6 полезных источников жиров для вегетарианцев
Предлагаем вашему вниманию полезных источников жиров для вегетарианцев.
Предлагаем вашему вниманию полезных источников жиров для вегетарианцев.
За зиму наш организм тратит почти все ресурсы витаминов и микроэлементов, в то же время усиленно накапливая шлаки, токсины и ненужные килограммы.
Правильный рацион человека, страдающего пониженной кислотностью, предполагает, прежде всего, введение в диету стимуляторов секреции.
Сытная ячневая каша содержит медленно усвояемые углеводы, клетчатку, витамины и аминокислоты.
Если докучает проблема сухой кожи и волос, нужны препараты, которые не оставляют жирной пленки на коже и на волосах, и идеально подойдет для этих целей аргановое масло.
Растяжки - это косметические дефекты кожи в виде запавших волнистых полос. Средняя длина растяжек 2-4 см, ширина - примерно 1 см.
Стройная фигура - это не всегда жесткие изнуряющие диеты и многочасовые занятия фитнесом.
По мнению диетологов США, по достижении 35 лет каждому человеку стоит пересмотреть свои пищевые привычки и включить в меню определенные продукты.
Употребление на завтрак определенных продуктов, которые обладают детокс-эффектом, поможет мягко очистить организм.
Сейчас самое время для пикников, застолья с друзьями, конечно же, шашлыков и приготовления новых блюд.
Ощущение горечи во рту по утрам может иметь разные "родословные", но медики привыкли квалифицировать его, прежде всего, как симптом больших проблем с печенью.
Женское половое влечение не так сильно страдает от менопаузы, как считалось ранее, говорят британские ученые из Королевского колледжа в Лондоне.
Некоторые любят есть на ночь. Как правило, их тянет на вредные, но очень вкусные продукты.
С утра вы встаете с кровати абсолютно разбитым, у вас раскалывается голова, а в позвоночнике словно кол стоит? А в какой позе вы обычно спите?
Все специалисты в области секса наперебой твердят, что, мол, в постели лучше быть предельно откровенными друг с другом. Однако есть вещи, в которых вы никогда не признаетесь…
Французы живут долго еще и потому, что едят много сыра. Согласно последним исследованиям, именно благодаря сыру организм получает такую необходимую масляную кислоту.
Чтобы загар лег на кожу ровно, ее надо подготовить к солнечным ваннам. Сделать это помогут домашние скрабы.
Часто ли бывает так, что в общении с разными людьми у вас возникает недопонимание и, как следствие - ссоры или обиды?
Ученые из Кембриджа выяснили: шоколад не только укрепляет иммунитет и улучшает пищеварение, но и служит для профилактики заболеваний сердца.
Отсутствие сексуального влечения у женщин после менопаузы преувеличено, утверждают британские исследователи.
Ученые выяснили, что получаемый из ферментированных соевых бобов соус содержит антиоксиданты в 10 раз эффективнее, чем красное вино.
Ученые выделили некоторые продукты, полезные для человека. Полезность каждого отмечалась по наличию в них минералов и витаминов.
Как вы начинаете свое утро? Бодро и весело, или наоборот - не можете встать с кровати и на протяжении часа ненавидите все вокруг?
Для того, чтобы уменьшить риск заболевания онкологическими заболеваниями стоит просто включить в ваш рацион ряд продуктов.
С проблемой головной боли стыкался каждый. Но не всегда есть под рукой исцеляющая таблетка, которая поможет с ней справиться.
Спустя год отношений уровень тестостерона у большинства мужчин падает на треть.
Диетологи не прекращают говорить, о том что здоровье людей прямым образом зависит от пищи которую они употребляют.
Большинство диет содержат рекомендации по исключению определенных продуктов из рациона, но американские ученые из Университета Пенсильвании говорят, что такой подход не работает.
Частые простуды, сонливость, недостаток энергии, а также появление папиллом или герпеса говорят о необходимости повысить иммунитет.
Для того, чтобы не привезти на себе клеща с пикника, нужно соблюдать ряд профилактических мер.
Оливковое масло позволяет контролировать объем потребляемой пищи.
В последнее время в магазинах все чаще и чаще мы выбираем не привычный «рассыпной» или «заварной» чай, а напиток в пакетиках. Казалось бы, просто и удобно, да и цена ниже.
Секс - довольно странное и необычное занятие, которое может даже показаться кому-то настоящим соревнованием.
Каждая женщина мечтает о красивом и плоском животике. Ведь красивый, подтянутый живот - это красиво.
Эндоцервицит - воспаление слизистой оболочки канала шейки матки. При эндоцервиците можно заниматься сексом, если нет инфекции, передаваемой половым путем.
Инсектная аллергия развивается при любом контакте человека с насекомыми (класс Insecta).
Дискинезия желчных путей характеризуется нарушением нормального поступления желчи в кишечник вследствие ухудшения моторной деятельности желчного пузыря и желчных путей.
Люди, страдающие социофобией, которая проявляется в боязни общества и социальных ситуаций, подвержены повышенному риску развития бруксизма (срежет зубами), утверждают израильские исследователи из Тель-Авивского университета.
Наши «зеркала души» - инструмент нежный. Как помочь им всегда выглядеть сияющими?
Японские ученые в рамках нового исследования установили, что люди, регулярно употребляющие чай или кофе, имеют на 15% сниженный риск смерти в пожилом и среднем возрасте, пишет medvesti.com.
Полноценному лечению гинекологических заболеваний способствует гимнастика. Рекомендуем несколько упражнений.
Наличие сахарного диабета 1 типа негативно сказывается на работе мозга, утверждают исследователи из Университета Питтсбурга.
При аллергии на укусы насекомых желательно придерживаться гипоаллергенной диеты.
Специалисты из юридической фирмы Slater and Gordon Lawyers сообщили, что за последние пять лет значительно возрос процент разводов по причине того, что один из супругов проводит слишком много времени в соцсетях, пишет Meddaily.
Витамины оказывают благоприятное влияние на функциональную способность печени.
Хорошая новость для диабетиков, любящих вино! В ходе нового исследования ученые установили, что употребление бокала красного вина перед сном помогает диабетикам контролировать уровень холестерина и защищать работу сердца, пишет ZeeNews.
Весной наш организм страдает от недостатка витаминов и микроэлементов. Отсюда - чувство усталости, снижение иммунитета, влекущее за собой простудные и инфекционные болезни.
Весна - время, когда большинство из нас задумывается над усовершенствованием собственной внешности.
Как кушать любимую еду и при этом не поправиться, а наоборот худеть, это вопрос волнует почти каждую представительницу прекрасного пола.
Вода - древнейший источник всего живого на земле. Она переносит питательные вещества и микроэлементы, тем самым участвуя в обменных процессах в организме.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила об окончании эпидемии лихорадки Эбола в Либерии. В течение двух инкубационных периодов, общая длительность которых составляет 42 дня, на территории страны не было зафиксировано ни одного случая заражения вирусом.
Масштабное исследование показало, что при интенсивной терапии врачи могут спасти жизнь недоношенному ребенку в возрасте 22 недель. Неонатологи разделились на две группы: одни считают, что на таком сроке младенцу нельзя помочь, а другие медики решаются на лечение.
Американские ученые сообщили, что вакцинация против кори не только защищает от заражения этим заболеванием, но и повышает устойчивость организма к инфекциям, вызванным условно-патогенными организмами, например, туберкулезу, сепсису и пневмонии.
Декларировать свои доходы скоро должны будут не только главные врачи медучреждений, но также их заместители и главные бухгалтеры. Кроме того, будет ограничена разница между их доходами и средней заработной платой в учреждении.
Депутат Ильдар Гильмутдинов предложил лишить безработных полиса ОМС. По его мнению, это заставит людей, не зарегистрированных на бирже труда, активнее искать работу, а также снизит нагрузку на региональные бюджеты.
Сотрудники Института физико-химических исследований Riken нашли в клетках человека белок, который способен значительно понижать артериальное давление. Как пояснили ученые, выход белка ERAP1 из клеток способствует уменьшению концентрации ангиотензина — гормона, вызывающего сужение сосудов.
Ученые Института Салка обнаружили новый тип плюрипотентных стволовых клеток. Поскольку их идентификация связана с расположением в развивающемся эмбрионе, эти клетки назвали «пространственно-селективные плюрипотентные стволовые клетки», и они имеют большой потенциал для регенеративной медицины.
Минздрав Подмосковья проверит детское инфекционное отделение Центральной клинической больницы №1 Королева. Ранее жительница города отказалась госпитализировать ребенка из-за антисанитарии в отделении.
20-летняя девушка из британского Ноттингема страдает от тех же симптомов, что и героиня Дрю Бэрримор в фильме «50 первых поцелуев». Каждый день у нее происходит кратковременная потеря памяти, и утром она просыпается, не имея представления о вчерашнем дне.
К женскому здоровью следует относиться бережно, ведь оно очень хрупкое. Сохранить красоту и молодость поможет прием правильных витаминов.
В обзоре: как лучше всего бросать курить, хождение во сне, связь артрита с сердечными приступами, влияние депрессии на когнитивные чувства, «Релатокс» спасет от последствий инсульта, солнце для лечения глаз, оптимизм не влияет на продуктивность.
Президент Владимир Путин провел совещание, на котором обсудил выполнение майских указов, подписанных три года назад. Путин обратил внимание на то, что показатель смертности с января по март 2015 году вырос, отметив, что в первую очередь это связано с увеличением продолжительности жизни.
В последние дни неожиданно стала актуальной тема ЭКО. В здоровье рожденных таким образом детей усомнился главный онколог России Михаил Давыдов. «МедНовости» узнали, что об этом думают ведущие российские специалисты — репродуктологи, акушеры-гинекологи и генетики.
Исследователи из Центра по исследованию крови Университета Британской Колумбии объявили, что они близки к созданию способа превратить донорскую кровь в «универсальную», подходящую любому реципиенту.
Уполномоченный по правам человека в России Элла Памфилова представила доклад о результатах работы в прошлом году. В отчете приводится информация о проблемах с лекарственным обеспечением, о трудностях, с которыми сталкиваются инвалиды, а также пациенты с психиатрическими заболеваниями.
«МедНовости» предлагают вам проверить себя на знание реалий жизни советских военных медиков на фронте и в тылу: от санинструктора до военного психиатра.
Московская служба психологической помощи населению проведет тренинги для сотрудников «скорой помощи», которые помогут врачам справиться с эмоциональным стрессом. Психологи расскажут, как правильно общаться с пациентами и каким образом избежать профессионального выгорания.
В продолжение дискуссии о влиянии ЭКО на здоровье детей «МедНовости» публикуют полную версию интервью с репродуктологом Леонидом Кузьмичевым – профессором, доктором медицинских наук, бывшим заместителем директора Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии, лауреата премии правительства в области науки и техники за внедрение метода ЭКО в практику здравоохранения.
Ученые сообщили, что высокобелковые диеты, например, диета Аткинса, способствуют повторному набору веса, а также повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Заведующий филиалом Московского научно-практического центра борьбы с туберкулезом Григорий Климов поделился в своем Facebook случаем девочки-подростка, мать которой отказывалась от прививок и туберкулинодиагностики, и в конечном итоге у ребенка был обнаружен инфильтративный туберкулез.
В весенний период очень часто наш организм испытывает недостаток полезных веществ. От этого чаще всего снижается иммунитет и падает работоспособность. Для того чтобы такого не произошло можно обратиться за рецептом к народной медицине. Они наиболее эффективны и доступны для любого.
К акции протеста врачей в Москве присоединились еще два медицинских работника, сообщила зампредседателя горкома межрегионального профсоюза работников здравоохранения «Действие» Анна Землянухина.
Скрабы домашнего производства не только сохранят ваш бюджет, а и напитают кожу только полезными веществами, выращенными в естественных условиях. Но следует помнить, что перед тем как нанести подобное косметическое средство кожу ног необходимо хорошенечко распарить, в воду можно добавить любимое эфирное масло.
Главного врача перинатального центра в Хабаровске Валерия Ступака уволили после сообщений и жестоком обращении с детьми в учреждении, заявила начальник управления юридической и кадровой работы краевого Минздрава Юлия Ариненко.
Главного врача перинатального центра в Хабаровске Валерия Ступака уволили после сообщений и жестоком обращении с детьми в учреждении, заявила начальник управления юридической и кадровой работы краевого Минздрава Юлия Ариненко.