Раз в неделю нужно плакать для снятия стресса
Чтобы поддержать психо-эмоциональное здоровье и не поддаваться разрушительному действию стресса на работе и в обыденной жизни, нужно регулярно плакать, считают ученые.
Чтобы поддержать психо-эмоциональное здоровье и не поддаваться разрушительному действию стресса на работе и в обыденной жизни, нужно регулярно плакать, считают ученые.
Алкоголизм одно из самых распространенных заболеваний в современном обществе. Частое употребление спиртного приводит к дисфункции важных систем организма.
Ученые Университета Джонса Хопкинса и их коллеги из компании Sonavi Labs соединили стетоскоп и искусственный интеллект. У них получилась система, точно диагностирующая пневмонию по шумам в легких.
Ламивудин, изначально созданный для лечения ВИЧ, может перевернуть терапию болезни Альцгеймера и других недугов. Эксперименты показали: средство значительно снижало уровень воспаления, связанного со старением.
Всем известно о том, что фастфуд вреден для нашего организма, но как именно он на него воздействует? Ответ на этот вопрос дали немецкие эксперты.
Речь идет о соединениях, имитирующих структуру природных каннабиноидов, одних из основных соединений конопли. Ученые подчеркивают: сама по себе конопля не способна победить рак.
Японские исследователи получили данные, которые подтверждают еще ранее высказываемое наукой предположение о том, что голодание способно омолаживать организм.
Российские специалисты получат уникальную возможность исследовать тайны генетики. Развивать это направление в стране начнут в специализированных центрах мирового уровня.
Частные клиники смогут теперь оказывать сложные виды помощи, не входящие в программу обязательного медицинского страхования. Такое лечение будет финансироваться из бюджета фонда ОМС.
Ученые считают, что белковый перекус приблизительно за полчаса до сна улучшает метаболизм и состояние мышц, что делает фигуру более стройной.
Тромбы, возникающие из-за свертываемости крови, способны проникать в легкие, сердце или головной мозг - последствия этого могут оказаться катастрофическими.
Мясные полуфабрикаты - любимое лакомство огромного количества людей. Ежедневно человек ест на завтрак бутерброд с колбасой или ветчиной, а на ужин не редко готовит сосиски. Для изготовления подобных полуфабрикатов производитель берет переработанные мясные продукты, добавляет усилитель вкуса, соль, консерванты и даже нитраты.
Лимон - самый полезный цитрусовый фрукт. Чтобы избавиться от многих проблем со здоровьем и укрепить его, необходимо каждое утро пить стакан воды с соком лимона. Сегодня поговорим о 7 преимуществах употребления лимона.
Научные эксперты рекомендуют женщинам после 40 лет включать в рацион питания определенные типы продуктов.
Некоторые люди в силу генетических причин оказываются более подверженными заболеванию туберкулезом, - об этом свидетельствуют данные, полученные учеными.
Если у нас есть дефицит определенного питательного вещества, то очень вероятно, что в результате возникнет какое-то расстройство или болезнь.
Цитрусовые фрукты очень полезны для кожи, они обеспечивают ей упругость и сияние. И вот четыре наиболее полезных продукта в этой категории.
Существует несколько штаммов пневмококка, вызывающего пневмонию. Это усложняет задачу лечения и создания вакцины. Недавно компания GPN Vaccines представила вакцину, которая работает против всех видов патогена.
Эксперты ссылаются на исследование, в рамках которого, добровольцы потребляли по 150 миллилитров гранатового сока каждый день в течение двух недель. В итоге это позволило значительно снизить показатели давления.
Родители часто колеблются, заводить ли домашнее животное. Ведь ему, помимо питания, требуются особый уход, время, забота, прививание привычек и многое другое. И родители из-за отсутствия времени зачастую отказывают ребенку, который просит у них домашнее животное.
Рацион, построенный только на продуктах растительного происхождения, позволяет эффективно регулировать выработку гормонов, от которых зависит уровень сахара в крови, чувство насыщения и масса тела.
Депрессия и беспокойство затрагивают бесчисленное количество людей по всему миру, причем некоторых более серьезно, чем других.
Окситоцин производится в гипоталамусе, области мозга, которая играет ключевую роль в поведении. Он вызывает привязанность матери к ребенку, выделяется при лактации, стоит за эмпатией, щедростью и оргазмом.
Необычные бактерии, которые оказались способны влиять на иммунную систему так, чтобы ускоренно развивался рак легких, были открыты учеными.
Они нашли зону мозга, электрическая стимуляция которой, инициирует смех, чувство счастья и спокойствия. Это изменит не только подход к операциям, но к лечению депрессии и хронической боли.
Для тренировки интимных мышц следует использовать вагинальные шарики Кегеля. Это незаменимая составляющая гимнастики, укрепляющей мочеполовую систему.
От гриппа каждый год умирает до 650000 человек. Медики подчеркивают, что нередко виновато неадекватное лечение. Многие начинают ошибочно принимать антибиотики. Они не работают и одновременно убивают микрофлору.
Было проведено исследование 205 человек, которое показало, как мозг использует сахар в рамках процесса аэробного гликолиза, угасающего по мере старения. Анализу подвергся мозг 121 женщины и 84 мужчин 20-82 лет.
Никто не будет спорить с тем, что отдых на пляже приносит огромное наслаждение, и особенно в тот период, когда у нас бушует настоящая зима.
На данный момент нет дешевого и простого способа ранней диагностики рака груди. Университет Эксетера создал высокочувствительный графеновый сенсор, способный выявлять молекулы, являющиеся биомаркерами рака легких.
Яйца содержат в себе много полезных для здоровья и организма микроэлементов: в них есть хорошо усвояемый белок, чрезвычайно полезный для глаз, кожи и сердца лютеин.
Хотя вакцина против малярии существует давно, ее эффективность не превышает 50%. Новый подход позволяет перешагнуть этот барьер. Речь идет о прицельном воздействии на иммунные клетки.
Орехи имеют репутацию одного из лучших продуктов в области здорового питания, который рекомендуется для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы и ожирения.
Фраза "умереть от страха" является очень распространенной. Кто из нас ее не произносил, описывая опасную и страшную историю, которая с нами произошла? Но вы задумывались о том, может ли страх быть настоящей причиной смерти человека?
Человек приблизительно на 70% состоит из воды. Но он постоянно теряет ее, и если каждый день не потреблять эту жидкость в достаточном количестве, у человека могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.
Специалисты в области питания рассказали о наиболее массовых убеждениях, связанных с употреблением пищи, которые в сущности являются мифами.
Уже доказано, что состояние здоровья и иммунитета тесно зависит от состояния и активности желудочно-кишечного тракта, его бактериального состава.
Женщины-курильщицы гораздо реже отказываются от пагубной привычки по сравнению с мужчинами - они бросают курить на 31 % реже.
После новогодних праздников, пожалуй, каждый второй набрал лишних килограммов. Но прошло уже больше месяца, а всё никак не можешь заставить себя пойти в спортзал?
Снизить артериальное давление можно и без сильнодействующих лекарственных препаратов. В этом уверены члены Американской ассоциации сердца. Эксперты призывают обратить внимание на обычный томатный сок.
Микрофлора кишечника определяет не только переваривание пищи. Качество жизни выше, а риск депрессии ниже, если в микрофлоре наблюдалось повышенное содержание Faecalibacterium и Coprococcus, говорят эксперты.
Даже не имея лишнего веса, можно оказаться в группе повышенного риска проблем с сердцем, если коэффициент соотношения талии и роста у человека высокий.
Сотрудники Института имени Макса Планка вместе с коллегами из Университетского колледжа Лондона провели исследование состояния 330 добровольцев (932 татуировки в общей сложности) и выяснили, что МРТ-сканирование тела безопасно при наличии тату,
Российские ученые сообщили о завершении доклинических испытаний нового противоопухолевого препарата на основе обычной осповакцины для прививок. Первая фаза клинических испытаний должна пройти этим летом.
Если человек каждый день сидит в соцсетях по 2,5-3 часа, то он рискует получить полноценную зависимость от виртуального общения. В особенности это касается подростков.
Ученые обратили внимание на вопиющую нечистоплотность автомобильных салонов, в которых они обнаружили невероятно высокий уровень заражения бактериями разных поверхностей.
За популярностью гомеопатических средств стоят родители и приверженцы здорового образа жизни, установила аналитическая компания GFK. Представители этих групп имеют особый взгляд на жизнь.
В документе прописано введение административного наказания за распространение в СМИ клеветы о вакцинах. Автором данного законопроекта выступил член комитета Госдумы по бюджету и налогам Айрат Фаррахов.
Зимой довольно сложно просыпаться, в связи с чем человек чувствует себя разбитым и постоянно усталым. Но эту ситуацию вполне реально изменить.
Ассоциация диетологии Британии составила список продуктов, наиболее полезных для сердца человека. В нем также ржаной хлеб и коричневый рис. Эти продукты снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 9%.
Авторитетный американский специалист по пластической хирургии Энтони Юн рассказал об альтернативном методе лифтинга.
Британские специалисты определили: за последние 20 лет люди 18-35 лет стали потреблять коровьего молока на 30% меньше. Аналоги растительного происхождения становятся все более популярными.
На роды Алена Рапунцель не позвала даже маму.
Актриса Хайден Панеттьери редко видится с четырехлетней дочерью.
41-летняя телеведущая Светлана Зейналова с радостью спешит на работу после рождения ребенка и праздников.
6 февраля в нью-йоркском клубе Cipriani’s Wall Street собрались сливки американского шоу-бизнеса.
6 февраля в шоу-руме «Ли-Лу» состоялась уже седьмая по счету церемония вручения премии «Ли-Лу Fashion Awards».
Певица стала одним из амбассадоров букмекерской компании Parimatch, как и скандально известный боец ММА Конор Макгрегор.
6 февраля в старейшем московском кинотеатре «Иллюзион» состоялась премьера новой романтической комедии.
6 февраля во флагманском бутике Christian Louboutin в Москве состоялась презентация коллекции «Оптические иллюзии» весна-лето - 2019. Мероприятие прошло в формате коктейля.
Эффективность комбинированной лекарственной терапии сравнивалась с монотерапией аспирином или клопидогрелом среди почти 2 тыс. человек в 292 медицинских учреждениях Японии.
31-летний спортсмен стал отцом во второй раз.
Антимонопольная служба сообщила о случаях, когда фармкомпании снижали цены на препараты в стране-производителе, однако стоимость лекарства в России оставалась прежней
6 февраля в одном из московских кинотеатров прошла премьера фильма «Пилигрим».
35-летняя модель не стала долго скрывать радостное событие.
Как звезды провели этот день — читайте в нашем дайджесте.
Ксения Собчак и Максим Виторган вместе повеселились на дне рождения друга.
Около 70% смертей российских мужчин трудоспособного возраста происходит из-за алкоголя.
Взрослые люди, часто теряющие мысль и склонные отвлекаться, могут на самом деле страдать от ранних симптомов поражения мелких сосудов головного мозга, известных как бессимптомный или «немой» инсульт.
По мнению половины опрошенных (51%), в нашей стране люди, столкнувшиеся с онкологическими заболеваниями, скорее не имеют возможности получить квалифицированную медицинскую помощь.
Молодая девушка с ранних лет страдает от невероятной потливости практически всего тела.
Эксперимент показал, что регулярные аэробные нагрузки помогают улучшить когнитивные функции мозга. Особенно важны такие нагрузки для пожилых людей.
В случае успеха исследований M7824 и его регистрации Merck займется продажами в США, тогда как GlaxoSmithKline будет управлять продажами во всех остальных странах мира.
Хроническими инфекциями обусловлено около 16% всех случаев онкозаболеваний. Известны несколько возбудителей инфекций, провоцирующих рак. От некоторых защищает своевременная вакцинация, от других – соблюдение элементарных санитарных правил.
Как правило, мозг женщины моложе мозга мужчины, если судить об этом по обмену веществ. Ученые предполагают, более высокий уровень метаболизма может дать мозгу женщины определенное преимущество при обучении и занятиях творчеством в пожилом возрасте, но может предполагать и повышенный риск развития болезни Альцгеймера.
Согласно программе госгарантий бесплатной медпомощи, утвержденной на 2019 год и на плановый период 2020 и 2021 годов, возможность оказания ВМП населению появилась у частных клиник.
Специалисты Mail.ru, Adventum, myTarget, VK и RC Group рассказали о трендах и эффективных инструментах рекламы лекарственных средств.