6 упражнений для всего тела, которые можно делать в бассейне
Заслуженный мастер спорта по синхронному плаванию, тренер фитнес-клуба Анна Юряева показывает упражнения, которые принесут массу удовольствия и прокачают мышцы. healthinfo.ua »
Упражнений Тела | |
Результатов: 3
9 упражнений для всего тела, которые можно делать в офисе!
Эти упражнения повышают двигательную активность, улучшают подвижность в суставах, укрепляют мышцы ног, верхнего плечевого пояса и кора, а ещё улучшают кровообращение. healthinfo.ua »
2018-1-3 09:09
10 упражнений для сохранения молодости тела и духа
Интересоваться жизнью, развивать любопытство и открытость, заботиться о гибкости физической и душевной… Как оставаться в форме и ощущать энергию каждый день?.. healthinfo.ua »