16:41
Как выбрать велотренажер для дома?
Тренироваться не выходя из дома - мечта многих любителей здорового образа жизни. Поэтому появление в доме тренажера - зачастую просто вопрос времени.
15:43
Здоровые блестящие волосы: 5 масок в помощь!
Для того, чтобы иметь здоровые блестящие волосы, вовсе не обязательно посещать салон красоты. Иначе говоря, ты можешь готовить разнообразные и очень питательные маски и дома.
12:34
Ночной храп сигналит о смертельно опасном заболевании
Сильный ночной храп, свидетельствующий о наличии у человека обструктивного апноэ сна, может быть ранним сигналом организма о грядущем слабоумии и проблемах с памятью.
10:32
Новая угроза от пластиковой посуды
Американские ученые нашли новое свидетельство того, что использование пластиковой посуды вредит человеческому организму.
10:30
Ученые высчитали, когда лучше зачинать ребенка
Если ребенка зачли зимой, он будет более стройным, так как его тело сможет более эффективно сжигать жир. Об этом говорится в исследовании Швейцарской высшей технической школы Цюриха.
10:28
20 простых лайфхаков, которые помогут похудеть летом
Отказываться от всего на свете в пользу диеты - не лучший вариант. Как и изнурять себя длительными тренировками изо дня в день, маниакально подсчитывая калории.
08:09
Назван простой способ избежать болезней сердца и диабета
Защититься от развития опасных заболеваний можно, если часто бывать на природе, или регулярно гулять в парках. К такму заключению пришли ученые из Университета Восточной Англии.
00:26
Популярный летом предмет уничтожает здоровье
Американские специалисты подготовили публикацию о том, почему частое использование пластиковых трубочек для напитков приводит к целому ряду проблем со здоровьем.
21:52
Сколько шагов в день обязательны для крепкого здоровья
Нельзя рассчитывать на хорошее здоровье, если человек не ходит пешком. Медики дали рекомендации о том, сколько шагов в день необходимы для поддержания хорошего здоровья.
19:41
7 натуральных средств для снижения сахара
Повышенный сахар со временем вызывает тяжелые нарушения. В частности, слепоту, отказ почек, необходимость ампутировать ногу.
18:00
Галстуки вредят здоровью мозга, показало исследование
Галстук является частью дресс-кода во многих компаниях. Однако специалисты выяснили: носить галстук вредно. Он нарушает кровоснабжение головного мозга. Это, в свою очередь, отражается на работоспособности сотрудников.
17:45
Тревогу и депрессию связали с сердечной недостаточностью
Специалисты обнаружили, что треть людей, страдающих от тревоги и депрессии, склонны к прогрессирующим сердечным заболеваниям. Кроме того, депрессия и тревога часто остаются незамеченными.
17:37
6 странных симптомов, предупреждающих о проблемах с кишечником
Когда речь идет о проблемах с кишечником, не всегда классическим примером можно назвать запор.
17:14
Родительская зависимость от гаджетов - причина плохого поведения у детей, утверждают эксперты
Родители, которые зависимы от электронных устройств, могут быть виноваты в том, что их дети плохо себя ведут. К такому выводу пришли исследователи из Университета Иллинойса и Мичиганского университета.
16:49
Мутация, вызывающая усталость при посменной работе, повышает риск болезни Альцгеймера
Сотрудники Хельсинского университета выяснили: мутация, связанная с негативными последствиями посменной работы, увеличивает вероятность развития болезни Альцгеймера у пожилых людей.
16:15
Ученые нашли уязвимое место у возбудителя гонореи
Американские исследователи нашли на поверхности возбудителя гонореи белок, ингибирующий лизоцим - естественный антибиотик, вырабатывающийся в организме человека. Открытое соединение получило название SliC.
15:43
7 домашних эксфолиантов, чтобы убрать черные точки
Как убрать черные точки? Для того, чтобы сделать их менее заметными и предотвратить появление воспалений, вы можете использовать отшелушивающие средства.
15:29
Открытие: сигаретный дым может провоцировать храп у детей
Китайские ученые проанализировали данные 24 исследований, посвященных влиянию табачного дыма на организм детей. Они выяснили, что курение матери после рождения ребенка на 87% повышает риск появления детского храпа.
14:36
Долголетие почти на 100% определяет образ жизни, уверены ученые
По словам экспертов, долголетие обусловлено примерно на 20% генетикой и на 80% - образом жизни. Ключевым здесь является отсутствие вредных привычек, курения и злоупотребления спиртным.
13:43
Вирусологи признали новую глобальную угрозу в лице вируса папилломы
Вирус папилломы человека представляет реальную угрозу не только здоровью, но и жизни людей, предупреждают медики. По подсчетам экспертов, к 2030 году ущерб от вируса в России достигнет 38 миллиардов рублей в год.
12:39
Ученые протестировали новую универсальную вакцину против ВИЧ
Она гарантирует защиту сразу от нескольких штаммов вируса. Известно, что вакцина дала должный иммунный ответ у всех 393 добровольцев, принимавших участие в испытании.
12:34
Натуральные средства от мух: 7 простых рецептов
Жужжание мух не дает тебе спать? Если ты хочешь избавиться от них, так или иначе, нужно прекратить создавать для них благоприятные условия.
11:42
Исследователи обнаружили неожиданные изменения в организме космонавтов
Не секрет, что невесомость негативно влияет на тело человека. Но человеческий организм способен неплохо приспосабливаться к новым условиям. Хорошо ли это, выяснили российские специалисты.
10:37
Медики категорически запретили пить диетическую газировку
Газировка с сахарозаменителем привлекла внимание врачей из Американской ассоциации сердца. Они говорят о том, что диетическая газировка повышает риск возникновения инсульта и слабоумия.
10:32
8 признаков повышенного артериального давления
Повышенное артериальное давление не зря называют тихим убийцей, чаще всего оно протекает без всяких симптомов, повышая риск инфарктов и инсультов.
09:40
Ученые подобрали по-настоящему эффективные сочетания антибиотической терапии
Параллельный прием нескольких средств и даже рацион человека могут повлиять на эффективность противомикробных препаратов, говорят исследователи. К примеру, обычный ванилин усиливает действие спектиномицина.
09:26
Как утолить жажду в жару: 10 проверенных способов
Лето, солнце, жара - всё это неизбежно приводит к тому, что человек хочет пить. Обезвоживание может привести к серьёзным проблемам.
08:30
Какие напитки нужно пить в жару, а от каких лучше отказаться?
Летом пить хочется гораздо чаще, чем в любое другое время года. Нельзя отказывать организму в этом желании, иначе можно довести себя до обезвоживания - крайне опасного состояния. Специалисты рекомендуют утолять жажду простой водой.
08:09
ТОП-5 продуктов, лучше всего снижающих аппетит
Употреблять эти продукты рекомендуется всем, кто страстно хочет похудеть. Они содержат много полезных микроэлементов, хорошо насыщают и помогают длительное время не испытывать голода.
07:50
Ученые выяснили, как правильно спать днем
Много лет было не ясно, является ли дневной сон полезной привычкой или все же вредит здоровью, потому как послеобеденный отдых часто ассоциируются с ленью. Однако после завершения нового исследования все поклонники дневного сна могут быть счастливы.
00:26
Паническая атака: симптомы и способы быстро и самостоятельно прийти в норму
Она может возникнуть дома и на работе, в кафе или в самолете. За минуту до ее начала вы могли спокойно ехать в лифте, весело болтать с подругой в ресторане или заходить в метро.
21:48
Названа доступная диета, которая помогает от рака
Специалисты из Колумбийского университета установили: эффективность лечения рака зависит от рациона питания.
19:43
Продукты, которые нужно и не нужно мыть
Многие их тех продуктов, которые мы тщательно моем, на самом деле в таком мытье не нуждаются. В то же время специалисты настаивают на мытье того, что обычно не моется.
17:39
Врачи назвали простые изменения в диете, от которых быстро худеют
Многим кажется, что для радикального похудения нам требуются и радикальные изменения в питании.
15:41
5 советов, как победить сухость кожи
Упругая, гладкая кожа, без высыпаний мечта всех девушек, но такой кожей могут похвастаться далеко не все.
12:34
Медики рассказали, какие орехи обязательно нужно есть мужчинам
Мужчинам очень полезно есть орехи! Испанские репродуктологи установили: регулярное употребление этого продукта является эффективной профилактикой мужского бесплодия.
10:32
Сидение на стуле связано с риском смерти от 14 болезней
Проводить много часов в сидячем положении смертельно опасно. Это подтверждают результаты исследования специалистов Американского онкологического общества.
09:26
5 типичных заблуждений о болезнях сердца
Многие считают, что если человек спортивен, болезни сердца ему не грозят. Но медики подчеркивают: занятия спортом уменьшают риск заполучить болезни, - но не устраняют его.
08:09
7 признаков диабета на ранней стадии, которые может пропустить даже врач
Диабет - это серьезный внутренний разлад, который характеризуется нарушением уровня сахара в крови. У диабетиков этот показатель обычно превышает рекомендованную норму в несколько раз.
00:27
Рак влагалища: 9 тревожных симптомов, о которых стоит знать
О раке влагалище говорят нечасто, поскольку он встречается гораздо реже, чем другие новообразования женских репродуктивных органов.
21:49
Названы 8 тревожных симптомов рака печени
Заболеваемость раком печени остается на высоком уровне, во многом, из-за увлечения алкогольными напитками. Эксперты назвали 8 предупреждающих симптомов этой болезни.
19:41
Назван самый здоровый продукт для гипертоников
Его употребление помогает снизить артериальное давление в результате гармонизации процесса взаимодействия пищеварительной и нервной систем, констатировали исследователи.
17:38
10 лучших продуктов, обогащенных лизином
Знаете ли вы, что лизин является важным строительным блоком тела и стимулирует производство коллагена? Знаете ли вы, что богатые лизином продукты также помогут вам победить герпес?
15:43
6 распространенных ошибок бритья интимной зоны
Прежде чем мы начнем говорить об ошибках, которые вы, скорее всего, допускаете, давайте условимся об одной детали.
12:34
Назван доступный фрукт, который действительно помогает от рака
Исследование польских ученых продемонстрировало пользу яблок в деле предотвращения колоректального рака.
10:32
5 продуктов, которые лишают жизненной энергии
Ученые из Колорадского университета сообщили о продуктах питания, лишающих жизненного тонуса.
09:27
8 натуральных способов очистить сосуды от холестериновых бляшек
Заболевания сердечно-сосудистой системы сейчас очень "омолодились", в том числе и атеросклероз.
08:09
9 суперхитростей для тех, кто хочет похудеть
Всем известно, что для эффективно похудения нужно чередовать физические упражнения с правильным питанием.
00:26
Низкий уровень гемоглобина: 17 возможных причин
Эритроциты содержат гемоглобин - основной белок, придающий этим клеткам характерный красный цвет.
21:49
Продукты для похудения, от которых начинают есть еще больше
Даже в целом здоровые и «правильные» продукты могут вместо так страстно желаемого эффекта похудения дать полностью противоположный - набор веса.
19:43
Сарсапарель поможет вылечить псориаз: натуральный рецепт
Сарсапарель - это кустарник, произрастающий в Азии, Африке и Европе. У него тонкие, тернистые ветви, которые могут достигать 2 м в длину.
18:02
Кофе полезен даже в больших количествах
Известно, что умеренное потребление кофе положительно влияет на здоровье. Напиток защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезни Паркинсона и продлевает жизнь.
