Как правильно ужинать, чтобы легко просыпаться по утрам
Если вы вовремя ложитесь в кровать и спите положенные восемь часов, но все равно просыпаетесь уставшими и разбитыми - возможно, вам пора пересмотреть свой вечерний рацион. healthinfo.ua »
ужинать - Последние новости | |
Результатов: 5
Почему не стоит ужинать фруктами
Любите фрукты? Только вначале необходимо все тщательно взвесить, перед тем как приступать ужинать фруктами. healthinfo.ua »
2018-3-13 18:28
Диетологи посоветовали ужинать макаронами
Исследование, проведенное в Израиле, показало, что на ужин целесообразно употреблять здоровую углеводную пищу - это защищает от переедания и помогает сохранить стройную фигуру. healthinfo.ua »
2016-11-18 20:43
Почему полезно ужинать творогом
Узнайте, почему полезно ужинать творогом. Полезная информация от диетологов. healthinfo.ua »
2016-6-18 20:51
Стоит ли ужинать после шести вечера?
Часто девушки отказываются от еды после шести вечера, чтобы похудеть или сохранить фигуру. Диетологи уверенны, такой подход - в корне неверен. healthinfo.ua »