«Спорт — это жизнь». «Сила в движении». И другие крылатые фразы, которые до сих пор пользуются популярностью у многих. Но что делать, если после тренировки наступает боль, дискомфорт и излишнее напряжение в теле? Бросать (,) нельзя (,) продолжить.
Сегодня мы узнаем у спортивных экспертов, как восстановиться после активной тренировки. .
health.passion.ru »Спорт2022-1-1 17:05 |