Мало кто знает, как готовить овощи, чтобы не разрушить полезные вещества внутри. К примеру, некоторые овощи при варке теряют витамины С, В и фолиевую кислоту. Некоторые же овощи показано есть только в сыром виде.
meddaily.ru »2017-8-2 10:40 |
Источник: meddaily.ru