Как правильно худеть без изнурительных диет
Многие уверены, что похудеть быстро и надолго остаться в облегченном весе невозможно. Например, женщины могли похудеть с помощью изнуряющих диет, а потом в течение нескольких недель опять набирали вес.
Многие уверены, что похудеть быстро и надолго остаться в облегченном весе невозможно. Например, женщины могли похудеть с помощью изнуряющих диет, а потом в течение нескольких недель опять набирали вес.
Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний. Нужно смешать в одной бутылке (желательно темного стекла) аптечные настойки.
В красном вине, как известно, содержится ресвератрол. Он снижает риск болезней сердца. И происходит это за счет изменения микрофлоры кишечника, выяснили ученые Университета Мэриленда.
Оказывается, каннабиноидный рецептор СВ2 участвует в регуляции сперматогенеза (процесса развития сперматозоидов). Это выяснили сотрудники Римского университета Тор Вергата.
Ученые из Джорджтаунского университета утверждают: измерение длины теломеров - не лучший способ узнать, как долго будет жить человек. Вместо этого специалисты предлагают оценивать возраст.
Злоупотребление сахаром считается одной из причин эпидемии ожирения. Предыдущие исследования показали: сахар вызывает привыкание. Он, подобно психоактивным веществам, повышает уровень дофамина в головном мозге.
Улучшить работу органов дыхания помогут специальные упражнения.
Специалисты из Университета Суррея и Оксфордского университета изучали связь между привлекательностью, Индексом Массы Тела (ИМТ) и полом. Оказалось, женщины были менее терпимы к лишнему весу других людей.
Лимфангит - воспаление лимфатических сосудов. Лимфангит может развиться при воспалении кожи и слизистых оболочек и др., если инфекция распространяется с током лимфы.
Исследователи выяснили: ген FOXF2 увеличивает риск болезни мелких сосудов головного мозга. Эта патология не только приводит к инсульту, но и является основным фактором риска развития деменции.
Билиарный цирроз печени представляет собой особую форму цирроза (замещения нормальной печеночной ткани фиброзной и соединительной).
К сожалению, потеря зрения, связанная с курением, в отличие от других заболеваний глаз, долгое время протекает бессимптомно. Но тщательное обследование в клинике позволяет выявить изменения уже на ранних стадиях.
Эксперты предлагают 5 продуктов питания, которые позволят провести быструю весеннюю детоксикацию.
Овсяная каша - любимый утренний продукт для многих, потому что овсяные хлопья полезны для здоровья, как знаем мы все.
Худощавость, воспринимаемая в современном мире как один из эталонов красоты, - на самом деле может вредить людям.
Диета богатая клетчаткой, прославилась в восьмидесятых годах, когда она буквально завоевала Британию штурмом.
Нашим рукам приходится часто страдать от химических веществ, содержащихся в бытовой химии, от воздействия холодных температур, от пересушивания кожи на воздухе.
На первый взгляд утверждение о том, что замороженные овощи полезнее свежих, звучит по меньшей мере странно.
Предлагаем несколько несложных правил, которым необходимо следовать, если вы хотите, чтобы ваши ножки всегда оставались в форме.
Ингредиенты: 400 г темпе; 2 ст. ложки меда; 2 ст. ложки кунжутного масла; 2 ст. ложки соевого соуса; 1 ст. ложка рисового уксуса; 2 ст. ложки растительного масла; 200 г риса.
Следуя в течение двух недель этим простым рекомендациям, вы сможете провести очищение организма от токсинов и шлаков, которые наносят вред вашему здоровью.
Люди, сидящие на диете, всегда держатся подальше от сладких лакомств, но ключ к похудению может заключаться в том, чтобы съедать десерт в первую очередь во время еды.
Весна символизирует собой начало новой жизни. Так и хочется начать заниматься спортом, сесть на диету, приобщиться к правильному питанию и т.д.
В течение дня некоторые люди постоянно чувствуют голод, что может приводить к перееданию.
В ходе проведения очередного научного исследования учёные сделали вывод, что вредная пища делает людей ленивыми.
Многие животные могут регенерировать конечности, но не человек
Британские ученые решили экспериментально проверить влияние кофе на когнитивные функции пожилых людей.
Большинство людей принимают витамины в таблетках, полагая, что они улучшат свое здоровье и будут защищены от болезней.
Оказывается, кофе не просто помогает проснуться. Сотрудники Бристольского университета обнаружили: благодаря таблетке кофеина, эквивалентной примерно двум чашкам кофе, пожилые люди быстрее принимают решения.
Мечтаете встретить летний сезон в отличной физической форме? Данные советы помогут вам!
Разнообразие - обязательная составляющая качественного секса. Попробовать что-то новенькое, удивить партнера. А вы знали, что рацион питания влияет на эротическую строну вашей жизни?..
На конференции Experimental Biology 2016 американские ученые представили доклад о том, что чрезмерное потребление фруктозы ведет к быстрому развитию гипертензии.
Если приход весны застал вас врасплох, а мечты похудеть так и остались мечтами, самое время подумать о том, чтобы успеть приготовиться к пляжному сезону.
Во время отпуска часто хочется успеть как можно больше, и может возникнуть желание распланировать все свободное время по минутам.
Позавтракать - для многих это настоящая проблема! "Не хочется", "не могу", "нет времени"... А надо! Почему же нужно завтракать?..
Сахарный диабет врачи и ученые еще в прошлом веке сравнивали с эпидемией. В нынешнем столетии распространенность «сахарной» болезни прибавляет обороты.
Диетологи лимонную диету рекомендуют проводить именно весной. В этот период наш организм особенно нуждается в очищении и реставрации.
Вупи Голдберг пополнила ряды знаменитостей, последовав примеру Боба Марли и Снуп Дога актриса выпустила линию продуктов на основе медицинской марихуаны для облегчения менструальных симптомов.
Тем, кто следит за фигурой, будет полезно знать список из десяти продуктов, которые усиливают чувство голода и поэтому могут помешать обретению идеального веса.
Чтобы избежать своего разрушения атакующими защитными тельцами организма человека, плесень использует хитрую стратегию: увеличивает свои размеры в тысячу раз.
Целебные смеси на основе натуральных компонентов помогут вам нормализовать обменные процессы, повысить уровень защитных сил, омолодить организм.
Судя по всему, дело в том, что фрукты богаты калием, клетчаткой, антиоксидантами и другими полезными соединениями. Кроме того, в них мало натрия, жира и калорий.
Исследователи из Кореи обнаружили: людям с высоким уровнем нарциссизма больше нравилось выкладывать свои селфи. Кроме того, их очень волновала обратная связь, которую они получали.
Международная группа исследователей выяснила, когда организм вырабатывает много супероксида. Это опасная форма кислорода, которая может разрушать ДНК.
Новое исследование показало: к близорукости приводят не компьютеры и мобильные устройства, а плохое освещение. У детей, которые меньше времени проводят при дневном свете, близорукость прогрессирует быстрее.
Люди старше 90 лет готовы говорить о смерти, но их редко о ней спрашивают. Это выяснили ученые из Кембриджского университета, опросив несколько десятков человек старше 95 лет или их родственников и опекунов.
Обращений людей к народным целителям становится больше пропорционально удорожанию медицинских услуг и уменьшению их доступности. В прошлом году спрос на услуги народных целителей увеличился на 20%.
19-летней британке пришлось два года провести в стенах квартиры в полной изоляции от внешнего мира. Все дело в аллергии, которая могла привести к анафилактическому шоку после воздействия ароматических молекул.
Лучше выбирать жирное молоко, ведь оно помогает поддержать нормальный вес и снижает риск диабета на 46%. Университет Тафтса выяснил, что обезжиренные молочные продукты не приносили особой пользы.
Красивый, плоский, упругий живот с рельефными мышцами пресса - это не несбыточная мечта, а вполне достижимая реальность.
Специалисты оценивали эффективность Гидроморфона (опиоидного анальгетика) в лечении наркомании. Через 6 месяцев участники исследования стали гораздо реже употреблять уличный героин и другие опиоиды.
Хронический синусит развивается как осложнение острого периода болезни.
Ученые считают, что полученные ими данные о флавонах будут использоваться для создания новых эффективных противоопухолевых средств.
Они отвлекли водителя, ждавшего врачей, которые были у пациента, избили его и вытащили из машины, после чего уехали на спецавтомобиле.
На прошлой неделе Гедеон Рихтер чествовала в России своих сотрудников полевых сил. Мероприятия проходили в преддверии Дня медицинского представителя, который отмечается внутри компании 9 апреля. Дата была учреждена, чтобы подчеркнуть значимость профессии для развития современной системы здравоохранения.
Как рассказали министр здравоохранения Вероника Скворцова, около месяца назад ВОЗ предоставила рекомендации по созданию вакцины против нового сезонного вируса гриппа.
В близорукости у детей виноваты не смартфоны, а условиях их использования, считают ученые
Люди, страдающие РАС, живут меньше здоровых людей, такова статистика шведских исследователей.
Подобное нарушение диагностировано как минимум у 80 людей во всем мире.
Россия - страна с тенденцией к массовому ожирению
Слишком короткие и слишком большие промежутки между беременностями могут стать причиной возникновения «особенностей развития» у детей.
Помощь людям с аутизмом – это очень большая сфера по организации, по количеству людей, которые туда должны быть вовлечены. В общем, с такой большой задачей сможет справиться только государство».
Таблетка для долголетия в скором времени может стать реальностью
Исследователи собирают недостающие средства с помощью краудфандинга.
За счет средств федерального бюджета в 2016 году научные организации, подведомственные ФАНО России, разработают более 580 новых медицинских технологий диагностики, профилактики, лечения и реабилитации.
Пока это удалось показать лишь в экспериментах на дрозофилах.
Мексиканские врачи из больницы Калпулалпана сфотографировались с новорожденным малышом.
По словам Вероники Скворцовой, в ближайшее время будут обозначены логистика и алгоритм действий при проведении полевых испытаний.
Об этом заявили бразильские ученые по результатам небольшого исследования.
Российская фармкомпания НоваМедика получила разрешение Минздрава РФ на проведение клинического исследования III фазы нового лекарственного препарата геля для лечения и облегчения симптоматики геморроя, аналогов которому нет в мире.
Группа исследователей из Швеции, Норвегии и Исландии доказала: качество питания влияет на общую продолжительность беременности и сроки рождения ребенка
Регулярное недосыпание вредит организму также сильно, как и алкоголизм
Этот напиток положительно влияет на здоровье сильной половины человечества
В исследованиях посвященных положительному влиянию алкоголя на продолжительность жизни имеются неточности, нивелирующие саму суть исследований, считают ученые из университета Виктории.
Малыши проведут пару месяцев в отделении интенсивной терапии новорожденных.
Кофеин помогает пожилым людям справиться с когнитивными нарушениями и слабоумием, считают специалисты из Великобритании. Они провели эксперимент с 38 здоровыми добровольцами в возрасте от 55 до 91 года