Избавиться от сутулой спины: 4 упражнения
Сутулая спина - это некрасиво. Такая осанка делает плечи круглыми, рост меньшим, а также визуально уменьшает грудь и портит ее форму. И ладно бы, если бы все последствия сутулости на этом заканчивались.
Сутулая спина - это некрасиво. Такая осанка делает плечи круглыми, рост меньшим, а также визуально уменьшает грудь и портит ее форму. И ладно бы, если бы все последствия сутулости на этом заканчивались.
Пациенты с коронавирусом начали жаловаться на тошноту, настолько сильную, что им тяжело принимать пищу и пить.
Цистит ошибочно относят к сугубо женским заболеваниям. Да, у представительниц прекрасного пола он проявляется гораздо чаще, в основном из-за физиологических особенностей. Но это вовсе не значит, что мужчины им не болеют.
Анализируя данные Всемирной организации ВОЗ, становится понятным, что количество смертей от различных заболеваний намного выше в странах, где нет государственного страхования, а финансовые возможности населения не позволяют получить полноценный доступ к медицинским услугам.
Задумываться о пищеварении большинство из нас начинает, когда оно дает сбои. Ведь тогда начинают беспокоить дискомфорт и боли в животе, лишние сантименты и килограммы.
Ромашка является одним из самых известных целебных растений и высоко ценится людьми во всем мире.
Главный санитарный врач Украины Игорь Кузин рассказал, что делать, если человек купил фальшивый сертификат о вакцинации, но потом решил привиться от Covid-19.
Во время отопительного сезона коже нужен дополнительный уход. Как ухаживать за сухой кожей, чтобы сохранить красоту и упругость?..
Многие страдают от проблем с пищеварением и не знают, что от них можно избавиться. Конечно, это непросто, для этого потребуется комплексный подход.
Причина высокой заразности штамма коронавируса "Дельта" - улучшенная способностью к слиянию с мембраной клеткой человека. Это исследование провели и обнародовали ученые из медицинской школы Гарварда.
Важные критерии выбора подгузников для детей. На какие характеристики обращать внимание при выборе.
Медики назвали ТОП-5 животных, способных помочь людям победить не только депрессию и расстройство психики, но и паркинсонизм, а также диабет.
Натуральный сироп, который оздоравливает сердечно-сосудистую систему и суставы, можно приготовить всего из 3 ингредиентов.
Фитотерапия, или лечение травами, является, наверное, самым распространенным методом нетрадиционной медицины во всем мире.
Одна из самых важных вещей для здоровья каждого, - это удаление токсинов из нашего организма.
Украинский Минздрав разрешает во время вакцинации комбинировать некоторые COVID-вакцины, но это не касается китайского препарата CoronaVac.
Частые перемены погоды, душные помещения, стрессовые ситуации - это лишь небольшой перечень факторов, которые приводят к головным болям.
С первыми холодами приходят первые простуды и инфекции, а значит, и неугасимое желание увернуться от ОРЗ, «повысив иммунитет».
Многие думают, что «подцепить» паразитов можно только в местах, где отсутствует водопровод, канализация и т.д., но это не так. Все мы рискуем «познакомиться» с кишечными паразитами.
Производитель российской вакцины от коронавируса "Спутник V", компания "Генериум", создала назальную (то есть для введения через нос) форму препарата. Она имеет более мягкие последствия, чем обычная вакцина против Covid-19.
Всем нам хочется, проснувшись утром, быть бодрыми и начать день в хорошем настроении.
«Краски вызывают в людях большую радость. Глаз нуждается в них так же, как он нуждается в свете. Вспомните, как мы оживаем, когда в пасмурный день солнце вдруг осветит часть местности и краски станут ярче».
Врач-педиатр назвал условия, при которых организм быстро справится с вирусом.
А вы знаете, почему появляются мозоли? Чтобы защитить нас! Ведь кожа утолщается в тех местах, где увеличивается трение (обувью или каким-то рабочим инструментом).
Тренироваться на улице не только эффективнее, но и приятнее, чем в зале - это довольно известный факт.
Американские ученые смогли выяснить, что коронавирус вызывает проблемы с памятью и умственные расстройства спустя несколько месяцев после болезни.
В ночь на воскресенье украинцы будут спать на час дольше из-за отмены летнего времени. Теперь светать будет быстрее, и темнеть соответственно тоже.
Серотонин - это химическое вещество, которое делает нас счастливыми и усиливает в нас ощущение общего благополучия.
Диетологи рассказали о невиданной полезности некоторых продуктов.
Во многих ковидных отделениях украинских больниц сложилась патовая ситуация - больным не хватает запасов кислорода.
Защитить организм от сезонных недугов, повысить иммунитет, поднять настроение и зарядить энергией помогут всем известные и доступные специи.
Это идеальный коктейль для стимуляции мозга, и, вне всяких сомнений, просто волшебная формула для повышения продуктивности в течение рабочего дня.
Какими привычками должен обладать человек, чтобы выглядеть и чувствовать себя молодо в любом возрасте?..
Хотя фраза «похудеть во сне» воспринимается как рекламный слоган, это нормальный физиологический процесс, говорят специалисты. Главное - знать, как его «включить».
Что такое гипертония? Артериальное давление - это сила, с которой кровь давит на стенки артерий с каждым ударом сердца.
В Украине зафиксировали самую опасную на сегодняшний день мутацию коронавируса "Дельта" - вариант AY.4.2.
Почки являются важнейшим органом выделительной системы человеческого организма. Их работа у нас на лице - любые проблемы с почками проявляются отеками лица, темными кругами вокруг глаз.
Очищение организма у большинства ассоциируется с очищением кишечника с помощью клизм и чисткой печени лимонами и оливковым маслом.
Министерство здравоохранения разрешило вакцинировать от коронавируса детей 12-17 лет препаратом Comirnaty производства Pfizer и BioNTech. Причем делать им укол можно независимо от принадлежности к группе риска.
Напиток из куркумы обладает ярко выраженным противовоспалительным действием. Последний довольно эффективен при определенных недугах, например, при артрите. Считается, что данный напиток способен тормозить прогресс болезни Альцгеймера.
Некоторые продукты могут вызывать воспалительную реакцию в нашем организме и ухудшают здоровье наших суставов, поэтому желательно свести к минимуму их потребление.
Голодание и ограничение количества калорий является основным способом прожить дольше и сохранить осиную талию. Исследование на лабораторных крысах показало, что людям нужно есть как можно меньше.
От возможности достижения коллективного иммунитета до отсутствия длительных последствий.
Все причины расширения вен можно свести к двум: проблемы оттока крови из сосудов ног и слабая соединительная ткань в стенках кровеносных сосудов. Первая группа причин может быть устранена довольно просто, а вторая обусловлена генетическими особенностями и с ней можно только смириться.
Люди, которые проводят много времени в помещении, подвергаются более высокому риску нехватки достаточного количества «солнечного» витамина.
Алкоголь бьёт не только по печени, и безопасной дозы, увы, не существует.
Хотите омолодиться и оздоровиться? Тогда попробуйте это вкусное целебное средство!
Воспалительное заболевание суставов артрит чередуется обострениями и ремиссиями, которые очень сложно предсказывать. Следует обращать повышенное внимание на пищу для того, чтобы избежать осложнений.
Совпадение с «симптомами» из интернета ещё ничего не значит.
По словам врачей, лучше вакцинироваться и не допускать таких осложнений.
Полезные свойства лечебных ванн были известны еще в Древней Индии, полторы тысячи лет назад. Горячая вода не только защищает и очищает кожные покровы. Она способствует гибкости и эластичности эпидермиса, поддерживает постоянную температуру тела, впитывает полезные микроэлементы и удаляет вредные вещества.
Поры на лице забиваются из-за того, что в них скапливаются пот и остатки кожного сала. Вот несколько практических советов как глубоко очистить поры при помощи натуральных средств.
Некоторое время старший наследник телеведущего Дмитрия Шепелева Платон решил сузить круг увлечений и сосредоточился на спорте. 38-летний шоумен поделился видео с успехами Платона, отметив, что сам он значительно уступает 8-летнему Платону в результативности.
Стало известно, от чего скончался советский диктор и российский телеведущий Игорь Кириллов. О смерти звезды телевидения ранее сообщил «Первый канал». Кириллову было 89 лет, у него остались дочь от первого брака и супргуа, на которой он женился в 2012 году.
Директор Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург рассказал, как вирус штамма «Дельта» обходит механизмы защиты, созданные вакциной. По его словам, наибольший риск заражения присутствует у тех, кто не ревакцинируется вовремя.
Актриса Мария Миронова поделилась впечатлениями от воспитания 2-летнего сына Федора. Артистка призналась, что относится к нему совершенно иначе, чем относилась к старшему сыну в его возрасте. В свежем интервью Мария сравнила два своих опыта материнства.
Пандемия коснулась всех сфер бизнеса по всему миру. Чтобы понять, как складывается ситуация на западном рынке недвижимости и у нас, определим два критерия. Вместе с нашим экспертом в построении бизнеса в сфере продажи недвижимости Дарьей Герлейн разбираемся в нюансах и аспектах.
Обладатель одного из самых известных голосов советского и российского телевидения Игорь Кириллов умер в возрасте 89 лет. Печальную новость сообщил «Первый канал». Игорь Кириллов вел программу «Время» более 20 лет.
Вы уверены, что вам совершенно с мужчинами не везет. Вроде и умница, и красавица, а счастья нет — все попытки устроить личную жизнь неизменно оборачиваются разочарованием. Но, возможно, дело не только в том, что достойные мужчины перевелись.
Актеру Ивану Янковскому исполнился 31 год. В честь этого события его звездная мама Оксана Фандера выложила серию редких снимков. На кадрах будущая звезда «Текста» и «Чемпиона мира» оказался запечатлен в дошкольном возрасте. И при этом предстал на них блондином.
Что объединяет Дженнифер Лопез, Николь Кидман, Шерон Стоун, Орнеллу Мути, Карлу Бруни, Ренату Литвину, Ольгу Кабо, Эвелину Бледанс и других звездных красавиц? Им всем немного за 50 лет и они прекрасно выглядят.
Знаменитый российский фермер-сыровар Олег Сирота расстался с женой Пелагеей. Об этом он сообщил на своих страницах в социальных сетях. Супруги были вместе 11 лет и воспитывают четверых детей. Бизнесмен опубликовал совместный снимок счастливых экс-возлюбленных под которым и объявил о разрыве.
44-летний резидент Comedy Club и завидный холостяк Тимур Батрутдинов рассказал, о какой женщине он мечтает. Оказалось, что все качества будущей жены юмориста сочетаются в супруге его друга Павла Воли Ляйсан Утяшевой.
39-летняя американская певица Бритни Спирс, которая совсем недавно смогла избавиться от опекунства отца, наконец-то счастлива. Исполнительница не скрывает своего восторга от новой жизни и делиться с подписчиками самыми яркими моментами из будней.
Кейт Миддлтон и ее супруг принц Уильям воспитывают троих очаровательных наследников: 8-летнего принца Джорджа, 6-летнюю принцессу Шарлотту и 3-летнего принца Луи. Герцогиня призналась, что каждая беременность и вынашивание ребенка давались ей с огромным трудом.
29 октября российская актриса театра и кино отмечает 36-й день рождения. Хотя в это верится с трудом, ведь Катерина не раз возглавляла рейтинги звезд, которые выглядят гораздо моложе своих лет. Несмотря на то, что актриса добилась успехов в карьере, поводом для обсуждений часто становилась ее личная жизнь.
27-летняя модель Анастасия Костенко и 34-летний футболист Дмитрий Тарасов снова стали родителями. У пары родился долгожданный сын, которого назвали Алексеем. Об этом спортсмен сообщил на своей странице в Instagram.
31 Национальный конгресс по болезням органов дыхания, который открылся в Москве 26 октября, познакомил пульмонологов и врачей других специальностей с первым опытом реабилитации и наблюдения пациентов с COVID-19.
Новое исследование подтвердило, что вирус способен заражать клетки внутреннего уха, в том числе волосковые клетки, которые являются рецепторами слуховой системы и вестибулярного аппарата.
ЮНИСЕФ прогнозирует нехватку 2,2 млрд шприцев с защитой от повторного использования.
В среднем доля положительных экспресс-тестов составляет 5%.
Речь идет об иммунизации «Спутником V», а затем ревакцинации назальным препаратом.
Очнуться от наркоза во время операции - сюжет для кошмарного сна.
Для этого Росздравнадзор был наделен соответствующими полномочиями, они вступят в силу с 1 марта 2022 года и будут действовать до 1 января 2027 года.
Агентство не предоставило официальных рекомендаций по введению четвертой дозы, однако указало на необходимость обсудить этот вопрос с лечащим врачом.
Коммерческое производство полностью локализованного в России препарата запущено во II квартале 2021 года, объем выпуска составит 200 тыс. флаконов в год.
По прогнозу замглавы столичного департамента здравоохранения Елены Хавкиной, пик заболеваемости придется на конец этой недели.