Как справиться с прокрастинацией, которая вызвана тревогой
Вспомните об иерархии потребностей Маслоу и позаботьтесь о себе в первую очередь. healthinfo.ua »
прокрастинацией - Последние новости | |
Результатов: 3
5 лучших способов борьбы с прокрастинацией
В психологии так называют склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел. Она нередко приводит к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам. healthinfo.ua »
2019-4-25 09:13
Психологи доказали: с прокрастинацией возможно эффективно бороться
Когнитивная поведенческая терапия помогает людям, склонным к прокрастинации, делая упор на полезные действия. Как показали эксперименты, после курса терапии люди перестают откладывать дела. meddaily.ru »