18:42
ТОП-7 причин вашей слабости
Повышенная утомляемость и слабость вовсе не означают, что вы обязательно чем-то больны.Часто причина хронической усталости кроется в нашем образе жизни.
17:36
Как избежать синдрома эмоционального выгорания
Впереди - выходные, а вы уже со страхом ждете понедельника. Вам до такой степени опротивела ваша работа, что вы готовы придумать себе какую-нибудь причину, чтобы не идти на службу.
17:05
Пирог с курагой и изюмом
Ингредиенты: курага отборная янтарная - 1 кг, изюм - 200 г, сахар - 200 г, тесто дрожжевое постное - 600-700 г, мак - 15 г.
16:38
Маски от расширенных пор
Не секрет, что многих женщин расстраивает проблема расширенных пор. Особенно неэстетично выглядят расширенные поры на лице обладательниц жирного и смешанного типа кожи.
15:39
Человеку необходимо быть ближе к природе
Ученые определили, что чем ближе к зеленой зоне находится дом человека, тем лучше.
14:41
11 самых эффективных способов лечения ангины
С наступлением холодов многие люди подвергаются такому простудному заболеванию как ангина.В большинстве случаев возбудителем болезни являются бактерии и вирусы.
13:19
Лучшие фруктово-овощные коктейли для красоты и здоровья
Свежие овощи и фрукты крайне необходимы организму, особенно в зимний период. Вкусные фруктово-овощные коктейли помогут организму оздоровиться и пополнить нехватку витаминов.
12:32
8 эффектвных упражнений от шейного остеохондроза
Шейный остеохондроз - весьма опасный недуг, который проявляется болями в спине, частыми мигренями, головокружением, «мушками» в глазах, ухудшением слуха.
11:19
Лучший способ избавления от варикоза
Варикозное расширение вен - это не только косметический дефект, но и серьезное заболевание, которое может привести к постоянным болям в ногах, отекам, трофическим язвам на ногах, кровотечению или острому тромбозу варикозно расширенных вен.
10:19
Простой способ увеличить продолжительность жизни
Ученые пришли к выводу, что главная функция человеческого организма - это способность человека расслабляться. Это увеличивает продолжительность жизни.
09:38
Правила спасения от лишних килограммов осенью и зимой
Осенне-зимнее прибавление веса уже не за горами: летняя жара скоро спадет, и мы останемся один на один с 3-4 килограммами веса, который, нужно признаться, не всегда желаем.
09:13
Найден самый легкий способ похудения
Новейшие исследования в области диетологии показывают, что потерять несколько килограммов легче, чем нам казалось!
08:34
Продукты, которые нужно есть ежедневно
Сосредоточимся на той пище, употребление которой является полезным и даже абсолютно необходимым каждый день.
08:09
10 вещей, которые делают успешные люди перед завтраком
Начало дня является самым важным компонентом успеха в течении 24 часов.
07:42
Какая еда поможет похудеть
Существуют особые продукты, которые не только являются полезными для организма, но и способствуют нормализации веса и избавлению от лишних килограммов.
06:34
Секс в воде: за и против
Эксперименты - это прекрасно, только если они не вредят здоровью. Мы расскажем, стоит ли заниматься сексом в воде:
16:38
Маска от трещин на руках
Руки - визитная карточка женщины. Именно руки выдают наше отношение к самой себе, а также наш истинный возраст, а потому они нуждаются в постоянном бережном уходе.
15:43
Секс и бартолинит
Бартолинит - воспаление большой железы преддверия влагалища (бартолиновой железы). Вызывается чаще гонококками, стафилококками, реже стрептококками, кишечной палочкой.
14:41
Внешняя среда и непереносимость лактозы
Недостаточность лактазы - этот термин отражает дефицит фермента (лактаза), который расщепляет лактозу.
13:36
Нестабильная стенокардия: отдых и профилактика
Нестабильная стенокардия - это заболевание, при котором имеет место острый процесс ишемии миокарда, тяжесть и продолжительность которого недостаточны для развития инфаркта миокарда.
12:32
Йога для улучшения женского здоровья
Упражнения йоги очень благоприятны для женщин и приводят к положительным результатам.
11:19
Питание при непереносимости лактозы
Лактоза, или иначе молочных сахар может вызывать проблемы у некоторых людей, и это состояние называется непереносимость лактозы.
10:17
Витаминотерапия при нестабильной стенокардии
Значение витаминов при нестабильной стенокардии определяется их участием в метаболических процессах и влиянием на функциональное состояние клеточных и субклеточных мембран.
09:38
Уход за кожей после тренировок
Существуют три обязательных этапа уходя за кожей после тренировок.
09:35
Аспирин усиливает эффект лечения рака
Лечение рака может быть намного эффективнее в сочетании с аспирином. Об этом сообщили специалисты Института Фрэнсиса Крика в Лондоне.
09:13
Похудеть можно, не подсчитывая калории
Постоянный автор The Independent Шарли Купер рассказала о том, что жирная пища способствует похудению.
08:34
Как уменьшить последствия отравления дымом
Уменьшить последствия отравление дымом поможет достаточное употребление чистой воды и очищение организма от токсинов. Следует уменьшить злоупотребление вредными привычками - токсины и так с дымом поступают в организм.
08:09
Как быстрее собираться по утрам: 14 советов
Предлагаемые 14 правил помогут научиться собираться легко и быстро!
07:42
Диета для похудения для мужчин
Милые толстячки уже давно не в моде, у мужчин теперь тоже принято следить за своим здоровьем, а значит и за весом.
07:08
Названы самый сексуальный рост и вес женщины
Ученые из Абердинского университета в Шотландии назвали самый сексуальный рост и вес женщины. И они оказались далеки от модельных параметров.
06:34
Лучший способ избавиться от боли в суставах
Когда начинают болеть суставы, то вы вначале на это не обращаете особого внимания. И только позже действительно понимаете, что нужно было начинать их лечить раньше. Вначале вы пробуете согревающие гели, утепляете суставы, массажируете их руками.
22:48
Орехи, мед и чеснок при бартолините
«Кладовая природы» в своих закромах имеет средства для борьбы со многими недугами. Бартолинит - не исключение.
22:24
Гречневая диета для живота
Гречневая диета для живота - это монодиета, предполагающая употребление одного продукта в течение всех дней ее соблюдения.
22:06
Значения сна для здоровья сердца
Для здоровья сердечно-сосудистой системы большое значение имеет сон. Как правило, мы часто недооцениваем значение сна и относимся к нему как к чему-то навязанному свыше.
21:43
Крапива, валериана и череда при аллергии на молоко
При различных видах аллергии можно использовать рецепты народной медицины.
13:36
Санаторное лечение при непереносимости лактозы
Лечение больных с недостаточностью пищеварения прежде всего направлено на основное заболевание.
12:32
Физическая активность при нестабильной стенокардии
Нестабильная стенокардия - это заболевание, при котором имеет место острый процесс ишемии миокарда.
12:10
Недоношенные дети вырастают бедными
Ученые Университета Уорика обнаружили связь между обеспеченностью и сроками рождения человека.
11:19
Питание при бартолините
Для восстановления полезной микрофлоры влагалища и снятия воспаления необходимо употреблять большое количество кисломолочных продуктов.
11:15
Быстрый волосяной тест покажет уровень свинца в организме
Специалисты Трихологического центра Ричфил утверждают, что минеральный анализ волос (HTMA) является безопасным способом измерения уровня питательных веществ и токсинов в организме.
10:20
Минздрав Украины обеспечит регионы вакциной от полиомиелита
По сообщению министра здравоохранения Украины Александра Квиташвили, регионы получат вакцину от полиомиелита на следующей неделе.
10:17
Витамины при непереносимости лактозы
Одним из самых больших недостатков нетерпимости лактозы, является ограниченное количество употребляемых питательных веществ, содержащихся в молочных продуктах, особенно кальция.
09:38
Домашние средства для нежных локтей и коленок
Кожа на локтях и коленках наиболее остро реагирует на любые проблемы в организме. Трещины и огрубевший кожный покров - это не только не эстетично, но еще и крайне болезненно.
09:25
Детям без прививок в российских школах не место?
В Российских федеральных законах, возможно, появятся изменения. Липецкий облсовет разработал поправки, согласно которым детей без прививок от полиомиелита и кори не будут принимать в школы и детсады.
08:35
Избавиться от алкоголизма поможет контроль нейронов мозга
Ученые Центра здоровья при Медицинском колледже в Техасе обнаружили в головном мозге группу нейронов, контроль которой поможет избавиться от алкоголизма и других зависимостей.
01:34
10 привычек для повышения либидо
Либидо - это очень хрупкая составляющая. Для того чтобы женщина перестала хотеть секса достаточно плохого настроения или обыкновенной усталости.
19:39
Изюм, лук и кода дуба для укрепления миокарда
Переутомления, стрессы, чрезмерная нагрузка, плохая экология и злоупотребления являются частью отрицательно воздействующих на сердечную мышцу факторов.
19:09
5 ароматов, которые помогут уснуть
Если перед сном вы часто крутитесь, долго не можете успокоиться - попробуйте зажечь вечером в комнате аромалампу.
18:42
Ахалазия пищевода: гигиена и профилактика
Важными моментами при ахалазии кардии служит соблюдение щадящей диеты и режима питания, нормализация эмоционального фона, исключение перенапряжения.
18:13
Лучшие рецепты из ягод при вегето-сосудистой дистонии
Наиболее эффективными в лечении расстройств деятельности сердца и сосудов являются препараты, изготовленные из ягод.
17:36
Причины гигромы — прокручивание старых образов
Причины гигромы - прокручивание старой, доставляющей боль пластинки, образов, вы носитесь со своими ранами и вредом, который вам причинили.
17:05
Свекла, жаренная с грибами
Ингредиенты: 2 средние свеклы, 3 луковицы, 3 свежих гриба, 2 ст. л. сливочного масла, 2 ст. л. муки, зелень, соль.
