Почему перед сном нужно съесть банан и запить его молоком?
Бессонница может появляться по самым разным причинам, от стресса и перенапряжения на работе до серьезных заболеваний. healthinfo.ua »
сном съесть | |
Бессонница может появляться по самым разным причинам, от стресса и перенапряжения на работе до серьезных заболеваний. healthinfo.ua »
Не нужно бояться перекусов поздно вечером, главное при этом выбрать продукты, которые не навредят организму, а пойдут на пользу. По словам экспертов, перед сном можно позволять себе даже вкусности. healthinfo.ua »
Не нужно бояться перекусов поздно вечером, главное при этом выбрать продукты, которые не навредят организму, а пойдут на пользу. healthinfo.ua »
Голод поздним вечером по обыкновению начинает терзать в самый неподходящий момент. Противостоять ему довольно сложно. healthinfo.ua »
Поздняя трапеза не навредит фигуре при условии, что продукт для ночного перекуса будет легким, порция небольшой, а для приготовления будет выбран щадящий способ термообработки. healthinfo.ua »