Одной минуты бега в день хватит для укрепления костей

Одной минуты бега в день хватит для укрепления костей

Очередное исследование показало, что людям не нужно тратить каждый день по многу часов на фитнес для того, чтобы укрепить здоровье.

healthinfo.ua »

Темы: #минуты #бега #день #укрепления #костей

2017-7-21 12:43

Источник: healthinfo.ua

минуты бега → Результатов: 1 / минуты бега - фото


Утенышев Алексей: С дивана до марафона. 2 часть

Привет, меня зовут Леша, я никогда не занимался профессиональным спортом. А сейчас решил бежать марафонскую дистанцию длинною 42 км за 3 часа 45 минут. На подготовку к марафону я отвел четверть года.takzdorovo.ru »

2016-07-01 17:26