22:00
Названы овощи, которые ускоряют метаболизм и очищают от всего лишнего
Употребление данных овощей способствует активному очищению организма от лишней воды и потенциальных токсинов, улучшению кишечной микрофлоры, ускорению метаболизма.
19:00
Витамины и минералы для печени
Организм человека должен получать оптимальное количество витаминов и минералов, в противном случае работа некоторых систем может нарушиться. Нехватка полезных микроэлементов особенно пагубно влияет на печень.
16:00
5 продуктов, богатых углеводами, которые совершенно безопасны для фигуры
Углеводы совершенно необходимы для нашего здоровья и красивой фигуры. Самое главное - правильно выбрать!
13:30
Учёные выяснили, сколько нужно тренироваться, чтобы компенсировать сидячую работу
Не всё так страшно, как можно подумать.
01:33
Повышаем иммунитет: 8 проверенных способов без чеснока и лука
Зимой нашей иммунной системе требуется вся ее мощь, чтобы успешно отражать атаки бактерий и вирусов. Вот что мы можем сделать, чтобы помочь ей работать еще эффективнее.
23:22
Названы опасные ошибки в лечении коронавируса
Одной из опасных ошибок, допускаемых в лечении коронавирусной инфекции, по мнению врача Павла Евдокименко, является использование многочисленных лекарств.
21:20
Методика Кофлера: трехфазное дыхание для укрепления иммунитета
Немецкий оперный певец, Лео Кофлер (впоследствии он стал профессором медицины) после заболевания туберкулезом больше не мог петь.
19:18
Панкреатит: симптомы опасного заболевания, которые важно узнать вовремя
До 10% всех случаев заболеваний органов пищеварения приходятся на панкреатит - острое или хроническое воспаление поджелудочной железы. При этом за последние 30 лет количество случаев хронической формы этого опасного заболевания удвоилось.
17:16
Снижает холестерин, предотвращает боль суставов и рак: один из лучших продуктов зимой
Одним из лучших натуральных продуктов зимой, обеспечивающих организм богатым набором питательных веществ, является арахис.
16:50
Особый сенсор позволит беспроблемно отслеживать процесс заживления ран
Ученые из Сколтеха и Университета Техаса представили концепт носимого сенсора, который может следить за процессом излечения хронических ран без необходимости снимать повязку с зоны повреждения.
15:52
Врачи нашли в черной смородине средство профилактики диабета
Черная смородина благотворно влияет на уровень глюкозы после еды, доказал Университет Восточной Финляндии. Благодаря смородине можно предотвратить резкий скачок вверх и резкое падение вниз концентрации сахара.
15:14
Вирусологи обнаружили у новорожденных антитела к опасному вирусу
Врачи изучают влияние COVID-19 на беременных женщин и их нерожденных детей в Сингапуре, где у младенца, родившегося у инфицированной матери в этом месяце, нашли антитела против вируса, но сам он не был переносчиком болезни.
14:57
Аналог настоящей кожи готов перевернуть рынок протезов конечностей
Университет RMIT разработал искусственную кожу, которая реагирует на болевые раздражители. Сделанная из силикона, она имеет текстуру настоящей кожи, а также схожа с ней по механическим свойствам.
13:55
Эксперты разработали новую систему точной оценки здоровья человека
Медицинский центр Университета Эразма проанализировал уровень 147 метаболитов в крови 38797 человек. Из них у 1791 человека случился инсульт за время исследования. И с данным фактом были связаны 10 метаболитов.
13:12
5 странных симптомов тела, которые лучше не игнорировать
Человеческий организм - сложное устройство. Когда в нем что-то не так, легко испугаться, но обычно поводов для паники мало.
12:47
Кардиологи предложили новый способ, предсказывающий инсульты и сердечные приступы
КТ-изображения брюшной полости позволяют точно определить состав тела и спрогнозировать основные сердечно-сосудистые отклонения, включая сердечный приступ и инсульт.
11:53
Специалисты на пути решения проблемы лекарственной устойчивости
Университеты Пенсильвании и Мичигана установили: холестирамин в сочетании с антибиотиком препятствует выработке лекарственной устойчивости у бактерий. Комбинацию проверили на стойких бактериях Enterococcus faecium.
11:10
Кому противопоказана картошка
Жертвы диабета, гастрита или лица с лишним весом не должны часто включать в свой рацион картофель.
10:53
Завтра в Москве стартует массовая вакцинация против коронавируса
Сегодня в столице началась электронная запись на прививку. Первыми вакцину смогут получить люди из группы риска - учителя, врачи и социальные работники. В городе откроется более 300 прививочных пунктов.
10:09
Медики озвучили правила использования многоразовой защитной маски
Неправильное использования многоразовых тканевых масок может снизить эффективность барьерной защиты.
09:00
Чтобы лучше соображать, каждое утро пейте этот напиток
Замените утренний кофе на этот напиток, и будете лучше справляться с решением сложных задач.
01:33
Витамин К: первые признаки нехватки «витамина долголетия»
Здоровая пища, в которой присутствуют овощи, салат, сыр, яйца или молоко, обеспечивает достаточное количество витамина К - как поступающего в организм с продуктами питания, так и вырабатываемого в кишечнике
23:22
Солнце, воздух и вода: как на самом деле работает наш иммунитет?
Иммунитет - одна из самых сложных систем в организме человека. Не случайно до сих пор не придумано чудесного средства, которое было бы способно моментально укрепить иммунную систему. Но вот хорошая новость: в том, что касается собственных защитных сил организма, наши повседневные привычки могут действительно творить чудеса.
21:20
Хотите потерять жир и сохранить мышцы — голодайте
Почему периодически отказываться от пищи лучше, чем сидеть на диете.
19:18
Гипертония: 3 лучших напитка для снижения высокого давления
Среди лучших напитков для снижения высокого давления специалисты выделяют чай из гибискуса (каркаде), гранатовый сок, комбучу (напиток на основе чайного гриба).
17:16
На коронавирусной инфекции проверят средство против паразитов
Антипаразитарный препарат ивермектин смог убить COVID-19, выращенный в культурах клеток, менее чем за 48 часов и сократить вирусную нагрузку за сутки.
16:56
Москвичей ожидают нововведения, противодействующие COVID-19
Уже действуют QR-коды для посетителей баров и клубов. Коды также появились в салонах красоты, банях, кинотеатрах, театрах и музеях. Теперь к инициативе регистрации посетителей присоединятся и торговые центры.
15:53
Эпидемиологи: не стоит жить под одной крышей с инфицированным коронавирусом
Китайские ученые проанализировали пути распространения коронавируса и установили: во время режима самоизоляции риск заразиться COVID-19 для членов одной семьи выше, чем при использовании общественного транспорта.
14:54
Проживание рядом с аэропортом смертельно опасно, предупреждают кардиологи
Риск смерти от инфаркта и сердечной недостаточности резко повышается на срок до двух часов после того, как человек стал свидетелем ночного взлета самолета. В опасности находятся все люди, живущие недалеко от аэропортов.
13:47
Медики озвучили правила использования многоразовой защитной маски
Неправильное использования многоразовых тканевых масок может снизить эффективность барьерной защиты. По словам экспертов, к примеру, от маски нужно избавиться, если резинки износились.
13:12
Зачем нужны витамины и минералы?
Еще со школьной скамьи учителя рассказывают нам о пользе витаминов и минералов. Действительно ли они так важны для организма и чем чревата их нехватка?
12:53
Неврологи узнали, что стоит за характерными эффектами алкоголя
Известно: спиртное притупляет внимание человека и ухудшает координацию. И происходит это вследствие нарушений выработки норэпинефрина. Техасский университет изучил влияние норэпинефрина на примере животных.
11:47
Генетики вылечили глаукому с помощью особого вируса
Ученые решили проблему возрастных заболеваний глаз. Им удалось победить глаукому у старых мышей, омолодив клетки глаз, используя генную терапию. С помощью модифицированного вируса они удалили особые генные метки.
10:48
Популярная добавка для суставов, оказалось, снижает уровень смертности
Согласно новому исследованию Университета Западной Виргинии, добавки с глюкозамином могут снижать общую смертность примерно так же, как и регулярные физические упражнения.
09:30
Организация объединенных наций (ООН) изменила отношение к конопле
Независимые эксперты не раз говорили о том, что международное право, регулирующее оборот наркотиков, устарело. В мире наблюдается тенденция к исследованию медицинских свойств конопли и постепенной ее легализации.
01:33
Что важно знать каждому о своей группе крови
Группа крови человека - это важный показатель, касающийся многих аспектов здоровья. Каждый человек должен знать свою группу крови. А что еще интересного и полезного можно узнать о системе классификации крови и как это отражается на нашем поведении и здоровье?
23:22
4 самых нужных витамина и минерала для людей старше 50 лет
Говоря о самых нужных витаминах и минералах для людей старше 50 лет, специалисты выделяют «главную четверку» - витамин D, витамин B12, кальций, железо.
19:18
6 продуктов, от которых стоит отказаться при высоком холестерине
Холестерин необходим нашему организму, но если баланс «хорошего» и «плохого» нарушен, стоит пересмотреть привычный рацион
17:55
Эксперты показали, почему растительная диета исключительно полезна
Растительная диета способна ускорить метаболизм, что в дальнейшем может привести к потере веса. Также зафиксировано сокращение запасов жиров в клетках тела, что способно снизить риск развития диабета 2-го типа.
17:16
Врачи рассказали, как распознать дефицит витамина D
Известно, что при дефиците витамина D наблюдается размягчение костной ткани вследствие недостаточной минерализации - остеомаляция.
16:52
После черепно-мозговой травмы вам следует записаться на йогу, советуют неврологи
Университетом Коннектикута было проведено исследование пользы йоги, медитации и практики осознанности с учетом долгосрочных последствий для жертв незначительных травм головного мозга.
15:56
На коронавирусной инфекции проверят средство против паразитов
Антипаразитарный препарат ивермектин смог убить COVID-19, выращенный в культурах клеток, менее чем за 48 часов и сократить вирусную нагрузку за сутки. Но детальные исследования еще предстоит провести.
15:14
Зимнее меню: самые полезные продукты в холодное время года
Зимой наша иммунная система крайне уязвима. Мы меньше едим зелени, овощей и фруктов, кругом летают всякие вирусы и норовят попасть в наш организм. Как укрепить свое здоровье?
14:47
Ученые представили средство ISRIB, решающее почти все проблемы с мозгом
Оно восстанавливает память после травмы головного мозга, устраняет когнитивные проблемы при синдроме Дауна, предотвращает потерю слуха, убивает определенные типы рака простаты и даже усиливает когнитивные способности.
13:51
Биоинженеры разработали продвинутую замену кровеносным сосудам
Это полый имплантат, сделанный из соединения пластиковой сетки и металла. Он заполнен клетками, способными превратиться в здоровую эндотелиальную ткань сосудов. И секрет успеха - в стимуляции имплантата током.
13:12
Антибиотики при коронавирусе: все, что нужно знать
Несмотря на то, что антибиотики никак не воздействуют на вирусы, в том числе и на коронавирус, и в самом начале пандемии, и сейчас, когда нам известно о болезни намного больше, и пациенты, и врачи нередко назначали и принимали эти лекарства.
12:52
Неврологи открыли механизм, дающий терпеливость
Как показало исследование, степень терпеливости определяется уровнем серотонина. Именно он диктует то, можете ли вы спокойно ожидать награды или будете хотеть мгновенного удовлетворения.
11:47
Генетики рассказали, как можно снизить риск заражения коронавирусом
Ученые из Пенсильванского университета и компании Regeneron исследуют, можно ли применить технологию генной терапии для получения назального спрея, который предотвратит заражение новым коронавирусом.
11:10
Ученые придумали, как сделать обычный хлеб настоящим суперпродуктом
Особый тип хлеба способен на некоторое время улучшить работу сосудистой системы.
10:50
Неожиданное открытие - ученые изменили взгляд на укорачивание теломеров
У хромосом есть защитные концевые элементы - теломеры. С каждым циклом деления клеток они укорачиваются. Чем короче теломеры, тем старше организм. Ученые активно ищут способы затормозить этот процесс, и, возможно, зря.
