21:43
Какие макароны – самые полезные?..
Диетологи подчеркивают: для того, чтобы макароны приносили здоровью реальную пользу, необходимо сочетать их с правильными ингредиентами, а также соблюдать размер порций.
19:49
Как избавиться от вросшего ногтя с помощью домашних средств
Вросший ноготь - это довольно распространенное хроническое заболевание, при котором растущая ногтевая пластинка в силу различных причин внедряется в мягкие ткани боковых валиков пальца.
17:36
8 симптомов гормонального сбоя у женщин, которые часто остаются незамеченными
Существует целый список гормонов (в том числе половые, инсулин, кортизол, лептин, мелатонин и тироксин), концентрация в крови которых подвержена колебаниям.
15:41
Названы самые полезные свойства вредной соли
Хотя соль давно провозглашена чуть ли не главным врагом здоровья человека, у неё тоже есть полезные свойства. И наиболее ценные из них назвали эксперты.
12:38
Эксперты рассказали, можно ли пить фруктовые соки натощак
Американские диетологи выявили опасность употребления натощак фруктовых соков. Учёные экспериментально доказали, подобные привычки питания нарушают микрофлору кишечника.
10:32
5 категорически нежелательных продуктов при вздутии
Каждый из нас в какой-то период жизни сталкивается с неприятными симптомами вздутия. Эксперты назвали 5 продуктов питания, которые нужно исключить из рациона в этом случае.
09:26
Популярная специя спасет от потери зрения
Ученые из Имперского и Университетского колледжей Лондона обнаружили в популярной специи особые вещества, способствующие нормализации зрения.
08:50
Что принесет больше пользы для здоровья бег или ходьба?
Если вас интересует, что принесет большую пользу вашему здоровью - бег или ходьба, то дать моментальный ответ не сможет даже специалист. Это достаточно сложный вопрос, поскольку необходимо учесть большое количество факторов, включая частоту и скорость этих видов физической активности, индекс массы тела конкретного человека и состояние здоровье в целом.
08:14
Названы лучшие продукты для продления жизни
Ученые утверждают, что регулярное включение этих продуктов в свой рацион питания снижает уровень высокого холестерина в крови, повышает эффективность антидепрессантов.
07:30
10 содержащих железо продуктов, от которых не откажется ваш ребенок
Малыши придирчиво относятся к большей части еды, которую предлагают им родители. Из-за этого они могут не получать достаточное количество питательных веществ, необходимых для нормального развития. Кроме того среди детей распространена проблема дефицита железа.
00:27
Поздний ужин не вредит здоровью
Головная боль миллионов работающих людей - как организовать свой ужин, чтобы не изнывать от голода перед сном, но и не набирать лишние килограммы.
21:49
Назван лучший продукт на ужин, который поможет сладко спать
Существует один по-настоящему волшебный продукт питания, который нужно употреблять в вечернее время. Исследования показывают, что он помогает крепче спать по ночам.
19:44
Домашние средства при флатуленции: имбирь, горчица и другие
Флатуленция - это процесс выделения пищеварительных газов. При флатуленции повышается работа микрофлоры. Таким способом кишечник может реагировать на определенные продукты.
17:28
Продукты, которые опасно есть на ночь
Если следовать правилам здорового питания, употреблять пищу в вечернее время следует минимум за три часа до сна. Но даже при этом лучше не есть некоторых продуктов.
15:43
Грибок кожи: 15 натуральных средств в помощь
Грибок кожи - это очень распространенное инфекционное заболевание. Как правило, он сопровождается раздражением, жжением и зудом. Вы знаете, в чем причина его появления?
12:36
5 основных причин необходимости сна
Тайны сна пытались разгадать немало учёных на протяжении долгих лет. В этой статье мы собрали пять основных причин, по которым человек просто необходимо спать.
10:32
Почему есть яблоки рекомендуется теперь ежедневно
Британские ученые выступили с рекомендацией включить яблоки в ежедневный рацион питания всем желающим снизить свой личный риск сердечно-сосудистых заболеваний.
09:21
Дешевый растворимый кофе поможет дожить до пенсии
Употребление кофе может помочь прожить на десять лет дольше, - и для этого годятся даже самые дешевые его разновидности.
08:09
5 углеводов, которые на самом деле помогут похудеть
Все боятся слова «углеводы». На самом деле, в мире фитнеса слово «углеводы», возможно, даже более презирают, чем слово «жиры»!
00:27
Чай с сахаром доводит до болезни Альцгеймера
Новое исследование ученых завершилось вердиктом о том сладкоежки и любители пить чай с добавлением сахара на 54% больше рискуют заполучить слабоумие.
21:49
5 самых полезных продуктов при гипертонии
Эксперты в области здорового питания порекомендовали употреблять продукты, которые помогут гипертоникам улучшить их состояние.
19:48
Ревматоидный артрит: как помочь себе натуральными средствами
Как считают медики, ревматоидный артрит - неизлечимое аутоиммунное заболевание. У больных с ревматоидным артритом наблюдается общее воспаление.
17:36
Ученые определили, безопасно ли употребление сыра для сердца и сосудов
Радостная новость для многих миллионов любителей сыра. Употребление в пищу этого продукта не увеличивает риск проблем с сердцем, как выяснили исследователи.
15:41
5 бьюти-процедур, которые вредят здоровью
Желание оставаться красивой как можно дольше толкает нас на поиски разных ухищрений в области косметологии.
12:34
Пицца и печенья могут быть полезны для здоровья
Пицца и печенья в реальности полезны для нашего здоровья. Такое мнение высказали британские эксперты в области диетологии.
10:32
Как бороться с насекомыми натуральными средствами
Насекомые в доме - непрошеные гости, и, разумеется, мы стараемся от них избавиться и бороться с насекомыми всеми силами.
09:27
8 причин вздутия живота, и как с этим бороться
Вздутие живота - чрезвычайно неприятное и вместе с тем распространенное состояние. Что же вызывает его, и как с этим бороться?
08:06
Улучшить и спасти блюдо: 10 скрытых возможностей воды
Несмотря на то что вода не имеет цвета и запаха, она играет важную роль в приготовлении блюд.
00:29
9 продуктов, которые нельзя повторно разогревать
Сложно представить себе жизнь без разогретой пищи. Эта простая манипуляция для многих стала нормой жизни.
21:49
Названа самая действенная специя против диабета
Знаменитая своим шафранным оттенком специя куркума может предотвращать появление диабета - это показали эксперименты на мышах.
19:43
Названа болезнь, после которой часто возникает рак
Согласно доводам ученых, к развитию онкологических заболеваний оказываются в большей мере склонными люди, болеющие диабетом
17:44
Пластик уменьшает половые органы мужчин, заявляют эксперты
Соединения в пластике могут негативно отразиться на размере мужских половых органов. По мнению ученых из Университета Мельбурна, именно из-за этих соединений растет число мальчиков, рождающихся с дефектами гениталий.
17:38
Частая отрыжка: 8 возможных причин отхождения газов из пищевода или желудка
В отрыжке нет ничего необычного или ненормального. Но только в том случае, если это не происходит слишком часто.
16:38
Ученые рассказали, почему важно ерзать на стуле во время работы
Если человек сидит на стуле и постоянно ерзает, это хорошо, ведь любое движение позволяет уменьшить негативный эффект, производимый сидячим образом жизни. Это доказывают эксперименты.
15:41
Названы правила ухода за волосами, которые необходимо соблюдать после 30, 40 и 50 лет
Эксперты собрали несколько простых, но эффективных советов о том, как ухаживать за волосами после 30 лет и ловить восхищенные взгляды, даже если вам за 50.
14:53
Исследователи заявляют: лекарство против наркомании найдено
Желчные кислоты могут оказаться необычным инструментом в борьбе с кокаиновой зависимостью. Они меняют систему награды мозга, задействованную в формировании наркотической зависимости.
13:47
Генетики пролили свет на причины развития болезни Паркинсона
Ученые из Университета Питтсбурга исследовали ген LRRK2, который, считалось ранее, есть только у 3-4% людей с болезнью Паркинсона. Но ген может иметь большое значение для большинства пациентов с паркинсонизмом.
12:38
Онкологи представили нестандартный подход в лечении рака
Израильские ученые из Института Вейцмана разработали особую схему лечения устойчивого к обычной терапии рака легких. Речь идет о новой комбинации из трех лекарств.
12:34
Врачи назвали 7 признаков того, что головная боль – вне нормы
Головная боль (как и любая другая) - хитрая штука. Так, одну и ту же боль кто-то назовет "ужасной", а кто-то - "сносной".
11:50
Продукты, которые человек потребляет вечером, сильно влияют на качество сна
Яйца являются, с этой точки зрения, идеальным суперпродуктом. Как отмечает диетолог Шэрон Натоли, яйца способствуют выработке мелатонина - гормона, регулирующего суточные ритмы и вызывающего чувство сонливости.
10:37
Эксперты: детей нужно кормить грудью до 3 лет
Россиянки обычно кормят грудью до 8 месяцев. Но специалисты призывают кормить до 2-3 лет для укрепления иммунитета ребенка и профилактики гинекологических, эндокринных заболеваний, мастопатии, рака у матери.
10:32
Симптомы менопаузы легко устранить с помощью лестницы
Из-за низкого уровня эстрогена в период после менопаузы у женщин повышается артериальное давление и страдают мышцы ног.
09:26
Мышьяк, нитраты и фториды: повторное кипячение воды опасно для жизни!
Вы когда-нибудь ставили чайник, чтобы вскипятить воду в нем повторно? Больше никогда так не делайте! Врачи предупреждают, что это может быть опасным для вашего здоровья.
08:50
Может ли лунное затмение влиять на здоровье человека?
Астрологи сообщили, что сегодня состоится наиболее продолжительное за текущее столетие затмение луны. Это явление обычно связывают с ухудшением состояния здоровья человека. Многие уверены, что лунное затмение провоцирует снижение настроения, апатию, бессонницу и скачки кровяного давления.
08:09
Названы предупреждающие признаки рака костного мозга
Костный мозг - это важнейший орган кроветворной системы. С его помощью происходит преобразование стволовых клеток в различные типы клеток крови.
07:55
11 способов профилактики повышенного потоотделения ног
Ноги иногда могут потеть, но чрезмерное потоотделение может свидетельствовать о состоянии, называемом гипергидрозом. Кроме того, часто потеющие ноги могут привести к таким проблемам, как неприятный запах, грибковые заболевания ног и ногтей.
00:27
5 привычек, из-за которых изжога обостряется еще сильнее
Многим знакомы проявления изжоги: жжение в груди и горьковатый привкус во рту. По статистике, с изжогой хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек.
21:49
Лучший продукт для продления жизни
Китайские ученые установили: существует продукт питания, помогающий снизить смертность от всех причин.
19:43
5 лекарственных растений, которые помогают бороться с депрессией
Многие лекарственные растения помогают бороться с депрессией. Так или иначе, при этом психическом расстройстве человек постоянно испытывает стресс и тревогу.
17:38
Блюда из субпродуктов защищают от опасных болезней
Субпродукты превосходят по своей полезности даже известные в диетологии виды мяса - например, куриную грудку.
16:54
Российские лекарства становятся все популярнее, показал опрос
Исследовательский холдинг Ромир провел опрос среди россиян и установил: большинство отдает предпочтение отечественным лекарственным препаратам (69%). Импортные лекарства выбирают только 31% россиян.
15:50
Заражение паразитами заставляет людей идти на риск
Рискованные бизнес решения можно объяснить не только характером человека, но и заражением паразитами Toxoplasma gondii. Как правило, носителями данных паразитов являются кошки.
