Продуктов с «отрицательными» калориями не существует
Ученые опровергли миф о том, что для переваривания сельдерея требуется больше калорий, чем он содержит. Все низкокалорийные продукты подходят для похудения.
Ученые опровергли миф о том, что для переваривания сельдерея требуется больше калорий, чем он содержит. Все низкокалорийные продукты подходят для похудения.
Для быстрого утоления голода специалисты рекомендуют употреблять в пищу продукты с высоким содержанием белка, клетчатки, воды.
В день рекомендуется съедать не более 70 граммов переработанного мяса. Съеденный дополнительно к этому количеству ломтик бекона может существенно повысить риск рака.
Жир, от которого не полнеют - а болеют. Пожалуй, вот наиболее подходящее определение для холестерина. Однако мы не совсем правы, когда приписываем холестерину исключительно негативную роль.
Выяснилось, что кофе полезен тем, кто занимается спортом. Он повышает эффективность тренировок и помогает улучшить спортивные результаты на 2%-16%.
Совершенно незаметно подкрадывается лето, а это значит, что наступает пора отпусков и бикини.
Преимущества регулярных физических нагрузок могут сохраняться дольше, чем многим кажется. К такому выводу пришли исследователи из Университета Дьюка в США.
Кефир - во многих отношениях полезный продукт. Однако некоторым людям употреблять его нужно с осторожностью, напомнила врач-диетолог Лидия Ионова.
Ежедневное употребление сыра уменьшает вероятность возникновения инфаркта, свидетельствуют результаты исследования.
Ученые считают, что вечерние нагрузки для здоровья полезней. Наш организм использует меньше кислорода.
А всё потому, что еженедельно они тратят по два с половиной часа на прогулки со своими любимцами. Этого вполне достаточно для профилактики многих болезней.
По плану Минздрава, к 2022 году 33,2 миллиона работников будут охвачены корпоративными программами по укреплению здоровья. Ведомство разработает для работодателей модельные корпоративные программы.
Продукты, содержащие высокую концентрацию аминокислот, делают людей более сытыми, благодаря чему они становятся лучше защищены от развития переедания и ожирения.
Сотрудники Массачусетского технологического института создали магнитных роботов, способных, используя кровоток, доставлять лекарство в опухоль или в очаг развития инфекции.
Специалисты проследили более чем за 5000 человек. Оказалось, люди с самой здоровой психикой выпивали до 14 единиц алкоголя в неделю (10 пинт пива и около 10 бокалов вина).
Регулярная физическая активность, даже не интенсивная, способна улучшить умственное здоровье человека. Ученые заявили, что благодаря ей сокращается риск развития деменции.
Девять из одиннадцати тестов на беременность дают ложно отрицательный результат, предупреждают сотрудники Вашингтонского университета. То есть женщина беременная, а тест это не определяет.
Процедура потребления воды натощак широко распространена в японской культуре, она уходит корнями в глубокую древность.
Американские педиатры представили систематический обзор научных доказательств в отношении неблагополучных последствий после вакцинации. Ранее заявлялось о 47 последствиях. Но после исследования оказалось, что их 12.
Исследование показало: если у человека повышено давление, он имеет проблемы со сном и испытывает стресс на работе, у него в три раза повышается риск смерти вследствие сердечно-сосудистых заболеваний.
Страдающие диабетом женщины, которые регулярно употребляют напитки с кофеином (чай и кофе), живут дольше те, кто воздерживается от таких напитков.
Еврокомиссия утвердила новый регламент - на 100 граммов продукта не должно содержаться более 2 граммов трансжиров. Российская сторона тоже может в ближайшее время ввести запрет на использование трансжиров в продуктах.
Нередко рак груди возвращается спустя многие годы после ремиссии. По словам ученых Университета Пердью, все дело в "спящих" клетках. Специалисты придумали, каким образом заблокировать эти клетки.
Кофе по утрам многие используют как средство окончательного пробуждения от сна, но ученые отмечают: человеку не стоит употреблять кофеин в течение часа после того, как он встает с постели.
Для поддержания здоровья и защищенности от ранней смерти человек должен ежедневно употреблять 25-29 граммов пищевых волокон, - это показало исследование ВОЗ.
По данным ученых, следование простым правилам помогает усилить защищенность организма от развития рака.
Весной из-за капризной погоды люди, склонные к повышенному давлению, могут чувствовать себя особенно плохо. Понизить давление помогают не только таблетки, но и продукты.
Эксперты нашли овощ, потребление которого поможет урегулировать давление при гипертонии. Оказалось, такими свойствами обладает обычный лук.
ЗОЖ является благодатной темой для создания мифов, заявили диетологи из США Дэвид Кац и Марк Биттман. Специалисты развенчали несколько таких мифов.
У кофе был обнаружен удивительный эффект. Выяснилось, что кофеин может повышать тягу к сладостям. Ученые не советуют сочетать кофе со сладкими продуктами.
Это подлинно медицинское растение, помогающее справляться с самыми разными расстройствами и инфекциями. Эксперты назвали основные плюсы данного напитка.
Эксперты в области здорового питания определили масло, которое помогает усилить положительный эффект «хорошего» холестерина.
Эксперты назвали распространенные ошибки в питании, из-за которых вес не уходит даже в тех случаях, когда человек занимается спортом.
При диабете большую роль играет питание. Мы уже рассказывали, какие орехи и фрукты будут полезны при таком заболевании.
Воспаления слизистых оболочек гортани особенно часто наблюдаются у обладателей "говорящих" профессий.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь - это воспаление стенок нижнего отдела пищевода. Наиболее частым ее проявлением является изжога.
Известно, при гипотонии давление понижено. Но врач-кардиолог утверждает: гипертония настигает и гипотоников, причем часто развивается у них незаметно.
За последние 7 лет количество опухолей легких среди некурящих выросло в два раза. Эксперты винят в этом летучие органические компоненты от косметики, дезодорантов и продуктов питания.
По статистике, каждая пятая беременность заканчивается выкидышем. Эксперты рассказали о важности рациона будущих мам.
По словам ученых, симптомы, возможные при раке глаза, не являются исключительными и могут говорить о менее серьезных заболеваниях глаз.
Диеты дают лишь временный эффект, а занятия в спортзале бесполезны, если в них нет системы и регулярности.
Британские медики выявили особенность опухолевых клеток в кишечнике «скрываться» при проведении обследования.
Ученые получили доказательство того, что собственная система защиты человека может оказаться основным фактором возникновения кариеса и разрушения пломб.
На Пасху не следует злоупотреблять плотными и калорийными кушаньями. Без опасений за свое здоровье можно съесть 3 куриных яйца и 100 граммов кулича либо творожной пасхи
От показателей холестерина зависит здоровье сердечно-сосудистой системы. Закупоренные бляшками артерии лишают сердце и мозг достаточного притока крови.
Если находиться в горячей ванне больше 5 минут, это может навредить состоянию сердечно-сосудистой системы организма, а также кожи.
Сон необходим любому человеку, чтобы оставаться бодрым и здоровым. Считается, что нужно не меньше семи часов сна в сутки. Но что происходит с организмом, если спать меньше?
При наличии проблем с артериальным давлением, а также при других проблемах со здоровьем походы в баню противопоказаны. Предлагаем послушать врачей.
Даже самые безобидные на первый взгляд привычки могут существенно подорвать здоровье. В этой статье эксперты перечислили самые распространённые факторы, которые влияют на спину.
Лечение бессонницы следует начинать с установления вызывающих ее причин, и только после этого приступать к устранению с одновременным лечением центральной нервной системы.
Австрийские ученые выяснили: рак груди, передаваемый из поколения в поколение, можно предотвратить за счет приема деносумаба. Это человеческие моноклональные антитела, изначально созданные для лечения остеопороза.
Аневризма головного мозга имеется у почти 3% граждан. Какие симптомы помогают заподозрить ее наличие?
Певица дала интервью накануне выхода своего нового альбома.
В настоящее время Сайнор руководит развитием портфеля признанных продуктов GlaxoSmithKline, стоимость которого оценивается в 10 млрд долларов.
Лиза и Гарри записали видеообращение для Филиппа.
Весна лучшее время для любого обновления! Будь то стиль в одежде, прическа, макияж, аксессуары. Охотнее откликаются на все новое и покупатели вероятно, вы замечаете это в своей работе. И наш журнал не исключение.
Фотографии с мероприятия опубликовала в социальных сетях певица Зара.
Молодой человек попал в больницу в середине апреля.
Телеведущая называет это «юбилеем чистоты».
Поклонники хвалят актрису за красоту и молодость.
День рождения король эстрады отмечает 30 апреля.
Стресс на работе и нарушения сна связаны с трехкратным повышением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у людей с гипертонией.
Таким образом королева отметила преданность герцогини Кембриджской монаршей семье.
Как звезды провели день — читайте в нашем дайджесте.
Решившаяся на липосакцию звезда появится на обложке MAXIM.
Большинство людей воспринимают свою карьеру как некий забег, на старте которого нужно показать нечто оригинальное, чтобы обогнать своих конкурентов, выиграть время и добиться тех высот, о которых вы всегда мечтали.
Пока поклонники спорят о том, на кого больше похожи дети знаменитостей — на маму или папу, предлагаем вам посмотреть на то, как выглядят сыновья и дочки звезд. И угадать, кто же является их знаменитыми родителями.
В 1970-1980 гг. тысячам пациентам, госпитализированным в больницы Великобритании, были проведены трансфузии зараженной ВИЧ и гепатитом С крови. В результате умерли не менее 2,4 тыс. человек.
В рамках экспедиции Диамобиля в Воронеж состоялся круглый стол, посвященный реализации Программы клинико-эпидемиологического мониторинга больных сахарным диабетом в регионах Российской Федерации с использованием мобильного лечебно-диагностического модуля Диабет-центр.
Сотаглифлозин является первым двойным ингибитором натрий-глюкозных котранспортеров 1-го и 2-го типа (SGLT1 и SGLT2).
С января 2019 года страховые представители III уровня осуществляют контроль качества медицинской помощи, предоставляемой пациентам со злокачественными новообразованиями.
Часто мезотелиомы развиваются в легких в легких пациентов, подвергавшихся воздействию асбеста. Обычно выживаемость таких пациентов составляет 1-2 года после постановки диагноза.
В России впервые применили новый метод лечения рака печени – пациенту с третьей стадией онкозаболевания была успешно проведена радиоционная эмболизация. Эта технология позволяет остановить рост опухоли почти у 90% больных и увеличивает продолжительность жизни в 4-5 раз по сравнению с другими методами лечения.
Сайт для краудфандинга Indiegogo собирается запретить сбор денег на кампании, связанные с антивакцинаторством и медицинскими концепциями, не имеющими научного подтверждения.
В МВД заявили, что отсутствие такой информации лишает полицию возможности исполнять обязанности по предупреждению преступлений.
ГЭС группа редких и потенциально летальных заболеваний, характеризующихся высоким содержанием эозинофилов в крови и тканях организма, сопровождающихся прогрессирующим и угрожающим жизни поражением внутренних органов.
DPathology Base позволяет врачу-онкодиагносту получить доступ к огромной базе оцифрованных данных по различным, в том числе редким, видам рака.