Бег - популярный вид спорта среди любителей, потому что заниматься бегом очень просто. Чтобы побежать, не нужно ничего, кроме желания.
healthinfo.ua »2024-5-14 08:08 |
Источник: healthinfo.ua
Так ли полезен бег на самом деле
полезен бег → Результатов: 6 / полезен бег - фото
Эксперты: бег полезен для головного мозга
Регулярные физические нагрузки на свежем воздухе укрепляют память, установили ученыеmedvesti.com »
2016-11-12 09:27 / В мире
Бег полезен для мозга, утверждают исследователи
Специалисты провели исследование на крысах. Исследователи обнаружили у животных, занимавшихся бегом в течение 6 недель, новые нервные клетки в гиппокампе - центре памяти.meddaily.ru »
2016-11-10 16:58
Ученые выяснили, почему бег так полезен для организма
Бег улучшает память за счет высвобождения особого белка - катепсина B. Он выделяется в мышцах и поступает напрямую в мозг. Как показали эксперименты с животными и людьми, после бега уровень белка в крови повышался.meddaily.ru »
2016-06-27 11:14
Бег босиком полезен для мозга ученые
Эксперты из Университета Северной Флориды рекомендуют людям чаще бегать босикомmedvesti.com »
2016-05-17 07:58 / В мире
Открытие: бег босиком полезен для мозга
Бегунам, которые хотят улучшить свои когнитивные функции, исследователи из Университета Северной Флориды советуют снять кроссовки. Специалисты выяснили: бег босиком положительно влияет на рабочую память.meddaily.ru »
2016-05-16 13:00
Только правильный бег полезен для здоровья
Бег, лучший способ профилактики заболеваний сердца и сосудов. Однако заниматься бегом следует весьма аккуратно, особенно в зрелом возрасте или при наличии избыточного веса.7mednews.ru »
2015-12-02 16:41 / Медицина