Физическая активность и грипп

Физическая активность и грипп

В течение первых двух-трёх недель после перенесенного гриппа не стоит сразу заниматься спортом, а вот утренняя зарядка желательна.

healthinfo.ua »

Темы: #физическая #активность #грипп

2016-1-19 17:12

Источник: healthinfo.ua

физическая активность → Результатов: 11 / физическая активность - фото


Физическая активность в виде ежедневной 20-минутной прогулки может помочь улучшить здоровье сердца

Американская ассоциация кардиологов заявила о пользе быстрой ходьбы, особенно для лиц с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.remedium.ru »

2023-05-24 13:24 / Новости Ремедиум

Физическая активность: с чего начать?

Малоподвижный образ жизни - это четвертый по значимости фактор риска смерти во всем мире. Если человек проводит более шести часов в течение дня в положении сидя или лежа, у него выше вероятность развития сахарного диабета второго типа и таких сердечно-сосудистых катастроф, как инфаркт миокарда и инсульт.takzdorovo.ru »

2021-06-26 17:16

Физическая активность подростков. Проблема малоподвижного образа жизни

Всемирная организация здравоохранения указывает, что подросток должен двигаться не менее 60 минут в день, а физ. нагрузка должна варьироваться от средней до высокой. Какие положительные эффекты дают физ.takzdorovo.ru »

2021-04-23 14:30

Физическая активность россиян не соответствует рекомендациям ВОЗ, но растет

Физическая активность россиян растет, но все еще не дотягивает до средней в Европе и не соответствует рекомендациям ВОЗ. Наталья Хоркина и Марина Лопатина из НИУ «Высшая школа экономики» сравнили данные опросов, которые были проведены в 2011 и в 2017 годах.medportal.ru »

2020-01-02 08:20 / НОВОСТИ - Прогресс

Физическая активность снижает риск развития рака простаты в два раза

Крупнейшее на сегодня исследование показало, что физическая активность снижает риск развития рака предстательной железы в два раза. Ученые использовали генетические методы исследования, что увеличивает надежность полученных ими данных.medportal.ru »

2019-12-06 15:28 / НОВОСТИ - Прогресс

Физическая активность может замедлить приход симптомов болезни Альгеймера

Новое исследование американских ученых показало, что люди с высоким риском болезни Альцгеймера могут замедлить развитие поражений в головном мозге посредством регулярных аэробных упражнений. Результаты своей работы авторы опубликовали в Journal of Alzheimer’s Disease.medportal.ru »

2019-09-20 16:16 / НОВОСТИ - Прогресс

Физическая активность в течение всей жизни снижает риск колоректальной аденомы

Если более 60 минут в день ежедневно выполнять упражнения средней интенсивности в течение жизни, риск развития прогрессирующих аденоматозных полипов (предшественников колоректального рака) снижается на 39%.medportal.ru »

2019-08-23 09:16 / НОВОСТИ - Прогресс

Физическая активность нивелирует риск смерти из-за сидячего образа жизни

Сидячий образ жизни приближает смерть, но физическая активность помогает это исправить, установили ученые. Активность должна быть в объеме минимум 150 минут в неделю.healthinfo.ua »

2019-05-04 09:35

Физическая активность помогает похудеть и без ограничения калорий

Физическая активность может обеспечить успешное похудение даже при активном потреблении калорий. Для стабильного похудения она гораздо важнее пищевых ограничений.healthinfo.ua »

2019-04-09 15:41

Физическая активность улучшает работу мозга даже при болезни Альцгеймера

Пожилые люди лучше справляются с когнитивными задачами, если они больше двигаются. Эти преимущества сохранялись даже после появления признаков болезни Альцгеймера и других связанных с деменцией заболеваний головного мозга.medportal.ru »

2019-01-18 18:27 / НОВОСТИ - Прогресс

Физическая активность поможет справиться с последствиями плохой экологии

Известно, что из-за грязного воздуха возможно развитие болезней сердца, сердечных приступов. Но регулярная физическая активность может снизить риск сердечного приступа, даже если есть негативное воздействие среды.meddaily.ru »

2018-07-23 13:44

Физическая активность способствует образованию новых клеток сердца

Благодаря физическим упражнениям улучшается способность клеток сердечной мышцы к регенерации, в том числе после сердечного приступа.healthinfo.ua »

2018-04-29 17:36

Физическая активность повышает риск бокового амиотрофического склероза

Боковой амиотрофический склероз (БАС) - медленно прогрессирующее нейродегенеративное заболевание. Ученые обнаружили, что все виды физической активности увеличивают вероятность развития БАС на 6%.meddaily.ru »

2018-04-24 18:00

Физическая активность способна обратить вспять старение сердца

Эксперты говорят, что физические упражнения омолаживают сердце и снижают риск развития сердечной недостаточности. Начинать тренироваться лучше до 65 лет, пока сердце еще имеет некоторую пластичность.meddaily.ru »

2018-01-09 15:33

Физическая активность продлевает жизнь больным раком

Люди, чей уровень физической активности до постановки диагноза был выше нормы, умирали от лимфомы либо по другим причинам реже, чем менее активные участники исследования. Это выяснили сотрудники Клиники Майо.meddaily.ru »

2017-12-14 16:21

Физическая активность снижает риск глаукомы

Глаукома - прогрессирующее заболевание, приводящее к необратимой слепоте. Специалисты из Калифорнийского университета установили: физическая активность может снизить риск развития глаукомы на 73%.meddaily.ru »

2017-11-15 17:17

Физическая активность в подростковом возрасте продлевает жизнь

Участницы опроса, проведенного учеными, которые были активны в подростковом возрасте, умирали от рака на 13% реже, а от сердечно-сосудистых заболеваний - на 17% реже. Вероятность смерти по любым причинам снижалась на 20%.meddaily.ru »

2017-10-13 18:00

Физическая активность и витамин D защитят от сердечно-сосудистых недугов

Данное сочетание существенно снижает риск сердечных приступов и инсультов. Это установили сотрудники Больницы Джонса Хопкинса, проанализировав данные 10342 человек.meddaily.ru »

2017-04-28 18:00

Физическая активность не дает срываться на близких из-за проблем на работе

Работники, которые в среднем ежедневно проходили больше 10900 шагов, реже выплескивали негативные эмоции, связанные с работой, на членов своей семьи, чем те, кто каждый день проходил меньше 7000 шагов.meddaily.ru »

2017-02-09 16:54

Физическая активность защищает детей от депрессии

У активных детей, как правило, меньше симптомов депрессии, чем у их менее активных сверстников. Это установили сотрудники Норвежского университета естественных и технических наук.meddaily.ru »

2017-01-13 15:39

Физическая активность защищает от пяти распространенных заболеваний

Ученые обнаружили: у людей с высокими уровнями физической активности был снижен риск развития рака молочной железы, толстой кишки, диабета, болезней сердца и инсульта.healthinfo.ua »

2016-10-15 08:09

Физическая активность защищает от бактериальных инфекций

Известно, что регулярные физические нагрузки полезны для здоровья. Новое исследование, проведенное в Университете Ольборга, показало: физическая активность на 10% уменьшает вероятность бактериальных инфекций.meddaily.ru »

2016-09-27 15:04

Физическая активность защитит тело от последствий потребления спиртного

Активное употребление спиртного связано с повышенным риском смерти. Но соблюдение рекомендаций по уровню физической активности может компенсировать негатив от потребления алкоголя, включая возможное развитие рака.meddaily.ru »

2016-09-09 12:33

Физическая активность защищает от пяти распространенных заболеваний

Ученые проанализировали данные 174 исследований. Специалисты выяснили: у людей с высокими уровнями физической активности был снижен риск развития рака молочной железы, толстой кишки, диабета, болезней сердца и инсульта.meddaily.ru »

2016-08-11 17:30

Физическая активность снижает риск 13 видов рака

Исследователи из Национального института онкологии в США проанализировали данные о физической активности 12 групп добровольцев из Европы и США. Затем они сопоставили эти данные с распространенностью 26 видов рака.meddaily.ru »

2016-05-18 14:00

Физическая активность как способ поддержания здоровья cердца

Физическая активность - вид деятельности человеческого организма, при котором активация обменных процессов в скелетных (поперечно-полосатых) мышцах обеспечивает их сокращение.healthinfo.ua »

2015-11-17 13:32