Магний: невидимый дефицит, который может навредить здоровью
Магний - это минерал, который используется каждым органом вашего тела. Особенно он необходим сердцу, мышцам и почкам.
Магний - это минерал, который используется каждым органом вашего тела. Особенно он необходим сердцу, мышцам и почкам.
Когда мучает жажда, хочется срочно зайти в магазин и купить бутылочку сладкой газировки. Вот не стоит это делать. Такие напитки чуть позже вызовут ещё большую жажду. Так же как кофе, молочные коктейли, пиво и горячий шоколад. Какие же напитки лучше всего утоляют жажду?
Пытаясь удержаться на плаву в нашем бурном мире, мы лишаемся нормального, здорового сна и начинаем пользоваться различными стимуляторами. В результате миллиарды долларов делаются компаниями на снотворных лекарствах и энергетических напитках, и эти цифры с каждым годом увеличиваются, но проблемы со сном не исчезают, более того, возникают привыкание и побочные эффекты.
Самая опасная боль в груди связана с проблемами с сердцем или лёгкими. Предположить такое состояние можно по ряду признаков.
Лавровый лист - одна из самых древних пряностей, которые использует человечество. Люди давно поняли, что «король» специй может пригодиться им не только на кухне. О полезных свойствах этого растения ходят легенды.
Вспышки гнева могут быть вредны, поскольку они вызывают скачки в гормонах стресса и повреждают стенки кровеносных сосудов.
Нужно учитывать возраст ребёнка и время, которое вы собираетесь провести на улице.
Чем старше мы становимся, тем сильнее наше здоровье зависит от того, что мы едим.
В этой статье собраны эффективные и простые рекомендации Аюрведы для поддержания здоровья организма и красоты тела. Попробуйте воспользоваться ими в вашей ежедневной жизни.
Поклонники уверены, что брак знаменитого композитора и певицы разрушили измены и недоверие.
Потемнение в глазах - признак предобморочного состояния. Чаще всего оно возникает при резком снижении давления крови в мозге. Мозг не получает достаточное количество питательных веществ и кислорода и не может корректно обработать поступившую от органов зрения информацию, отсюда визуальные спецэффекты.
Фрукты - это продукты, которые помогают нам сбалансировать свой рацион. Кроме того, они снабжают нас энергией, клетчаткой и различными питательными веществами, которые способствуют укреплению нашего здоровья.
Топинамбур, земляная груша, иерусалимский артишок, солнечный корень - все это названия одного и того же корнеплода. Удивительные свойства этого невзрачного на вид и неприхотливого растения просто поражают своим многообразием и всесторонним действием на организм человека.
«Без хлора», «натуральная основа», «растительные компоненты», «эко» - кричат производители бытовой химии. Но как на самом деле моющие средства влияют на здоровье и окружающую среду?
Ухаживая за кожей пяток, после увлажнения, нужно пройтись по ним пемзой. Это позволит удалить мертвые клетки кожи с ее поверхности. Потом - нанести один из домашних кремов.
Не можете встать утром с кровати и до последнего прокручиваете будильник на 5 минут позже? Благодаря нашей особенной зарядке вы научитесь легко и быстро просыпаться. Для этого не нужно выполнять комплекс тяжелых упражнений, вам понадобится всего лишь помассировать свои уши!
Ухудшение зрения - настоящая катастрофа. Постоянные неудобства, траты на очки, линзы и кучу жидкостей для очистки, дискомфорт дополнительных средств, без которых близорукий человек не может полноценно видеть происходящее вокруг.
Дерматологи рекомендуют мыться 2 раза в неделю - этого достаточно для поддержания чистоты тела. Вы в шоке? Мы тоже!
Если долго находиться на солнце без какой-либо защиты, можно получить солнечный удар. С вами такое когда-нибудь случалось? Узнайте о средствах натурального происхождения, которые помогут вам смягчить неприятные последствия.
25 июля Минздрав России и АНО «Национальные приоритеты» запускают коммуникационную кампанию, направленную на раннюю диагностику артериальной гипертонии. В главной роли – «тихий убийца», который уже может находиться поблизости.
В рационах многих людей не хватает полезных жиров - к ним относятся омега-3 жиры животного происхождения эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК).
Летняя жара, очередная волна которой ожидается уже в эти выходные, заставляет нас задуматься о том, как избежать обезвоживания. От него страдают и взрослые, и дети. Как восстановить потерянную жидкость и полезные вещества.
Воздействие хронического стресса и воспаления или длительного заболевания может привести к дисфункции гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси, чаще называемой синдромом усталости надпочечников.
В более старшем возрасте можно говорить хоть о каких-то преимуществах умеренного употребления алкоголя, но молодёжи пить не стоит даже чуть-чуть.
Все упражнения делайте с закрытыми глазами, благодаря этому процесс снятия мышечного напряжения будет более интенсивным и эффективным.
Нервное истощение - другое название неврастении. Это расстройство, при котором наблюдается повышенная утомляемость, проблемы с настроением и нарушения сна.
Сучасна медицина постійно розвивається. З'являються нові методи та способи лікування. Це стосується і стоматології.
Желудочный грипп - это вирусная или бактериальная инфекция, вызывающая неприятные симптомы: диарею, тошноту и рвоту. Откройте для себя 7 натуральных средств от гастроэнтерита.
Список обширный: от невозможности оценить, насколько вы не выспались, до болезни Альцгеймера и снижения уровня тестостерона.
Внимательно наблюдая за работой своего организма, вы не сможете отрицать четкую взаимосвязь между головным мозгом и кишечником. Любые стрессы и эмоциональные волнения зеркально отражаются расстройством пищеварения.
Животные помогают справиться с депрессией и тревожными расстройствами, восстановиться после травм и легче пережить болезни сердца.
Ходят слухи, что во время войны люди болеют меньше, по другому работает гормональная система и инстинкт самосохранения.
Герцог Сассекский заскучал по родному дому.
Как в домашних условиях провести очищение селезенки, поджелудочной железы и сосудов с использованием сборов трав. Также вы узнаете когда самое эффективное время для проведения такого очищения.
Пилинг - это процедура глубокой очистки кожи с помощью косметический средств с кислотой в составе. Ее технология проста: кислота отшелушивает старые клетки эпидермиса и стимулирует образование новых.
Летом наш организм теряет воду каждый день: с дыханием, потом, мочеиспусканием или слезами.
Противостоять радиации, ультрафиолетовому облучению, кислородным радикалам, отодвинуть приближение сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, снизить темп старения и риск заболевания раком.
Даже если вам кажется, что всё в порядке, первым делом вызовите скорую.
Секс улучшает сон, а здоровый сон, в свою очередь, улучшает секс.
Водолечение (бальнеотерапия) - один из методов физического воздействия на организм, при котором используются лечебные свойства воды.
Загрязнение воздуха, плохая экология зачастую становятся причинами многих заболеваний у человека, теперь выяснилось, что они могут стать и причиной появления отеков.
Экс-супруга бывшего президента Америки Дональда Трампа Ивана скончалась в Нью-Йорке в возрасте 73 лет.
Несмотря на войну, многие украинцы не оставляют мечту отдохнуть на море. Хотя процент тех, кто планирует летний отпуск сегодня, очень мал.
Для того, чтобы очистить печень после перенесенного гепатита или курса лечения сильными лекарствами, полезные свойства тыквы с медом подойдут как никогда кстати.
Разбираемся в особенностях работы человеческого организма.
В настоящее время зарегистрировано 9200 случаев заболевания в 63 странах.
Різні обставини іноді змушують нас кудись їхати і на деякий час втрачати зв'язок зі своїми друзями. Але рано чи пізно ми знову з ними зустрічаємося і в цей момент хочеться обмінятися з ними справді цікавими подарунками, які не лише піднімуть настрій після довгої розлуки, а й запам'ятаються надовго.
Лимфатическая система является важной частью иммунной системы. Ее задача - охранять организм от микробов, бактерий и вирусов. Они обезвреживаются в лимфоузлах, и это не дает им попадать в кровь.
Не всегда люди, как в кино, драматично хватаются за сердце и оседают на пол.
Регулируя гормоны при помощи натуральных средств, мы сможем избежать побочных эффектов и возможных проблем, которые могут вызывать фармацевтические препараты.
В ноябре 2021 года Ольга Серябкина впервые стала мамой, а уже спустя несколько месяцев хвасталась идеальной формой на светских мероприятиях. Дерзким образам певица не изменяет: на недавней презентации новой композиции «Дядя Гена» в эфире «Русского Радио» она появилась в платье с экстремально дерзким разрезом — смотрите и учитесь!
В июне на лекарства пришлось 60% от общего объема поставок.
Первые поставки медоборудования в лечебные учреждения начнутся в 2023 году.
Певица призналась, что она любит и любима.
Министерство труда предлагает упростить получение социальных услуг гражданами России.
По словам астрологов, эти представители зодиакального круга наиболее психически неуравновешенны.
Компания группы «Развитие БиоТехнологий» стала резидентом инновационного центра «Сколково» и вошла в кластер Биомед.
Актриса призналась, что потеряла деньги и статус.
Об интересных и актуальных событиях месяца, на которые уже сейчас можно строить планы и начинать сборы, рассказывает Passion.ru (расписание мероприятий может меняться).
Рустем Садыков, врач-диетолог, гастроэнтеролог, клинический фармаколог рассказал, как понять, что вы начали стареть и на какие изменения организма обратить внимание.
Во всем мире отмечается значительный рост числа пациентов с сахарным диабетом. Неправильный образ жизни и стрессовые ситуации влияют на усугубление этой ситуации. Однако даже с таким заболеванием можно прожить полноценную жизнь.
Зелень богата полезными витаминами, минералами и аминокислотами. Однако для некоторых людей ее потребление может быть опасным. Об этом рассказала врач — эндокринолог-диетолог Татьяна Филиппова.
Стабильную работу почек могут обеспечить зелень, ягоды и овощи, богатые жидкостью. Об этом сообщила врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.
Королева Летиция отправилась на встречу с представителями испанского комитета UNICEF в Мадриде. Наряд для визита ее величество выбирала недолго — взяла тот, в котором не так давно появлялась ее старшая дочь Леонор.
Правительство РФ внесет в Госдуму законопроект, регулирующий проведение эксперимента по дистанционной торговле рецептурными лекарствам.
Представители Минздрава ответили на вопросы руководства организации относительно организации медицинской помощи и лекарственного обеспечения, ситуации с обеспечением системы здравоохранения медицинскими кадрами.
Актер и певец Александр Ревва прекратил общение со своим отцом. Поводом для конфликта, по словам отца шоумена Владимира Реввы, стала специальная военная операция России на Украине.
Продюсер Юрия Шатунова Аркадий Кудряшов сообщил о результатах вскрытия артиста. По его словам, врожденных заболеваний у Шатунова не было.
Прием антибиотика после незащищенного полового акта способствует выраженному снижению риска трех ИППП.
Впервые проведена операция по удалению опухоли левого предсердия с реплантацией верхней и нижней легочных вен.
Сегодня, 28 июля, проводится Всемирный день борьбы с гепатитом. Каждый год у этого праздника новый девиз. В этом году это фраза» «Я не могу ждать!», как напоминание о том, что каждые 30 секунд на нашей планете умирает один больной гепатитом.
Результаты исследования предполагают долговременные изменения у 5% взрослых.
Соответствующий проект закона разрабатывается в Мособлдуме.
На рынок Грузии выведен препарат для применения в дерматологии с оригинальной комбинацией действующих веществ.