Блюда из овощей находятся на первом месте среди самых полезных гарниров. Об этом в беседе с Лайфом рассказала врач – терапевт-диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова. При этом лучше всего, если такие угощения будут состоять из кабачков, баклажанов, цветной капусты, брокколи и грибов.
7mednews.ru »Еда2023-2-27 14:16 |
Терапевт-диетолог медцентра «СМ-Клиника» Елена Тихомирова заявила, что повышенное употребление скрытой соли вредно для здоровья.7mednews.ru »
2023-07-25 21:07 / Медицина
Сырые овощи полезны и обладают большим запасом витаминов, однако некоторым людям их употребление противопоказано. Об этом заявила врач — терапевт-диетолог Елена Тихомирова.7mednews.ru »
2023-04-30 19:46 / Медицина
Чтобы оставаться сытым продолжительное время, необязательно выбирать калорийные блюда. Терапевт, диетолог Елена Тихомирова назвала продукты с невысокой калорийностью, которые дают много энергии.7mednews.ru »
2023-02-18 16:07 / Диеты