Известно о пользе физической активности. Однако, по словам медиков, как правило, говорится об аэробных упражнениях. Они полезны для сердца и легких. Между тем, силовые упражнения показаны минимум дважды в неделю.
meddaily.ru »2018-7-5 09:46 |
Считается, что во время беременности необходимо избегать высоких температур и активных физических нагрузок. Однако правильно проводимые упражнения и принятие ванн определенной температуры не повредят будущему ребёнку.meddaily.ru »
2018-03-05 16:21
Тайцзицюань (тайчи) - древнее китайское боевое искусство. Ученые говорят, что занятия тайчи полезны для людей, у которых есть проблемы с сердцем, но нет возможности выполнять физические упражнения.meddaily.ru »
2017-10-13 16:54
Секс безопасен, если партнеры его практикуют в определенное время. Так, специалисты не советуют заниматься сексом в первый триместр беременности. В последние недели беременности следует отказаться от секса полностью.meddaily.ru »
2017-07-17 10:34
Если человек займется сексом вечером, а на утро отправится на соревнования, он покажет себя с лучшей стороны. То есть секс позитивно отражается на спортивных показателях, говорится в исследовании Университета Флоренции.meddaily.ru »
2016-10-06 13:30