью мобильного.
18:18
Постковидный синдром и проблемы со зрением – от чего спасет ранняя зелень
Ситуация с коронавирусом в Украине напряженная. Ежедневно мы слышим о высоких цифрах заболевших, госпитализированных. На помощь нам приходит сама природа.
16:16
5 советов, как очистить шторы для ванной от грязи и плесени
Вы так часто меняете занавески для душа, что это уже стало частью ваших ежемесячных расходов? Мы расскажем, как очистить их с помощью домашних средств, чтобы они выглядели как новые.
15:47
У раковых больных есть возможность лечиться с применением новых методик
Сегодня врачи и пациенты возлагают большие надежды на два перспективных направления, которые уже начали успешно применяться в лечении онкологии: иммунотерапию и радиофармтерапию (таргетную терапию).
14:56
Генетики: полное восстановление после сердечного приступа возможно
Исследователи обнаружили у рыбок Данио-рерио генетический "переключатель", который активирует клетки, позволяя им делиться и размножаться после сердечного приступа.
14:14
Как распознать психическое расстройство по манере общения
Будьте внимательны к мелочам: иногда странное поведение человека - не что иное, как симптомы заболевания.
13:54
Диетолог запретила отвлекаться во время еды и есть на ходу
Врач-гастроэнтеролог, диетолог, к.м.н., Ирина Бережная подчеркивает: набор веса зависит не только от качества и количества продуктов, но и от внешних факторов. Необходимо есть в тишине в расслабленном состоянии.
12:51
Российские ученые тестируют на приматах новые вакцины против коронавируса
Такие испытания позволяют зафиксировать титр антител, провидимых вследствие вакцинации. Это показатель защиты от вируса. Что важно, на сегодняшний день побочных эффектов после введения вакцин выявлено не было.
12:12
15 лечебных свойств чая из фенхеля и его противопоказания
Травяные чаи в последнее время становятся очень популярными. Душистый аромат и многочисленные полезные свойства делают их нашими любимыми напитками в любую пору года. Но так ли безобидно употребление травяных чаев?
11:55
От неприятных воспоминаний можно реально избавиться
Было установлено: процедуры, используемые клиницистами для косвенной реактивации травматических воспоминаний, создают окно, в котором эти воспоминания могут быть изменены или даже полностью стерты.
10:10
7 шагов к здоровой гормональной системе
Вы постоянно чувствуете усталость, испытываете стресс, а настроение переменчиво? При этом давно позади ваши пагубные пристрастия, вы стараетесь высыпаться, заниматься спортом и хорошо питаться? Значит возникает резонный вопрос - почему, что я делаю не так?
09:09
Опять аллергия? 10 способов уменьшить симптомы без лекарств
Да, вы правы, симптомы аллергии становятся интенсивнее с каждым годом. Но к счастью, наука не стоит на месте, и во многих случаях вам удастся облегчить состояние без помощи лекарств.
08:00
Пациентов с ковидом разделили на 3 группы
В новом исследовании исследователи идентифицируют три клинических фенотипа COVID-19, отражающих группы пациентов с различными сопутствующими заболеваниями, осложнениями и клиническими исходами.
00:33
Всемогущая расторопша: 10 невероятно полезных свойств
Расторопша широко распространена по миру. В народе она известна как чертополох. Огородники знают ее как очень агрессивный сорняк. Культивируется для получения лекарственного сырья, плодов (семян) расторопши.
22:22
Читмил: как есть сладости и фастфуд и оставаться в форме
Классная стратегия для тех, кто страдает на диете. Но подходит не всем.
20:20
Какао помогает сердцу и сосудам лучше переносить стресс
Употребление какао помогает сосудистой системе переносить стресс, лучше сохраняя эндотелий - выстилку внутренних стенок.
18:18
Что лечит корень алтея?
Корень алтея имеет в составе растительную слизь и ценные вещества (аспарагин, бетаин, пектиновые соединения). Он оказывает обволакивающий, смягчающий, отхаркивающий, противовоспалительный эффект.
16:53
Эксперт: женщинам стоит регулярно проводить проверку щитовидной железы
Одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы у женщин - зоб. Также у женщин в 2-2,5 раза чаще, чем у мужчин, появляются злокачественные новообразования щитовидной железы.
16:16
Откуда берётся мужской климакс и что с ним делать
Если вам за 40, в последнее время вы стали раздражительным, да и вообще «просто устали» - это может быть он.
15:49
Оральная вакцина против коронавируса проходит испытания
Один из владельцев Los Angeles Lakers, доктор Патрик Сун-Шионг занимается разработкой оральной вакцины против коронавируса, которая упростит процесс вакцинации.
14:47
Диетолог: свежий лук может потягаться в пользе с экзотическими суперпродуктами
К.м.н., врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета Андрей Бобровский предлагает обратить внимание на обычный лук. По его словам, это настоящий суперпродукт.
14:14
Брокколи, лосось и другие продукты, за которые мы зря переплачиваем
Принято считать, что дороговизна продукта в том числе определяет его полезность.
13:53
Роспотребнадзор пояснил, когда можно будет отказаться от масочного режима
В закрытых помещениях отмечается самый высокий уровень заражения коронавирусной инфекцией. Исходя из этого, пока необходимо соблюдать масочный режим и регулярно очищать руки, говорят эксперты Роспотребнадзора.
12:54
Эксперт рассказал, почему без вакцинации коронавирус не уйдет сам собой
Директор центра "Вектор" Ринат Максютов уверен: без вакцинации Россия не сможет достичь необходимых показателей коллективного иммунитета к следующему эпидемиологическому сезону.
12:12
Кипение «белым ключом»: почему только такой водой нужно заваривать чай
О пользе чая написаны целые трактаты. Целебные свойства этого напитка известны с древних времен. Современные исследования ученых разных стран выявили, что в чае содержится множество микроэлементов, которые не встречаются больше нигде.
11:54
Депрессия меняет ДНК и вызывает аномально быстрое старение
Калифорнийский университет показал: у людей с большим депрессивным расстройством отмечается высокий уровень эпигенетических изменений в ДНК. Итогом может стать ускоренное старение и преждевременная смерть.
10:59
Врачи диагностируют серьезные психические и неврологические отклонения после COVID-19
Стало известно, что более 33% пациентов, переживших COVID-19, в последующие 6 месяцев столкнулись с неврологическими или психиатрическими расстройствами. У 13% человек данные отклонения обнаруживали впервые.
10:10
7 приемов, которые помогут держать сахар в крови на безопасном уровне
Уровень сахара в крови - один из трех важнейших параметров, от которых в итоге зависит здоровье и продолжительность жизни.
09:09
Клетчатка помогает предотвратить развитие тяжелой формы COVID-19
Рацион, богатый клетчаткой, чрезвычайно полезен для пациентов с коронавирусной инфекцией, считают бразильские ученые.
08:00
Эти 5 болезней тихо убивают без всяких симптомов
Принято считать, что смертельно опасные болезни обязательно проявляют себя какими-либо симптомами.
00:33
Продукты, которые спасут от изжоги
Те, кто знакомы с изжогой, знают, насколько это неприятное и порой даже болезненное состояние. Изжога свидетельствует о проблемах пищеварения, которые необходимо решать безотлагательно.
22:22
«Волшебная кнопка»: точка, которая включает голову
Слишком много мыслей! Настолько много, что через этот туман не рассмотреть ни планов, ни приоритетов, ни тем более потенциального будущего. Знакомая история? В китайской медицине принято считать, что на теле есть активная точка, которая связана с ясностью мышления. Где она и как ее включить?
20:20
Повышает ли все-таки кофе ваше артериальное давление?
Специалисты высказываются о том, что употребление слишком большого количества кофе может повысить кровяное давление и ухудшить состояние кровеносных артерий.
18:18
Болят легкие: 8 причин «почему»
Причиной может быть не только пневмония или бронхит, но и слишком интенсивные тренировки и даже беременность. Рассказываем, как определить причину боли и что делать.
16:51
В янтаре обнаружили новый источник антибиотиков
Был проведен анализ химического состава экстракта из янтарной пудры с помощью метода газовой хромато-масс-спектрометрии. Среди множества прочих органических соединений, были выявлены три уникальных вещества.
16:16
Натуральные средства от мочевой кислоты и подагры
Чтобы избежать повышенного уровня мочевой кислоты, вы должны выпивать восемь стаканов воды каждый день и есть больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.
15:51
Новая форма инсулина успешна прошла испытания
Ученые из Нью-Йоркского университета представили наночастицы, которые сделают инсулин пригодным для перорального введения. Эти частицы успешно испытали на грызунах.
