Новости

Лучшее

От каких продуктов нужно отказаться в 30 лет, чтобы продлить молодость, красоту и здоровье

30 лет в современном обществе — это молодость, но, безусловно, разница в скорости метаболизма и восстановления после вечеринок между 20-летним и 30-летним человеком значительная. Но! Если знать и соблюдать некоторые правила ЗОЖ, можно неплохо сохраниться и в 40 лет чувствовать себя отлично.

Основные риски вегетарианства: мнение эксперта

Passion.ru вместе с ведущим специалистом клиники «Семейная», Александром Лаврищевым решил разобраться, как обстоят дела с вегетарианством в России и какие существуют риски этой системы питания.

Продукты — враги продуктивности: что стоит исключить из рациона немедленно

Любая деятельность должна приносить результаты, и чем их количество больше, тем более продуктивным мы считаем свой день. Как питание влияет на производительность труда рассказывает Hfssion.ru эксперт, нутрициолог, член международной ассоциации спортивных наук ISSA, Станислав Шереметьев.

Чем веган принципиально отличается от вегетарианца: отвечает диетолог

Ученые утверждают, что каждый седьмой житель Земли по разным причинам отказался от употребления в пищу мяса. Одни сделали это по морально-этическим соображениям, другие руководствовались состоянием здоровья.

Соляная диета может избавить от прыщей

От прыщей и других неприятностей, вызванных бактериями, может избавить диета с высоким содержанием соли - сообщают немецкие ученые. Однако прежде чем добавлять этот спорный компонент в свой рацион, стоит взвесить все «за и против».

Полезные добавки к блинчикам: выводим холестерин

В течение всей масленичной недели принято печь блины. Но блинная диета может навредить и фигуре, и здоровью. Некоторых проблем можно избежать, если соблюдать нехитрые правила. Например, подавать с блинчиками полезные продукты, которые помогут нейтрализовать «побочные эффекты» зимнего рациона.

Актуальное