5 легких способов потерять вес не думая об этом
Ешьте меньше и больше двигайтесь! Вперед, друзья! - Примерно так звучит большая часть посланий фитнес-гуру вынужденным бороться с лишним весом людям. healthinfo.ua »
вес - Последние новости | |
Ешьте меньше и больше двигайтесь! Вперед, друзья! - Примерно так звучит большая часть посланий фитнес-гуру вынужденным бороться с лишним весом людям. healthinfo.ua »
Лиз Вакейриэлло (Liz Vaccariello), главный редактор журнала «Prevention» и автор нескольких книг о здоровом питании (в том числе таких бестселлеров, как «Flat Belly Diet» и «The Digest Diet») считает, что лишние килограммы - результат неправильного питания. healthinfo.ua »
«Чтобы такое съесть, чтобы похудеть?» - многие не раз задавались этим вопросом. healthinfo.ua »
В исследовании ученых из Китайского медицинского университета приняли участие 25 здоровых женщин в возрасте от 20 до 30 лет. healthinfo.ua »
Для похудения необходим комплексный подход: правильное питание, активный образ жизни и здоровый организм. healthinfo.ua »
Многие женщины лелеют заветную мечту наконец-то обрести идеальную фигуру, однако в силу тех или иных причин не могут этого добиться. healthinfo.ua »
Мы редко уделяем достаточное внимание такому важному аспекту нашего здоровья как слух. Ученые утверждают, что его можно повредить, неправильно слушая музыку или катаясь в метро, лишний вес может также быть причиной глухоты. Сегодня, в Международный день охраны здоровья уха и слуха (3 марта), мы напоминаем о том, как можно его защитить. health.passion.ru » / Зрение и слух
Самый действенный способ сбросить лишний вес - есть меньше, при этом не важно, что именно, даже если речь идет о «вредной» пище. healthinfo.ua »
Согласно статистике, около 25% взрослых людей страдают от метаболического синдрома, в том числе, таких симптомов, как высокий уровень сахара в крови. healthinfo.ua »
Смузи - это густая масса, получаемая из измельченных овощей и фруктов. Основным достоинством этого блюда является то, что оно сохраняет все полезные вещества, минералы и растительные волокна в неизменном виде. healthinfo.ua »