Чем крепче, дольше и качественнее студенты спали, тем больше баллов они получали за промежуточные и итоговые экзамены. Притом, для повышения успеваемости было не достаточно выспаться накануне экзамена.
meddaily.ru »2019-10-4 16:51 |
Люди, которые каждый день ложатся спать в одно и то же время, успешнее, чем их сверстники с нестабильным режимом сна. Это выяснили сотрудники Женского госпиталя Бригама.meddaily.ru »
2017-06-14 16:21
В современных условиях человек проводит большое количество времени в окружении разнообразных источников искусственного освещения.healthinfo.ua »
2017-03-07 23:26
За время болезни в организме накапливается огромное количество вредных веществ и токсинов, не говоря о том, как «засорили» организм различные таблетки и антибиотики.healthinfo.ua »
2017-01-23 16:41
Джетлаг является сбоем в циркадных ритмах, вызванным сменой часовых поясов. Сотрудники Университета Суррея выяснили: регуляция времени приема пищи, а не сна, позволяет справиться с джетлагом.meddaily.ru »
2016-10-10 13:32