Существуют научные доказательства того, что медитация перед сном может решить проблемы с бессонницей. Кроме того, она помогает снизить беспокойство и улучшает настроение.
healthinfo.ua »Темы: #медитация #сном
2022-1-18 21:20 |
Источник: healthinfo.ua