20:42
Пешие прогулки и дыхательные упражнения для оздоровления крови
Для развития легких, очищения и оздоровления состава крови, улучшения иммунитета очень полезны длительные пешие прогулки по пересеченной местности.
20:09
Секреты эффективного очищения печени
Для того, чтобы печень могла самостоятельно очиститься, нужно придерживаться целого комплекса мер - употреблять в пищу только экологически чистые продукты и воду, дышать свежим воздухом и вести активный образ жизни.
19:42
10 продуктов, которые не добавят лишних килограммов
Ешь и худеешь - мечта всех, кто когда-либо сидел на диете или планирует привести свою фигуру в порядок.
19:14
Питание при катаральном гастрите
При катаральном гастрите лечебное питание направлено, главным образом, на ликвидацию воспалительных изменений в слизистой оболочке желудка.
18:36
Техники релаксации и расслабления при заболеваниях позвоночника
Человек - существо неделимое, и поэтому нервное напряжение влечет за собой и напряжение мускулатуры, и как следствие - проблемы с позвоночником и суставами.
18:08
Витамины для здоровья позвоночника
При заболеваниях позвоночника для улучшения состояния хрящевой, соединительной тканей межпозвонковых дисков и кровообращения необходимы витамины В3, С, РР, Е.
17:42
Настрои на очистку тела и оздоровление сосудов
Главной способностью человека является способность работать над собой, заниматься самооздоровлением, саморазвитием, самосовершенствованием, самообразованием.
17:09
Мечтающим похудеть зимой надо чаще гулять на улице
Швейцарские ученые говорят, что в холодное время года калории сжигаются быстрее.
16:43
Лучшие маски из крахмала от морщин
Маски из крахмала помогут вам в борьбе с морщинами. По сути, крахмал вообще не наносит никакого вреда любительницам самодельных омолаживающих средств.
16:41
Торт овощной
Ингредиенты для теста: мука пшеничная - 200 г, яйца - 2 шт., желтки - 2 шт., растительное масло - 20 мл, сливочное масло для смазывания формы, соль - 5 г.
15:41
Внешняя среда и катаральный гастрит
Катаральный гастрит - простой пищевой гастрит, это воспалительные процессы на слизистой желудка, вызванные чрезмерным употреблением жирной и острой пищи, солений.
14:43
Секс улучшает состав крови
Регулярные занятия любовью могут улучшить качество крови, отмечают исследователи.
14:12
Крапива, тысячелистник и кунжутное масло при тромбоцитопении
Тромбоцитопения - это болезненное состояние, во время которого уровень тромбоцитов в крови падает ниже нормы (меньше 150 000 на 1 миллилитр крови).
13:38
6 основных правил ухода за проблемной кожей
Проблемная кожа доставляет своим обладательницам немало неприятностей, ведь часто она «радует» нас сюрпризами в виде мелких прыщиков, черных точек и покраснений.
12:19
Спондилоартроз поясничного отдела: реабилитация и отдых
Для сохранения трудоспособности у больных с диагнозом спондилоартроз поясничного отдела нередко приходится прибегать к смене профессии или уменьшению нагрузки.
11:17
Катаральный гастрит: гигиена и профилактика
Предупреждение катарального гастрита по существу сводится к строгому соблюдению всех правил гигиены питания.
11:05
Умный браслет Fitbit пользователи подали иск на производителя устройства
Fitbit, популярный продукт среди фитнес-трекеров, стал объектом группового иска. Причиной иска стали неверные результаты анализа сердечного ритма, выводимые на дисплей гаджета.
10:38
Травяные настои при катаральном гастрите
Катаральный гастрит - простой пищевой гастрит, это воспалительные процессы на слизистой желудка, вызванные чрезмерным употреблением жирной и острой пищи.
10:35
В Хмельницкой области из церкви в больницу попало сразу 22 человека
В Хмельницкой области с отравлением попали в больницу 22 человека, среди них было лишь двое взрослых, остальные дети. По мнению медиков, отравление произошло во время церковной службы.
10:13
Очищение организма после праздников: полезные советы
После новогодних и рождественских праздников с длительными застольями и алкоголем в организме накапливается немало вредных веществ, от которых необходимо избавиться.
09:10
Беженцы на Балканах мерзнут и болеют врачи обеспокоены
Медики, работающие в лагерях помощи беженцам на Балканах, заявили о вспышке респираторных заболеваний среди мигрантов. Виной всему стали низкие температуры воздуха в регионе в первую неделю января средняя температура там составила минус 11 градусов Цельсия.
08:20
Раннее начало половой жизни подростков способствует активному распространению ЗППП
Исследователи Университета Йонсей (Сеул) доказали, что половой акт, совершенный в раннем подростковом возрасте, повышает риск заражения подростков инфекциями, передающимися половым путем гонореей, сифилисом, хламидиозом или ВИЧ-инфекцией.
02:36
7 способов влюбить в себя мужчину навсегда
Каждая женщина мечтает о том, чтобы любимый мужчина был от нее без ума.
17:41
Чем грозят обычные пестициды
Обычные пестициды могут вызывать угнетение легочной функции у детей и явиться причиной возникновения трудностей как при обычном дыхании, так и при занятиях физкультурой.
16:38
5 масок для улучшения состояния волос
Здоровые и ухоженные, густые волосы - это всегда красиво и модно. Но не всегда волосы соответствуют нашим требованиям.
16:09
Помидоры с пряными травами и орехами
Ингредиенты: помидоры - 800 г, оливковое масло - 50 г, тимьян - 5 веточек, базилик - 10 г.
14:36
Польза зимних прогулок
В зимний период как никогда важно выбрать для себя оптимальный ритм жизни.
12:42
Из каких продуктов получить витамин Е зимой
Витамин Е (он же токоферол) - это мощный антиоксидант, который помогает нашему организму избавляться от токсинов и других вредных веществ.
11:19
Правильное использование специй для здоровья
Если у вас в шкафчике на кухне стоят только соль, черный перец и лавровый лист и вы чувствуете, что вашим блюдам не достает ярких вкусов, значит настало время разобраться в специях!
10:38
Как избавиться от растяжек на бедрах
Растяжки на бедрах - частое и неприятное явление. Если вы хотите, чтобы ваша кожа была гладкой и упругой, воспользуйтесь следующими советами.
10:13
Диета для улучшения работы кишечника
Кишечник - это уникальный орган, от здоровья которого зависит состояние всего организма. Улучшить работу этого органа можно, используя уникальную, специально разработанную диету.
09:34
Продукты для омоложения организма зимой
Правильно подобранное питание поможет омолодить организм зимой, а также обеспечить его всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.
09:09
Утренняя гимнастика для укрепления иммунитета
Утренняя гимнастика - это комплекс физических упражнений, выполняемых после пробуждения.
08:42
Очищающий напиток для похудения
Если вы набрали лишние килограммы во время продолжительных праздников, пришло время вернуть былую форму.
08:08
Как справиться с похмельным синдромом после праздников
Похмелье возникает от чрезмерного количества выпитого алкоголя, в том числе при употреблении качественных напитков.
07:34
Здоровый секс: симптомы эректильной дисфункции
К сожалению, проблемы с потенций в наше время характерны даже для молодых мужчин.
06:22
Эффективные способы снятия головных болей
Во всем мире миллионы людей страдают головной болью, колеблющейся от умеренного приступа до нестерпимой боли.
02:36
Названы шесть главных врагов секса
Недавно ученые из Бостонского университета (США) решили сделать доброе дело и составили рейтинг из того, что хуже всего влияет на секс.
22:43
Сидячий образ жизни опаснее курения
Сидячая работа значительно сокращает продолжительность жизни. Сидение за компьютером по 8 часов ежедневно. на 15% повышает риск преждевременной смерти.
21:38
Детокс-процедуры на дому
Организм человека - это сложный, самовосстанавливающийся механизм, который, тем не менее, иногда дает сбои и ему, как и любому другому механизму, нужна постоянная поддержка.
21:09
Домашние животные и снятие стрессов
Очень хорошо лечат нервные заболевания и помогают преодолевать стрессы домашние животные, отмечают эксперты.
20:39
Очищение сосудов: лучшие рецепты народной медицины
Сосуды кровеносной системы засоряются в связи с неправильным питанием, в частности, при повышенном уровне холестерина на них образуются бляшки.
14:36
Важные советы, как не поправиться женщинам за 40
С наступлением менопаузы организм женщины перестает вырабатывать эстрогены. Из-за это в теле происходят небольшие изменения: организм начинает накапливать больше жиров.
13:31
Правила ухода за различными типами кожи
Редко встретишь женщину, довольную своей кожей. Кому-то не нравится лоснящийся нос, кому-то - шелушащиеся щёки. Но это можно скорректировать!
12:19
Как вернуться к работе после длительных праздников
После длительных новогодних и рождественских выходных неизбежно следует возвращение к работе.
11:17
Рецепты на травах помогут похудеть после праздников
Сборы трав зарекомендовали себя в качестве эффективного средства для похудения.
10:38
8 упражнений от болей в спине
Если вы ведете малоподвижный образ жизни, эти упражнения не только станут отличной профилактикой болей в спине, но и помогут избавиться от уже имеющихся проблем.
10:13
Методики постпраздничного очищения организма
Наш организм во время праздников подвергается большой нагрузке. Виной тому праздничный стол с обилием всевозможных вкусных блюд, которые к здоровой пище вряд ли относятся.
08:30
Антитела, вырабатываемые жировой тканью, могут победить диабет
Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения обнаружили специфические моноклональные антитела, которые могут помочь победить диабет. Антитела вырабатываются жировой тканью организма.
19:42
Как справиться с постпраздничной усталостью
Несмотря на обилие веселья и впечатлений, после зимних праздников многие люди чувствуют усталость и упадок сил.
19:09
ТОП-8 продуктов для мужского здоровья
Обнаруживая у себя признаки угасшего сексуального желания, многие мужчины начинают бить тревогу.
18:36
Зимняя диета: правила и рекомендации
Реально ли похудеть зимой? Диетологи со всего мира уверенны, что похудение в зимний период более чем возможно.
