Почему горячая ванна в 10 раз полезнее душа

Почему горячая ванна в 10 раз полезнее душа

Привычка нежиться в ванне не только доставляет удовольствие. В некоторых случаях это именно то, что доктор прописал.

healthinfo.ua »

Темы: #горячая #ванна #полезнее #душа

2017-6-13 13:19

Источник: healthinfo.ua

горячая ванна → Результатов: 2 / горячая ванна - фото


Горячая ванна может заменить тренировки

Если вам не нравится бегать или посещать спортзал, то примите горячую ванну. Исследования показывают, что эта приятная процедура обеспечивает те многочисленные преимущества, которые дают здоровью физические нагрузки.healthinfo.ua »

2021-05-31 18:18

Горячая ванна за час до сна значительно улучшит его качество

Горячая ванна или душ за час-два перед отходом ко сну может значительно улучшить сон, показывает новое исследование. Результаты говорят, что пассивное прогревание в воде может улучшить общее время сна, медленный сон, качество сна, эффективность сна и сократить количество времени, необходимое для засыпания.medportal.ru »

2019-07-25 17:40 / НОВОСТИ - Прогресс

Горячая ванна дает эффект физических упражнений

Принятие горячей ванны может в некотором роде заменить фитнес - эта приятная процедура дает эффект физических упражнений, утверждают авторы исследования.healthinfo.ua »

2019-02-21 11:34

Горячая ванна сжигает калории наравне с прогулкой

Исследование, проведенное в стенах Университета Лафборо, показало: горячая ванна может быть столь же эффективной в плане сжигания калорий, что и прогулка.healthinfo.ua »

2019-01-10 13:34

Горячая ванна может частично заменить физические упражнения

Лечение горячими ваннами помогает снизить воспаление и уровень сахара в крови у людей, не способных выполнять физические упражнения, согласно новому исследованию, результаты которого опубликованы в Journal of Applied Psysiology.medportal.ru »

2018-11-16 12:34 / НОВОСТИ - Прогресс