12:00
Идеальная «пятая точка»: супер упражнения на заднюю поверхность бедра
Мышцы задней поверхности бедра составляют большую часть ног, и им следует уделять много внимания при выполнении тренировочных программ.
09:00
Устойчивость к заражению коронавирусом может быть связна с наличием аллергии
Люди, страдающие аллергическим ринитом, могут быть лучше защищены от заражения коронавирусом.
01:33
9 натуральных ноотропов, которые наука считает перспективными
От очевидного кофеина до восточных растений.
21:20
О чем говорит ночная изжога
Если вы просыпаетесь по ночам из-за изжоги - несколько советов, которые помогут вам спать лучше.
18:17
Натуральный иммунитет в 13 раз сильнее вакцин против коронавируса
Исследователи из Израиля в ходе небольшой по объёму научной работы доказали, что естественный иммунитет обеспечивает в 13 раз большую защиту, чем вакцины от коронавируса.
15:00
Осенне-зимняя диета: 7 правил питания в холода
Что есть и пить, чтобы не мерзнуть и не набрать лишний вес.
12:00
10 способов очистки лимфы от токсинов
Представляем 10 способов, которые помогут вам создать поток в лимфатической системе, необходимый для удаления токсинов и нормализации функций лимфатической системы.
09:00
В Украине выявили 11 вариантов «Дельта»-штамма коронавируса
Штаммы происходят из США, из Великобритании и других стран Европы.
01:33
Хлорелла: в чем польза популярной добавки из водорослей
В мире употребляется в пищу огромное число растений и плодов. В еду идут и наземные, и морские представители флоры.
23:22
Как мы реагируем на смену погоды: метеочувствительность, метеозависимость, метеоневроз
Наше состояние может зависеть от атмосферных явлений. Перемена погоды в разной степени сказывается на здоровье и работоспособности взрослых людей. При этом состояние варьируется от легкой метеочувствительности до серьезного метеоневроза.
21:20
Медики выяснили, почему некоторые люди не заражаются Covid-19
Т-клетки могут устранять Covid-19 на самой ранней стадии.
19:18
Пищевые добавки: 7 самых опасных из разрешённых
Несмотря на то, что эти добавки официально одобрены к употреблению, они могут быть очень опасны, если принять их в больших количествах!
17:16
Побочные эффекты аспирина: безопасно ли принимать каждый день и 7 натуральных альтернатив
Аспирин - распространенное противовоспалительное лекарство, которое принимают для уменьшения боли, снижения температуры. Хотя для профилактики сердечного приступа и инсульта рекомендован ежедневный прием аспирина, это связано с некоторыми рисками.
15:14
Есть псевдолегкое течение: врач рассказал о главной опасности коронавируса
Иногда сложное течение болезни нельзя определить по видимым симптомам.
13:12
Психосоматика: что делать, если в болезнях виноваты нервы
Каждое пятое заболевание начинается из-за стресса. Это практически установленный факт.
11:44
3 продукта, которые уменьшают риск осложнений при коронавирусе
Если есть их каждый день, риск болезни и опасных осложнений снижается в несколько раз - считают учёные.
10:22
Виды и применение микротомов
Микротом - это специальное устройство, при помощи которого происходит изготовление тонких гистологических срезов тканей биологических объектов и растений.
09:00
Веганская диета помогает отказываться от лекарств
Исследование показало, что веганы уменьшают потребление лекарств в пожилом возрасте на 58%, по сравнению с любителями мяса. К такому выводу пришли исследователи из Университета Лома-Линда.
01:33
Напиток, который избавит от отеков
Этот напиток из имбиря, огурца и лимона поможет вывести лишнюю воду и уменьшить вздутие живота. Рецепт станет отличным дополнением к вашей общей диете, поможет уменьшить задержку воды, ускорить метаболизм, очистить организм от токсинов и предупредить обезвоживание.
23:22
Можно есть даже на ночь: какой сыр идеально подходит для похудения
Нежный итальянский продукт подойдет к любому блюду.
21:20
Предлагают деньги, женщин и живых кур. Как поощряют за вакцинацию в разных странах
Президент Украины Владимир Зеленский объявил, что полностью вакцинированные украинцы получат целевое денежное вознаграждение - 1000 гривен.
19:18
«Повседневное» химическое вещество, опасное для здоровья
Фталаты - это вещества, которые придают пластмассам мягкость и гибкость. Тип фталата, опасный для здоровья, - ДЭГФ, он применяется в производстве винила. ДЭГФ присутствует медицинском оборудовании (капельницах), в оборудовании пищевой промышленности в составе упаковок продуктов питания.
18:25
ЗнаменитостиМать Бузовой страдает от тяжелых последствий коронавируса — чем они опасны
Родительница телеведущей заболела ковидом, однако болезнь перенесла легко — по ее мнению, благодаря своевременной вакцинации. Однако последствия инфекции оказались очень неприятными и могут нанести серьезный вред здоровью.
17:16
Что делать, если болит желудок
Когда на дискомфорт можно не обращать внимания, а когда надо звонить в скорую?
15:14
«Немой убийца»: страшные последствия перенесенного Covid-19
Даже после выздоровления пациенты с ковидом находятся в зоне риска.
13:00
Укрепляющие упражнения для коленного мениска
Эта проблема не ограничивается только спортсменами, она может затрагивать любого человека, который по той или иной причине оказал высокую и внезапную нагрузку на колено, будь то падение или другая форма несчастного случая.
11:00
Пневмония или ОРВИ? 9 важных отличий
Пневмония - одно из самых распространённых и очень опасных осложнений вирусных заболеваний: гриппа, ОРВИ, а также нового «китайского» вируса. Иногда она может начинаться практически бессимптомно или маскироваться под безобидную «простуду».
09:00
В России придумали новое лекарство от Covid-19
Препарат предназначен для внутривенного введения.
01:33
Замените соль на специи!
Перец чили может защитить ваш желудок и сердечно-сосудистую систему, а также помогает предотвратить рак и диабет.
23:22
9 признаков душевного здоровья: когда шарики — точно «в тему»
Есть шутка: «Здоровых людей нет - есть плохо обследованные». Действительно, нам известно такое количество болезней, что мы, подобно студентам-медикам, вечно что-то подозреваем у себя. Может быть лучше поискать, какие признаки отвечают за душевное здоровье?
21:20
Врач назвал «запретные» лекарства для лечения коронавируса дома
Врач Борис Чурадзе сообщил в интервью, что антибиотики должны быть запрещены в домашнем лечении коронавируса.
19:18
Глимфатическая система: как чистить мозг?
Количество сна и особенно медленного сна критически важно для очистки мозга.
18:10
Современные способы исправления зрения
Многие люди имеют проблемы со зрением. К счастью, можно отказаться от использования неудобных очков, выбрав контактные линзы. Они дадут возможность заниматься спортом, читать, смотреть телевизор и пользоваться мобильными устройствами.
17:16
Чем полезен витамин Е и в каких продуктах его можно найти
Дефицит маловероятен, но лучше подстраховаться.
15:14
Шведская модель борьбы с коронавирусом сработала
Шведский подход к борьбе с пандемией всё-таки оказался правильным. В этой стране зафиксировано меньше смертей от коронавируса, чем на большей части территории Европы, а также более низкий уровень заражений.
13:00
Антивозрастной уход: как убрать морщинки
Ваш организм в состоянии вырабатывать все, что нужно для кожи, самостоятельно в любом возрасте.
11:00
В «Дие» появился ковид-сертификат о выздоровлении
В приложении "Дия" появился сертификат, свидетельствующий о перенесенном коронавирусе. Пользователям доступны два документа - внутренний и международный.
09:00
Названы лучшие продукты для очищения печени
Если не следить за здоровьем печени, могут возникнуть серьезные осложнения.
01:33
Ловушка для спины: жесткие подколенные сухожилия
В этой статье вы узнаете как правильно выполнять наклоны, чтобы не травмироваться.
23:22
Коронавирус: главный симптом, который есть у 73% полностью вакцинированных людей
В своем последнем видео профессор Тим Спектор, ведущий научный сотрудник приложения ZOE COVID Study, выделил главный симптом коронавируса, который в настоящее время наблюдается у полностью вакцинированных людей.
21:20
Медики перечислили продукты, которые помогут улучшить ваш сон
Достаточно просто немного изменить свой привычный рацион.
19:18
Похудение после 40: 4 лучших способа
Вы удивитесь, но наш метаболизм мало меняется от 20 до 60 лет. Однако некоторые привычки приводят к увеличению веса. Как легче всего похудеть после 40 лет?
17:16
Топ-5 опасных народных рецептов: почему нельзя натираться крапивой и пить масло
Народная медицина не всегда безопасна и даже эффективна, помните об этом! Приведём наглядные примеры таких случаев.
15:14
Как избавиться от икоты: несколько эффективных способов
С этим сталкивались все - как победить, а не смириться - в этой статье.
13:00
От дискомфорта до боли в сердце – опасные симптомы
Проблемы сердечно-сосудистой системы считаются наиболее распространенным фактором смерти и инвалидности. Целый ряд заболеваний проявляется в виде боли и дискомфорта в области сердца. О каких проблемах со здоровьем могут свидетельствовать болезненные ощущения в груди?
11:00
Как проверить свои суставы всего за 15 минут?
Почему суставы начинают болеть, что можно сделать, чтобы их защитить, а главное - как вовремя понять, что им нужна помощь? И как проверить состояние суставов и оценить, в порядке ли они?
09:00
Сезонная чесотка: эксперт объясняет появление кожного зуда зимой
Возникающий зимой зуд представляет собой тип субклинического дерматита, при котором кожа начинает чесаться, когда на улице холодно.
01:33
Как тренироваться и питаться, чтобы не навредить сердцу и сосудам
Большинство из нас не является профессиональными спортсменами. Как правильно организовать свои тренировки, чтобы не перегружать сердце и сосуды?
23:22
Медики объяснили, почему мерзнут ноги и когда стоит обращаться к врачу
Зябкость ног возникает не только от действия холода.
21:20
Постковидный синдром и дети: для кого последствия заболевания наиболее разрушительны
Коронавирус давно перестал быть только взрослой болезнью.
19:18
Диета для сердца: 10 самых полезных продуктов для сосудов и сердца
Физические упражнения и правильное питание - залог здоровья нашего сердца. Рассказываем, что нужно есть, чтобы оно не болело.
17:16
Этот очень специфический признак может свидетельствовать о ранней стадии слабоумия
Канадские ученые исследовали теорию о том, что одним из первых изменений при зарождающемся слабоумии является повреждение обонятельных нейронов, которые отвечают за распознавание различных ароматов.
