19:52
12 признаков гормонального дисбаланса, которые игнорируют многие женщины
Услышав слово «гормоны», многие сразу представляют женщину в период менопаузы и то, как гормональные изменения влияют на её здоровье.
17:36
7 безопасных продуктов, которые можно есть даже на ночь
Вероятно, каждый из нас хоть раз с этим сталкивался - когда перед сном начинает мучить голод, а страх перед килограммами из-за ночных перекусов едва удерживает от похода к холодильнику.
16:17
Все о настройке слухового аппарата
Прежде, чем начать эксплуатацию слухового аппарата, обязательно производится его так называемая калибровка. Большой выбор опций для устройств, которые выпускают современные производители, - вполне обычное явление.
15:34
7 важных правил для самостоятельного измерения давления
Давление не просто нужно измерять время от времени, чтобы успеть засечь неблагоприятные процессы в сосудах и сердце, - мерить его следует правильно.
12:34
10 продуктов, которые помогают снизить газообразование в кишечнике
То, что способствует повышенному газообразованию у одного человека, может не вызывать никаких проблем у другого. Но обычно газогенерирующие вещества находятся в следующих продуктах.
10:37
8 продуктов питания, которые препятствуют старению
Существует ли возможность замедлить процесс старения? Доктора и учёные со всего мира на протяжении многих столетий бьются над этим вопросом.
09:26
Рак кишечника: 5 симптомов, которые нельзя пропустить
Эксперты обеспокоены увеличением числа людей в возрасте до 50 лет, у которых развивается рак толстой кишки.
08:35
Ученые: Чтобы улучшить работу мозга нужно кататься на качелях и рисовать
Ученые уже давно пришли к выводу, что уровень интеллекта никак не связан с размером и весом головного мозга. Однако многие до сих пор верят многим мифам о работе и возможностях нашего мозга. В этой статье мы разберем наиболее популярные заблуждения.
08:09
10 неожиданных и привычных вещей, которые вызывают головные боли
Головная боль может быть разной, однако в любом случае приятной ее назвать нельзя. Как правило, именно ею сопровождаются различные недомогания, переутомление и стресс.
07:50
В Конго вирус Эбола приблизился к городам
В Демократической Республике Конго, недалеко от города с населением более чем 1 миллион человек, произошла вспышка Эболы. Ранее в этой стране вирус регистрировался лишь в сельских районах.
00:27
8 полезных продуктов, которые на самом деле могут навредить фигуре
Одним из важнейших критериев на пути к стройному и идеальному телу считается правильное и здоровое питание.
21:48
Секс поможет укрепить память в среднем возрасте
А вот и еще одна причина почаще заниматься сексом. Такие люди обладают более прочной памятью в среднем возрасте, но этот эффект исчезает, если темп интимных упражнений снижается.
19:43
Газировка не влияет на ожирение: учеными развеян известный миф
Газированные напитки сделали ответственными за лишний вес и ожирение, но исследователи пришли к выводу о том, что газировка не оказывает существенного влияния на рост жира.
17:39
Подсластители грозят диабетом и болезнями сердца
Эксперты в области здорового питания рассказали, почему диетическая газировка опасна для диеты.
15:41
Названы главные ошибки тех, кто готовит салаты
Далеко не всегда салаты помогают сбросить лишний вес, хотя и кажутся на первый взгляд исключительно диетической пищей.
12:34
Врачи призвали отказаться от любимых продуктов на завтрак
Фрукты, свежевыжатый сок, кофе… от каких еще ставших привычными за завтраком продуктов, по мнению врачей, лучше отказаться?
10:32
Названы 5 особенно ценных для сердца продуктов
Научные специалисты определились с «золотой пятеркой» продуктов, способных улучшать работу сердца.
09:27
9 продуктов, которые лучше не есть с алкоголем
С приходом теплой погоды в нашу жизнь врываются частые посиделки в кругу друзей и приятелей, семейные пикники и романтические свидания.
08:08
8 продуктов, идеальных для высокобелковой диеты
Протеиновая диета считается одной из самых эффективных для похудения. Эксперты рассказали, из каких продуктов построить свой белковый рацион.
00:26
10 самых здоровых продуктов на планете
Всего один лимон содержит более чем 100 процентов вашей дневной дозы витамина С. А он, как известно, является лучшим антиоксидантом и панацеей от воспалительных процессов любого рода.
21:49
Врачи заявили об опасности рыбных блюд
Врачи утверждают, что употребление рыбы должно тщательно контролироваться и в общем полезна она не всем.
19:48
Калории от газировки опасней, чем от картофеля и хлеба
Подслащенные напитки при одинаковом количестве калорий в них вызывают большую прибавку веса и даже увеличивают риск разного рода болезней.
17:36
Названы лучшие напитки для быстрого и крепкого засыпания
Лучше откажитесь от рюмочки на ночь. Есть напитки, которые расслабляют организм лучше алкогольных, утверждают эксперты.
15:43
Врач назвал опасные факторы болезней сердца
Вы можете с уверенностью сказать о том, что у вас нет предрасположенности к заболеванию сердца?
12:32
Найден «рыбный» способ продления жизни
Употребление рыбы два раза в неделю продлевает жизнь человеку, - об этом заявили ученые из США, представляющие Гарвардский университет.
10:31
Здоровое питание защитит от маразма
Здоровое питание защищает от старческого слабоумия и омолаживает мозг более чем на 6 месяцев. К такому приятному выводу пришли голландские ученые.
09:26
Назван самый полезный для здоровья овощ
Все овощи в большей или меньшей степени полезны для здоровья, однако многие специалисты на первое место в рейтинге благоприятного влияния на организм ставят спаржевую капусту.
08:09
Найден способ продлить здоровье и жизнь за 30 минут
Ученые пришли к выводу о том, что 30 минут в день достаточно, чтобы добиться эффекта улучшения физического и психологического здоровья человека.
00:27
Врачи развеяли популярные мифы о гипертонии
В наши дни с гипертонией сталкиваться люди в гораздо более молодом возрасте, чем еще два поколения назад - повышенное давление массово преследует не только пенсионеров, но и 40-летних.
21:48
Названы продукты питания, которые защищают от гриппа
Диета с высоким содержанием пищевых волокон может обеспечить защиту от гриппа и простуды. Данный эффект достигается за счет увеличения количества белых кровяных клеток.
19:49
Определен самый полезный напиток для гипертоников
Новое исследование позволило ученым заключить, что кефир снижает артериальное давление, а также нормализует связь между пищеварительной и нервной системами организма.
18:15
Обнаружены ферменты, которые могут победить раковые клетки
Исследователи из Федеральной политехнической школы Лозанны нашли два специфических антиоксидантных фермента - PRDX1 и MTH1. Они способствуют уничтожению клеток опухолей.
17:36
Эксперты рассказали, как проверить качество продуктов питания
Полезно знать некоторые нюансы - они помогают определить качество и свежеть продукта самостоятельно, в домашних условиях.
17:17
Открытие: женщинам нравятся мужчины с длинными ногами
Не секрет, что мужчин привлекают женщины, у которых длинные ноги. Оказывается, для представительниц прекрасного пола длина ног мужчины тоже играет важную роль. Это показало новое исследование.
16:54
Австралийские специалисты придумали, как предотвратить астму у детей
Сотрудники Медицинского научно-исследовательского института Хантера и Университета Ньюкасла нашли способ снизить риск астмы у дошкольников. Профилактику нужно начинать, когда ребенок еще находится в утробе матери.
16:21
Некоторые продукты особенно полезны для мозга, показало исследование
Известно, что с возрастом объем мозга уменьшается. Из-за этого страдают когнитивные функции. В ходе нового исследования ученые выяснили, какие продукты способствуют сохранению объема мозга.
15:41
Специалисты разгадали секрет долгожителей
Секрет долголетия и причину, по которой долгожители не теряют когнитивных способностей, долгое время пытаются разгадать многие ученые.
15:33
Эксперт рассказал, какие профессии выбирают серийные убийцы
Криминалист Майкл Арнфилд изучал поведение убийц на протяжении последних 50 лет. Специалист обнаружил, что преступники тяготеют к определенным отраслям и профессиям.
14:36
Ученые: постели людей грязнее, чем у обезьян
Ученые из Университета штата Северная Каролина обнаружили, что шимпанзе отличаются свойством содержать места для сна в большей чистоте, чем люди.
14:34
Московская область объявила войну вейпам
Депутаты Московской областной думы единогласно приняли закон, запрещающий продажу несовершеннолетним электронных сигарет, вейпов и жидкости для электронных сигарет.
13:31
Социальная изоляция меняет поведение на физическом уровне
Американские ученые выяснили: социальная изоляция приводит к накоплению особого вещества и изменению мозга. К счастью, эти изменения можно обратить вспять, используя особый препарат.
12:33
Занятия музыкой и изучение языков - лучшая тренировка для мозга
Когда люди играют на музыкальном инструменте или разговаривают на иностранном языке, они устраивают своему мозгу отличную тренировку, что заставляет его более эффективно работать.
12:32
Сколько нужно пить воды?
Врачи, косметологи и диетологи утверждают, что мы должны пить много воды. Друзья и знакомые, мечтающие скинуть лишний вес, убеждают, что лучший способ похудеть - это пить воду.
11:33
Кардиологи: рыба - идеальный продукт для ваших сосудов
Рыба полезна для сердца и сосудов человека, говорится в работе Гарвардского университета. И достаточно всего двух порций рыбы в неделю, чтобы снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и инфарктов.
10:34
Эксперты назвали пять возможных симптомов рака мозга
Опухоль головного мозга является одним из самых серьезных диагнозов в современной медицине. Данная форма рака одинаково может поразить важный орган, как мужчин, так и женщин.
10:32
Исследователи рассказали, почему важно заниматься сексом в старости
Вуллонгонгский университет заявляет: залог хорошей памяти в пожилом возрасте - сохранение сексуальной активности. Ученые провели анализ состояния более 6000 человек в возрасте от 50 лет и старше.
09:30
Бедность и деменция тесно связаны, показал анализ
Сотрудники Университетского колледжа Лондона проанализировали данные 6220 человек старше 60 лет. Исследователи выяснили: бедные люди были более склонны к развитию слабоумия, чем богатые.
09:07
Цветные контактные линзы FreshLook — лучший выбор для ваших глаз
Стремление к переменам и совершенствованию во все времена было присуще человечеству, этот фактор несомненно является главной движущей силой моды.
09:00
Как избавиться от конъюнктивита в домашних условиях?
Конъюнктивит, или как его еще называют розовый глаз, происходит при воспалении и раздражении белочной оболочки глаза, спровоцированными бактерией, вирусом или аллергией. В большинстве случаев эту проблему можно решить самостоятельно без обращения за медицинской помощью.
08:06
Названы пищевые привычки, убивающие здоровье
Отравления, инфекции и другие серьезные проблемы со здоровьем, - всего этого можно избежать, если не иметь подобных привычек.
07:30
Напряжение на работе приводит к появлению психических проблем
Снижение нагрузки на рабочем месте позволит предотвратить до 14% проблем психического здоровья. К такому выводу пришли ученые после завершения нового исследования.
00:27
Употребление небольших порций алкоголя снизит риск преждевременной смерти
Представители науки увидели полезную для людей черту в уменьшенных доза спиртного. Употребление небольших порций алкоголя способствует снижению риска преждевременной смерти.
