5 упражнений, которые избавят от боли в плече
Плечо - это сложный шаровой шарнир, который используется для расширения, вращения, сгибания и многого другого. Он состоит из трех различных мышц - передней, средней и задней дельтовидной, которые и обеспечивают все эти сложные движения плеча. healthinfo.ua »