Ученые установили, что тридцати минут физических упражнений в день, достаточно д

Ученые установили, что тридцати минут физических упражнений в день, достаточно д
Платные опросы

Именно такой минимальный уровень физической активности достаточен, чтобы избежать ожирения. Однако 30 минут физических упражнений в день не достаточно, чтобы снизить массу тела в том случае, если уже имеет место ожирение.

Под наблюдением находилось 182 взрослых человека в течение 8 месяцев. За этот период лица, которые выполняли минимальный уровень физической нагрузки, потеряли в среднем 1,1% массы, а в контрольной группе (людей, пренебрегающих физическими упражнениями) отмечался набор массы на 1,4% массы тела. Диета в обеих подопытных группах оставалась без изменений.

Источник: Pharmindex.ru

Темы: #ученые #установили #тридцати #физических #упражнений #день #достаточно
Красота

2011-6-20 16:43

ученые установили → Результатов: 6 / ученые установили - фото


Ученые установили профессии, которые связаны с риском развития рака яичников у женщин

Ученые из Монреальского университета установили профессии, представительницы которых рискуют получить рак яичников спустя 10 и более лет работы. Для этого исследователи проанализировали данные свыше тысячи женщин.health.passion.ru »

2023-07-12 02:00 / Здоровье

Ученые установили, что у женщин нарушается сон за месяц до сердечного приступа

Ученые установили симптом, который может предупреждать женщин о наступлении инфаркта. Так, половина женщин перед сердечным приступом испытывает нарушение сна.health.passion.ru »

2023-07-08 06:00 / Здоровье

Ученые установили, что полные люди старше 90 лет живут лучше и дольше

Российские ученые выяснили, что пожилые люди старше 90 лет живут гораздо лучше и дольше, если у них наблюдается высокая масса тела. Оказалось, что полные пенсионеры значительно лучше себя чувствуют и меньше болеют.7mednews.ru »

2023-04-18 07:30 / Здоровье

Ученые установили, что мужчины с высокой физической активностью на работе более фертильны

Принято считать, что физические нагрузки, особенно в вечерние часы, снижают мужское либидо и способны вообще отбить у мужчин стремление к романтическим отношениям с женщинами.health.passion.ru »

2023-03-03 08:00 / Здоровье

Ученые установили, какие продукты вызывают преждевременную смерть

Исследователи из университета Парижа поставили эксперимент. Они проанализировали данные более 44 тысяч взрослых в возрасте от 45 лет, которые в течение семи лет каждый день сообщали о своем рационе питания.7mednews.ru »

2022-05-29 18:04 / Медицина

Ученые установили, сколько обниматься полезнее всего

Ученые из британского Университета Голдсмитс провели эксперимент с участием 48 человек. В результате чего выяснилось, что длительные объятия положительно воздействуют на человека, а точнее на его психику.health.passion.ru »

2021-11-18 13:07 / Отношения

Ученые установили длительность иммунитета у переболевших Covid-19

Проведенные в Швеции и Италии исследования показали, что антитела людей, перенесших коронавирусную инфекцию, постепенно снижаются в первые полгода. А затем остаются на одном уровне последующие 15 месяцев.healthinfo.ua »

2021-10-16 17:17

Ученые установили, какие люди любят кофе

Австралийские ученые установили, что люди с наследственными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, как правило, подсознательно избегают кофе или выбирают вариант без кофеина, а те, у кого "хорошая" генетика в этой части, обычно употребляют его с удовольствием.healthinfo.ua »

2021-05-01 21:21

Ученые установили связь бесплодия и генетического профиля

Вашингтонский университет исследовал точечные мутации в малоизученном гене NEMP1. Оказалось, они связаны с ранним приходом менопаузы. Дополнительный анализ генома более 100000 женщин доказал наличие этой связи.meddaily.ru »

2020-09-03 12:50

Ученые установили, что можно оставаться здоровым и при малоподвижном образе жизни

Исследователи сообщили, что им удалось разработать метод, который позволяет сохранить здоровье людям, которые ведут недостаточно активный образ жизни.healthinfo.ua »

2019-10-01 11:33

Ученые установили связь между музыкой и уровнем интеллекта

Как оказалось, умнее всего те, кто любят классику, джаз и эмбиент, а ниже всего уровень интеллекта у любителей поп-музыки и рэпа.7mednews.ru »

2019-07-31 21:53 / Психология

Ученые установили, что мужская измена передается по наследству

Ученые установили, что мужчины склонны чаще обманывать своих жен, заводя романы на стороне, в том случае, если их отцы изменяли их матерям.healthinfo.ua »

2019-07-25 23:00

Ученые установили, что внезапную остановку сердца у мужчин можно предсказать за месяц

Симптомы, предупреждающие о серьезных проблемах с сердечной деятельностью, могущих повлечь за собой ее резкое прекращение, появляются у пациентов мужского пола еще за месяц до того, как это произошло.healthinfo.ua »

2019-05-25 14:02

Ученые установили, насколько точно можно узнать о беременности при помощи домашнего теста

Сотрудники Вашингтонского университета выяснили, что популярные тесты на беременность в большинстве случаев лгут. Так, по результатам их исследований выяснилось, что по статистике ошибаются 9 из 11 тестовmedvesti.com »

2019-05-10 09:00 / Женское здоровье

Ученые установили, какие дни опасны для родов

Выходные, праздничные даты и ночь - наиболее опасное время для родов, считают ученые. Специалисты проверили данные за 5 лет случаев родов, в которых имелись осложненияmedvesti.com »

2019-03-13 06:46 / Женское здоровье

Ученые установили способ предотвращения болезни Альцгеймера во время беременности

Сотрудники университета Аризоны призвали тщательно контролировать в рационе уровень холина. Как сообщает портал "Новости Mail.RU", женщины, ожидающие ребенка должны получать в сутки не менее 500 миллиграммов холинаmedvesti.com »

2019-01-13 09:15 / Женское здоровье

Ученые установили, насколько реально опасен грипп для будущих матерей

Согласно исследованию, женщины с гриппом H1N1 образца 2009 года, попадавшие в интенсивную терапию, чаще рожали детей раньше срока, с низкой массой тела, детей с низкими показателями по шкале Апгар.meddaily.ru »

2019-01-10 13:58

Ученые точно установили, что происходит после проглатывания деталей Lego

Благодаря мужественным добровольцам, исследователям удалось определить, сколько времени требуется головке от игрушки Lego, чтобы выйти из организма человека. Оказывается, родителям не нужно особо беспокоиться, если ребенок случайно проглотил часть игрушки, потому она должна выйти вместе с калом только через несколько дней.medportal.ru »

2018-11-27 08:26 / НОВОСТИ - Прогресс

Ученые установили, что на самом деле вызывает аутоиммунные заболевания

В иммунной системе есть группа клеток, которые стоят за воспалением в желудочно-кишечном тракте. Вероятно, данные клетки важны также, с точки зрения развития и других заболеваний, включая артрит и диабет 1-го типа.meddaily.ru »

2018-06-29 11:42

Ученые установили безопасную норму физической нагрузки на организм

Длительные и чрезмерные нагрузки способны навредить организму. Сотрудники Университета Шеффилда выяснили, сколько шагов необходимо проходить каждый день, чтобы оставаться в хорошей форме.meddaily.ru »

2018-04-20 12:03

Ученые установили безопасную дозу алкоголя

По данным ряда исследований, некоторое количество алкоголя не только не вредит организму, но и приносит пользу. Британские ученые установили точную норму безопасного употребления алкоголя.meddaily.ru »

2018-04-16 16:00

Ученые установили, кто больше всего рискует заболеть в самолете

Считается, что один больной человек может заразить всех людей в самолете. Ученые из США выяснили: серьезному риску заболеть подвергаются только те пассажиры, которые сидят в непосредственной близости от заболевшего.meddaily.ru »

2018-03-21 17:17

Ученые установили, почему развивается никотиновая зависимость

Эксперты зафиксировали изменения в работе клеток мозга, которые, собственно, способствуют развитию зависимости. В центре внимания оказались клетки интерпедункулярного ядра и клетки средней части поводка эпиталамуса.meddaily.ru »

2017-12-29 11:30

Ученые установили насекомое с самым болезненным укусом

Это тарантуловый ястреб (Pepsis grossa она же Pepsis formosa) - тропическая оса и по совместительству самая большая оса в мире. В длину самцы этой пчелы достигают 4 сантиметров, а самки превышают 5 сантиметров.meddaily.ru »

2017-07-03 10:25

Ученые установили влияние куриных яиц на предотвращение инсульта

Сотрудники Мичиганского института установили, что регулярное употребление хотя бы одного яйца в день увеличивает шанс избежать инсульта на 12%.healthinfo.ua »

2017-02-15 09:34

Ученые установили, какие черты являются отталкивающими для других

Ученые раскрыли секрет привлекательности людей. Им удалось разобраться, какие черты отталкивают других людей, даже если они импонируют определенному человеку.healthinfo.ua »

2016-11-25 19:47

Партнеры

Реклама